Blogul Slab sau Gras

Retete

  • Sugestii pentru un mic dejun cu putine calorii
    Sugestii pentru un mic dejun cu putine calorii

    Daca doriti sa pierdeti in greutate, sa va pastrati greutatea actuala sau pur si simplu sa mancati sanatos dimineata, este important sa stiti care sunt cele mai bune idei de mic dejun cu putine calorii.…

Diete de slabit

Ceaiuri de slabit

  • 5 ceaiuri care va ajuta sa slabiti sanatos
    5 ceaiuri care va ajuta sa slabiti sanatos

    Ceaiul este o bautura consumata in intreaga lume. Chiar daca noi, romanii, numim ceai orice infuzie din plate, traditional, ceaiul este bautura preparata din frunzele arbustului vesnic verde Camellia…

Pastile de slabit

Sport

Detoxifiere

  • Detoxifierea organismului dupa Sarbatori
    Detoxifierea organismului dupa Sarbatori

    Sarbatorile sunt un prilej de bucurie, de petrecere a timpului in familie, dar, in mod regretabil, reprezinta si o periooada a exceselor. Alimentele pline de grasimi si carbohidrati, sucurile dulci, consumul…

Nutritie

  • Beneficiile consumului de lapte de capra
    Beneficiile consumului de lapte de capra

    Laptele de capra este considerat un aliment minune, fiind bogat in substante nutritive care asigura sanatatea organismului. Laptele de capra se apropie cel mai mult de compozitia laptelui matern si era…

Arderea grasimilor

  • Iata cum scapi de grasimea abdominala!
    Iata cum scapi de grasimea abdominala!

    Grasimea abdominala, pe langa faptul ca, in exces, poate dauna sanatatii prin cresterea riscului de diabet si de boli cardiovasculare, este extrem de inestetica si neplacuta, cu precadere in cazul femeilor.…