O igiena orala corecta necesita un periaj de doua minute de doua ori pe zi cu pasta de dinti cu fluor si folosirea atei dentare cel putin o data, ideal seara, pentru a indeparta depunerile zilnice. …
Vitamina D este o vitamina liposolubila esentiala pentru absorbtia calciului si mentinerea echilibrului mineral in corp. Vitamina D este una dintre vitaminele solubile in grasimi, prezenta doar in cantitati…
Considerat un aliment sanatos al secolului al XXI-lea, kefirul este o bautura bogata in probiotice si compusi bioactivi, inclusiv pana la 30 de tulpini diferite de bacterii „bune”. Aceste…
Multa vreme, branza a fost considerata una dintre „oile neagre” ale dietelor sanatoase. Etichetata frecvent drept o bomba calorica plina de grasimi saturate si sare, era printre primele alimente…
Stresul fizic este cea mai subestimata si silentioasa amenintare a vietii de birou. In timp ce va concentrati sa raspundeti la e-mailuri si sa participati la intalniri, durerile subtile va saboteaza in…
Retractia gingivala este frecvent intalnita in practica stomatologica, dar in acelasi timp frecvent subestimata de catre pacienti, care se prezinta la consult in stadii avansate ale bolii. Aceasta este…
Durerile de stomac la copii ridica deseori ingrijorari pentru parinti. „Este fireasca ingrijorarea, dar, de obicei, lucrurile nu sunt grave. Copiii, mai ales cei mici, dezvolta deseori aceste dureri,…
Fobia sociala este una dintre cele mai frecvente tulburari de anxietate, dar si una dintre cele mai putin intelese. Desi multi oameni asociaza timiditatea cu un simplu disconfort in interactiunile sociale,…
Atacul de cord este o afectiune inselatoare. Uneori, se poate intampla ca pacientul sa nu resimta niciun simptom. De aici pornesc statistici sumbre. Din statisticile efectuate de specialistii de la Fundatia…
Durerea de oase reprezinta durerea sau disconfortul pe care il simtiti la nivelul oaselor sau articulatiilor. Poate fi cauzata de numeroase leziuni si afectiuni. Informatii generale despre durerile…
Durerea de calcai este o problema medicala frecventa in randul adultilor de toate varstele. Adesea rezultatul unor leziuni cauzate de suprasolicitare, durerea de calcai poate perturba calitatea veietii.…