Masajul picioarelor ofera mult mai mult decat relaxare. Cercetarile arata ca aduce si multe beneficii importante pentru sanatate. Pe langa senzatia imediata de usurare, masajul picioarelor poate reduce…
Vara a trecut de ceva vreme si a lasat locul sezonului mai rece si uscat. Din acest motiv, este timpul sa va reganditi rutina privind ingrijirea parului pentru ca suvitele voastre pretioase sa ramana…
Somnul nu este pur si simplu un moment in care sistam toate activitatile mentale si fizice, ci mai degraba o "a doua stare", cu propriile activitati mentale si fizice complexe si variate. Somnul…
Vaccinarea antigripala anuala reprezinta o practica medicala esentiala in prevenirea si controlul gripei sezoniere. Aceasta procedura medicala are la baza argumente stiintifice si de sanatate publica…
Bronsita reprezinta o inflamatie a cailor aeriene terminale (pasaje bronsice sau bronhii) si ale ramificatiilor mai mici (bronhiole). Acestea sunt caile respiratorii care conecteaza traheea la plamani.…
Frumusetea pielii este influentata de multi factori, insa unul dintre aspectele care poate crea disconfort vizibil este aparitia porilor dilatati. Textura pielii isi pierde finetea, tenul pare incarcat,…
Infectiile bacteriene si virale au multe lucruri in comun. Ambele tipuri sunt cauzate de microbi (bacterii sau virusuri) si se transmit prin: tuse si stranut, contactul cu persoanele contaminate, in special…
Cu totii ne aducem aminte fara prea mare placere de pandemia de SARS‑CoV‑2 din urma cu cativa ani si de masurile fara precedent care au fost luate la acea vreme pentru a limita numarul imbolnavirilor,…
Boala pneumococica este o infectie cauzata de bacteria Streptococcus pneumoniae (cunoscuta mai bine sub denumirea de pneumococ). Este contagioasa si poate provoca afectiuni severe, motiv pentru care…
Daca simtiti ca stresul a devenit noua normalitate, nu sunteti singurul. Potrivit sondajelor, multi adulti au sustinut ca ultimii doi ani au fost marcati de o criza dupa alta. Participantii au sustinut…
Miscarea regulata nu trebuie sa fie preceputa ca un lux sau doar un simplu hobby, ci ca o componenta esentiala a sanatatii noastre. De altfel, Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) recomanda pentru adulti…
Asparagina este un aminoacid pe care organismul il foloseste pentru sinteza proteinelor, functionarea celulelor si numeroase procese metabolice. Este considerata un aminoacid neesential, deoarece corpul…
Siropul de patlagina este un preparat pe baza de extract din frunzele de Plantago lanceolata, utilizat in special pentru calmarea tusei uscate si a iritatiei din gura si gat. Patlagina contine mucilagii…
Siropul de cimbrisor este un preparat vegetal utilizat in special pentru calmarea tusei si facilitarea eliminarii secretiilor din caile respiratorii. Compusii aromatici si polifenolii din plantele genului…
Punctia sinusala este o procedura ORL invaziva prin care medicul patrunde, de regula, in sinusul maxilar cu un instrument special pentru a aspira secretiile, a preleva material pentru analize microbiologice…