Ceaiul de limba cerbului, cunoscut si sub numele stiintific de Alchemilla vulgaris, este o planta din familia Rosaceae si este folosita in medicina traditionala de secole pentru diferite scopuri. Iata…
Arginina (L-arginina) este un aminoacid care intra in structura proteinelor. In mod obisnuit, se considera ca aminoacizii se impart in aminoacizi neesentiali, produsi in organism, si esentiali, care necesita…
Ceaiul de ghimpe este o bautura cu o lunga istorie in medicina traditionala, datorita numeroaselor sale proprietati benefice pentru sanatate. Ghimpele (Tribulus terrestris) este o planta cu flori mici,…
Cand aveti durere in gat, unul dintre primele remedii la care va ganditi este o cana cu ceai cald care sa va linisteasca. Pe langa aroma infuziei de ceai, anumite mixuri de plante pot ajuta la calmarea…
Silimarina, extractul din semintele de Silybum marianum, este folosita de secole intregi pentru a trata si preveni diferite afectiuni, in special pe cele hepatice. Datele de specialitate indica faptul…
Raguseala este o consecinta foarte comuna a racelii. Aceasta situatie apare atunci cand vocea incepe sa se schimbe si sa devina mai subtire sau mai inalta decat de obicei. De obicei, raguseala poate dura…
Cu toate ca nu este la fel de cunoscut ca alte bauturi din categoria sa, ceaiul de nuci nu este cu nimic mai prejos in ceea ce priveste beneficiile pe care le poate avea pentru sanatate. Nu degeaba se…
Calciul este important pentru sanatatea oaselor pe parcursul vietii. Chiar daca puteti obtine calciul de care aveti nevoie din dieta, este posibil sa ajungeti intr-un punct in care sa aveti nevoie de…
Sezonul rece aduce cu el nu numai peisaje frumoase de iarna, ci si o raspandire a cazurilor de raceala si gripa. Pentru a va mentine sanatatea si a va intari sistemul imunitar, unul dintre cele mai bune…
Adesea considerata unul dintre cele mai sanatoase alimente din lume, quinoa reprezinta o adevarata putere nutritionala care cuprinde o gama larga de antioxidanti, vitamine si minerale in fiecare portie.…
Chiar daca este un obicei nou pentru multi dintre noi, aromaterapia se practica inca din cele mai vechi timpuri atat in randul doamnelor si domnisoarelor, cat si al domnilor. Daca nu ai timp sau un buget…