Loboda este una dintre vedetele primaverii in materie de gastronomie, multi asteptand cu nerabdare acest anotimp pentru a se delecta cu deja celebra ciorba de loboda. Loboda are multe beneficii pentru…
Capsunile sunt unele dintre cele mai iubite fructe din lume datorita gustului lor dulce, a aromei minunate, dar si a versatilitatii culinare. Se pare insa ca si valoarea nutritionala a capsunilor este…
In medicina populara iraniana, consumul regulat de ceai de roinita este asociat cu o gama foarte variata de beneficii pentru sanatate. Se considera ca frunzele de roinita contin compusi chimici care manifesta…
Tataneasa (Symphytum officinale) este folosita de secole intregi drept planta medicinala. Exista studii care demonstreaza nu doar eficacitatea si siguranta consumului, ci si proprietatile pe care utilizarea…
Una dintre cele mai populare bauturi din zilele noastre este ceaiul matcha, iar beneficiile pentru sanatate sunt uluitoare. Promovat de nutritionistii de top si cercetatori, matcha este un ceai verde…
Probabil stiti deja ca uleiul de avocado este excelent pentru gatit, dar stiati cat de benefic poate fi pentru piele? Este bogat in vitamine si minerale importante, care sunt foarte eficiente pentru problemele…
Frunza de dafin este o parte a plantei de dafin din specia Laurus nobilis, care este frecvent utilizata pentru a adauga savoare preparatelor culinare. De asemenea, are proprietati medicinale, putand fi…
Alternativele naturale bogate in polifenoli si flavonoide, alaturi de alte substante fitochimice si de origine vegetala, reprezinta o alegere benefica pentru sanatate. Din aceste motive, un numar tot…
De la bun inceput, trebuie sa atragem atentia asupra unei confuzii foarte des intalnite, precizand ca indulcitorul stevia nu are nimic in comun cu stevia care creste in gradinile de zarzavaturi si este…
In ultimele decenii, cercetatorii au inceput sa isi indrepte atentia si resursele spre descoperirea potentialelor beneficii pe care consumul de surse naturale de antioxidanti il are in prevenirea si tratarea…
Remediile naturiste sunt minunate de avut la indemana, mai ales pentru a va intari sistemul imunitar în mod natural. Dar, ca si dulapiorul cu medicamente de acasa, nici imunitatea nu se construieste…