Potrivit unor noi cercetari, exercitiile izometrice ar putea ajuta mai mult in prevenirea hipertensiunii arteriale decat alergarea, mersul pe jos sau pe bicicleta. Iar plank-ul sau scandurica este un…
Articole
-
Plank sau scandurica, exercitiul care da rezultate doar daca-l faci corect!Timp de citire: 3 minute, 14 secunde12 septembrie 2023
-
Epilarea cu ceara – informatii, sfaturi, recomandariTimp de citire: 5 minute, 21 secunde11 septembrie 2023
Epilarea cu ceara reprezinta o metoda de indepartare a parului de pe corp prin aplicarea unei substante lipicioase, respectiv ceara. Prin aceasta procedura, parul este indepartat si tras din folicul.…
-
Mituri comune despre riduri: adevarul despre ceea ce functioneaza si ce nuTimp de citire: 4 minute, 57 secunde11 septembrie 2023
Exista cativa factori care accelereaza ridurile. Pe masura ce corpul nostru imbatraneste, pielea devine mai subtire: colagenul si elastina se descompun si nivelul lor scade comparativ cu perioada cand…
-
-
Grasimea abdominala si sanatatea – riscurile ascunse ale acumularii excesiveTimp de citire: 5 minute, 7 secunde8 septembrie 2023
Avand in vedere stilul de viata al oamenilor din ultimii ani, grasimea abdominala a devenit o preocupare mai mare ca niciodata. Pe masura ce oamenii traverseaza varsta mijlocie, nivelul de grasime in…
-
Seminte de pin - beneficii si modalitati de consumTimp de citire: 4 minute, 56 secunde8 septembrie 2023
Semintele de pin reprezinta un aliment foarte nutritiv care poate fi consumat atat crud, cat si prajit. Pot fi adaugate la diverse preparate, mai ales la salate, humus sau diverse sosuri. Chiar daca sunt…
-
Vitamina C si sanatatea sistemului respiratorTimp de citire: 4 minute, 3 secunde8 septembrie 2023
Oamenii de stiinta au efectuat noi cercetari care au confirmat dovezile ca vitamina C protejeaza plamanii si scade riscul de dezvoltare a afectiunilor respiratorii, cum ar fi boala pulmonara obstructiva…
-
Reactiile alergice la antibiotice: cum sa le recunoasteti si sa le gestionati corectTimp de citire: 6 minute, 3 secunde8 septembrie 2023
Daca inainte de momentul descoperirii antibioticelor, orice infectie era un temeinic motiv de ingrijorare, dupa introducerea acestor medicamente in tratamentul pacientilor se poate spune ca istoria medicinei…
-
Cauze si solutii pentru vene sparte pe picioareTimp de citire: 6 minute, 18 secunde8 septembrie 2023
Venele sparte pe picioare sunt vase de sange marite, inflamate care se rasucesc. Acestea se dezvolta de obicei la nivelul membrelor inferioare si sunt vizibile la suprafata pielii. Venele sparte sunt…
-
Ceai de matase de porumb – proprietati, beneficii, contraindicatiiTimp de citire: 6 minute, 37 secunde8 septembrie 2023
Ceaiul de matase de porumb este produs din matasea de porumb si are o multitudine de beneficii pentru sanatate. Apreciat pentru abilitatea sa de a imbunatati sistemul digestiv, ameliora durerile stomacale,…
-
Nefrita lupica: simptome, diagnostic si tratamentTimp de citire: 6 minute, 38 secunde7 septembrie 2023
Nefrita lupica este o complicatie a lupusului eritematos sistemic (LES). Apare atunci cand sistemul imunitar ataca in mod gresit rinichii, ducand la inflamatie si leziuni la nivelul organelor. „Nefrita”…
