Adolescenta este o perioada unica in viata deoarece este un interval de intensa dezvoltare fizica, psihologica si cognitiva (a cunostintelor). Cresterea nutritionala suplimentara necesara in aceasta conjunctura este datorata faptului ca in aceasta perioada adolescentii câstiga mai mult de 50% din greutatea lor la maturitate, de 20% din inaltimea lor la aceasta vârsta si 50% din masa osoasa in aceast rastimp.
Pe scurt, principalele probleme de nutritie care afecteaza adolescentii din intreaga lume sunt urmatoarele:
-subnutritia redata de nedezvoltare si rahitism, crestere prematura si crestere intârziata in mediul intrauterin al fatului, la fetele adolescente insarcinate;
-deficienta de fier si anemie ;
-deficienta vitaminei A ;
-deficienta de iod ;
-deficienta calciului ;
-alte nutrimente;
-alte nutrimente specifice cum ar fi zincul si acidul folic ;
-obezitatea ;
Citeste mai multe detalii in revista "Slab sau Gras":
www.slabsaugras.ro