Nasterea unui copil poate provoca un mix de emotii si stari intense, de la entuziasm si bucurie la frica si anxietate. Insa, in unele cazuri, poate cauza ceva total neasteptat - depresie. Majoritatea…
Deja mamica
| Sanatate si ingrijire | Familie |
Articole din categoria Deja mamica
-
Cum faceti fata depresiei postnatale?Timp de citire: 6 minute, 39 secunde12 august 2025
-
Ingrijirea cicatricii de cezariana (epiziotomie). Sfaturi pentru o vindecare rapidaTimp de citire: 4 minute, 53 secunde30 iulie 2025
Cezariana si epiziotomia sunt interventii medicale frecvent intalnite in viata unei mame, iar ingrijirea adecvata a cicatricii este esentiala pentru a evita complicatiile si pentru a grabi procesul de…
-
Schimbarile hormonale post-partum: cum va afecteaza corpul si starea de spiritTimp de citire: 5 minute, 27 secunde29 iulie 2025
Dupa venirea pe lume a copilului, corpul trece printr-o resetare profunda. In timpul sarcinii, hormonii precum estrogenul si progesteronul cresc semnificativ, pregatind organismul pentru nastere si alaptare.…
-
Baby Blues dupa nastere: ce este, de ce apare si cum il gestionatiTimp de citire: 5 minute, 4 secunde17 martie 2025
Venirea pe lume a unui copil este un moment incarcat de emotii intense si schimbari profunde in viata unei familii. Pentru multe femei, aceasta experienta este insotita de sentimente de bucurie, dar si…
-
Agresivitatea la copii: o etapa normala a dezvoltarii? Cum o gestionamTimp de citire: 6 minute, 40 secunde4 martie 2025
Agresivitatea este, fara indoiala, un cuvant care poate intimida si nelinisti. Mai ales agresivitatea la copii are adesea o conotatie negativa, iar nimeni nu isi doreste sa vada un copil lovind un alt…
-
Cum sa alegeti suzeta potrivita? Sfaturi si recomandariTimp de citire: 5 minute, 34 secunde16 februarie 2025
Suzeta este unul dintre cele mai utilizate accesorii pentru bebelusi, oferind confort si liniste atat celor mici, cat si parintilor. Alegerea unei suzete potrivite poate influenta dezvoltarea corecta…
-
Cate grade trebuie sa fie in camera bebelusului? Temperatura optima si alte recomandariTimp de citire: 5 minute, 42 secunde8 noiembrie 2024
Cand vine vorba despre siguranta si confortul unui nou-nascut, temperatura in camera bebelusului joaca un rol esential. Cei mici au nevoie de un mediu optim pentru a dormi bine si pentru a-si mentine…
-
Bebelusii si canicula. Supraincalzirea la bebelusiTimp de citire: 6 minute, 24 secunde14 octombrie 2024
Supraincalzirea la bebelusi este unul dintre cele mai grave efecte ale caniculei asupra corpului uman. Efectele caniculei sunt semnificative si adesea periculoase, nu doar la bebelusi, ci si la adulti,…
-
Ragade mamare: cum sa le preveniti si cum le tratati pe perioada alaptarii?Timp de citire: 6 minute, 24 secunde11 septembrie 2024
Prin ragade mamare se inteleg mici fisuri sau leziuni dureroase aparute la nivelul mamelonului, in perioada alaptarii la san a bebelusului. Majoritatea proaspetelor mame vor dezvolta astfel de leziuni la…
-
Ce ceai sa alegeti pentru stimularea lactatiei?Timp de citire: 6 minute, 24 secunde25 iulie 2024
Pentru multe mame la inceput de drum, stimularea lactatiei poate fi o preocupare majora in perioada postpartum. Ceaiurile pentru stimularea lactatiei sunt o optiune populara si naturala, oferind o alternativa…
-
Proaspata mamica? Descoperiti alimente care stimuleaza lactatiaTimp de citire: 5 minute, 41 secunde17 iulie 2024
Bun venit in calatoria minunata a maternitatii! Daca tocmai ati devenit mamica si va doriti sa oferiti cel mai bun start in viata micutului dumneavoastra, alaptarea este o alegere excelenta. Pe langa…
NOUTATI, STIRI, INFORMATII, OPINII
-
Perimenopauza: ce schimbari hormonale intervin si cum puteti gestiona simptomeleTimp de citire: 6 minute, 34 secunde4 noiembrie 2026
Perimenopauza este perioada de tranzitie dintre anii reproductivi si menopauza, in care functia ovarelor devine neregulata, iar nivelurile hormonale fluctueaza. Primele semne sunt adesea modificarea ciclului…
-
Este intr-adevar nevoie de 10.000 de pasi pe zi pentru protejarea sanatatii?Timp de citire: 3 minute, 18 secunde2 noiembrie 2026
Conform unor cercetari ample care au analizat beneficiile mersului pe jos pentru sanatate, viteza cu care o persoana merge este la fel de importanta ca distanta parcursa. „Mersul pe jos este cel…
-
Oboseala excesiva – cum o recunoastetiTimp de citire: 5 minute, 46 secunde2 noiembrie 2026
Oboseala excesiva inseamna mai mult decat o simpla lipsa de energie sau o stare de epuizare obisnuita. Este o epuizare profunda si persistenta, care apare chiar si dupa o noapte intreaga de odihna. La…
-
Bila bovina: ce este, rol si beneficii in digestie, contraindicatiiTimp de citire: 6 minute, 54 secunde30 octombrie 2026
Bila bovina este un extract de origine animala utilizat in anumite suplimente alimentare si preparate digestive, pentru aportul de acizi si saruri biliare. Aceste substante participa la digestia grasimilor…

