Blogul Slab sau Gras

ReteteDiete de slabitCeaiuri de slabit
Pastile de slabitSportDetoxifiere
NutritieArderea grasimilor

Articole din categoria Blogul Slab sau Gras

  • Cele mai importante 5 beneficii ale sportului asupra sanatatii inimii
    Cele mai importante 5 beneficii ale sportului asupra sanatatii inimii

    Posibilitatea de a va imbunatati sanatatea generala prin practicarea regulata de exercitii fizice este fara indoiala reala. Toate statisticile europene si americane arata insa ca prea putini adulti practica…

  • Cum sa slabiti la job: 4 trucuri cand aveti un program extrem de incarcat
    Cum sa slabiti la job: 4 trucuri cand aveti un program extrem de incarcat

    Procesul de slabire nu este deloc facil, insa poate deveni si mai dificil atunci cand munciti opt ore pe zi sau mai mult. Iar daca obisnuiti sa stati pe scaun toata ziua si sa mancati preparate de tip…

  • Zmeura, un bun aliat al siluetei si al sanatatii
    Zmeura, un bun aliat al siluetei si al sanatatii

    Unul dintre fructele preferate ale oamenilor pe timp de vara si nu numai, zmeura este un adaos minunat la clatite, granola si iaurt. Iar, pe langa gustul delicios, aceste fructe de padure minunate vin…

  • Ulei de susan – beneficii, utilizari, contraindicatii
    Ulei de susan – beneficii, utilizari, contraindicatii

    Uleiul de susan este un ingredient puternic care dateaza de mii de ani si este cunoscut pentru capacitatea sa de a spori aroma si pentru beneficiile sale pentru sanatate. Pe langa faptul ca ofera o multime…

  • Beneficiile consumului de goji
    Beneficiile consumului de goji

    Planta de goji este o sursa excelenta de polizaharide si antioxidanti care sustin imunitatea, fiind un remediu cu o vechime de peste 2.000 de ani in medicina traditionala chineza. Potrivit unor legende,…

  • Radicali liberi: ce sunt si ce efecte au asupra organismului
    Radicali liberi: ce sunt si ce efecte au asupra organismului

    Despre radicalii liberi nu se pot spune foarte multe lucruri pozitive, acestia fiind niste compusi nocivi pentru organism, carora li se datoreaza in buna masura o serie de boli cronice si alte probleme…

  • 10 exercitii recomandate persoanelor care sufera de spondiloza lombara
    10 exercitii recomandate persoanelor care sufera de spondiloza lombara

    Multe persoane se confrunta cu dureri de spate, situatie in care poate fi vorba de spondiloza lombara. In acest caz, disconfortul se va resimti in partea inferioara a coloanei vertebrale. Durerile din…

  • Idei de gustari sanatoase pentru calatorii
    Idei de gustari sanatoase pentru calatorii

    Calatoriile aduc cu ele bucuria explorarii unui loc nou, dar in acelasi timp pot deveni si o provocare in privinta mentinerii unui stil de viata sanatos. Indiferent daca sunteti intr-o calatorie de afaceri…

  • Impactul excesului de greutate asupra varicelor
    Impactul excesului de greutate asupra varicelor

    Obezitatea sau excesul de kilograme creste riscul de a dezvolta varice la un anumit moment al vietii. Din cauza presiunii puse asupra venelor, pe masura ce aceasta conditie avanseaza, venele vor deveni…

  • Iaurt: proprietati si motive pentru care merita consumat
    Iaurt: proprietati si motive pentru care merita consumat

    Iaurtul este unul dintre cele mai populare si apreciate produse lactate la nivel mondial. Este delicios, usor de mancat si poate fi consumat in multe moduri. Insa, cat de indicat este iaurtul? Intrebarea…

  • Greselile din dieta care va impiedica sa slabiti
    Greselile din dieta care va impiedica sa slabiti

    Scaderea in greutate pune probleme multor oameni. Fie ca va doriti sa scadeti in greutate din considerente estetice, fie ca doriti sa va protejati sau sa va ameliorati sanatatea, dieta este elementul-cheie.…


NOUTATI, STIRI, INFORMATII, OPINII