Raceala si gripa sunt afectiuni foarte frecvente, in special in sezonul rece. Atat raceala, cat si gripa provoaca stari si simptome neplacute, cum ar fi tuse, febra si frisoane. Multi oameni se aleg insa…
Pe masura ce temperaturile continua sa creasca, creste si necesarul lichide al organismului, iar acest lucru se datoreaza faptului ca pierdem foarte multa apa prin transpiratie. Cel mai bun mod de a preveni…
Reishi, cunoscuta stiintific sub denumirea de Ganoderma lucidum, este una dintre cele mai populare ciuperci medicinale utilizate in fitoterapie. Folosita de secole in medicina traditionala asiatica, aceasta…
Febra este una dintre cele mai frecvente reactii ale organismului atunci cand acesta lupta cu o infectie. De cele mai multe ori, nu febra in sine este problema principala, ci cauza ei si felul in care…
Simeticona este unul dintre cele mai utilizate remedii pentru balonare si gaze intestinale. Foarte multe persoane apeleaza la acest medicament daca se confrunta cu senzatia de abdomen umflat, presiunea…
Cuisoarele sunt eficiente in calmarea durerii si au proprietatile antiinflamatoare si antibacteriene. Desi cercetarile asupra efectelor acestei plante asupra sanatatii raman limitate, cuisoarele si uleiul…
In timp ce cititi acest material, respirati. Lucrul interesant este ca respiram fara sa ne gandim la acest lucru - adica aceasta functie esentiala a corpului este subconstienta sau involuntara, potrivit…
Nasul nu este doar poarta de intrare a aerului in organism. Mucoasa nazala contribuie la filtrarea particulelor, la incalzirea si umidificarea aerului inspirat, precum si la apararea cailor respiratorii.…
Sunatoarea este una dintre cele mai cunoscute plante medicinale utilizate in fitoterapie pentru sustinerea sistemului nervos si a starii emotionale. Tinctura de sunatoare este folosita traditional pentru…
Tinctura de echinaceea este unul dintre cele mai populare remedii fitoterapice utilizate pentru sustinerea imunitatii, in special in sezonul rece. Preparatul este obtinut din planta echinacea si este…
Rucola este delicioasa si foarte sanatoasa. Dar care sunt beneficiile pentru sanatate ale acestei plante? Rucola este o leguma cu frunze verzi care intareste imunitatea si care are un impact nutritiv…