Experienta de a avea un copil este uimitoare, insa si foarte solicitanta la toate capitolele - fizic, psihic si emotional.
Perioada postnatala este considerata intervalul cuprins in primele 6 saptamani dupa nastere, cu toate ca multe mame ar putea sustine ca adevarata recuperare postpartum dureaza mult mai mult de 6 saptamani.
Cu toate ca este absolut normal sa va concentrati asupra bebelusului in primele saptamani (si, sa fim realisti, probabil pentru tot restul vietii), este, de asemenea, esential sa va ingrijiti in primele saptamani de la sosirea pe lume a copilului. Alimentatia si odihna sunt esentiale, insa aveti la dispozitie si produse pentru perioada postnatala. Acestea pot fi luate doar la recomandarea specialistului.
Citeste mai mult!