Acidul hialuronic este o substanta care se gaseste in mod natural in corpul uman. Este un umectant, ceea ce inseamna ca retine umiditatea in interiorul celulelor, mentinandu-le hidratate. Acidul hialuronic…
Un element esential pentru rezistenta oaselor este calciul, dar acesta nu actioneaza singur, ci in tandem cu vitamina D, proteinele, miscarea si tratamentul prescris de medic, acolo unde este cazul, respectiv…
Cifoza este accentuarea curburii normale a coloanei din zona toracala, adica partea de sus si de mijloc a spatelui. Altfel spus, spatele pare mai rotunjit, umerii „cad” inainte, iar capul…
Amorteala in mana stanga poate indica faptul ca functionarea normala a nervilor din zona respectiva a fost afectata. Leziunile nervoase si durerile nervoase pot fi cauzate de leziuni fizice la nivelul…
Durerea de omoplat poate incepe de la baza cutiei toracice si se intinde pana la partea superioara a umerilor, ajungand uneori la nivelul gatului si la baza craniului. Unii oameni pot experimenta dureri…
Telefoanele mobile reprezinta o componenta extrem de prezenta in viata de zi cu zi a oamenilor, inclusiv in randul copiilor si adolescentilor. Este adevarat ca acestea ofera o serie de avantaje clare,…
Cifoscolioza reprezinta o dubla deviere a coloanei vertebrale, marcata de o deviere laterala (scolioza) si de o deviere cu convexiune posterioara (cifoza). Practic, cifoscolioza este o anomalie combinata…
Fracturile costale sunt cunoscute in termeni populari drept coaste rupte. Fracturile costale sunt de obicei cauzate de accidente de masina, leziuni care apar in timpul activitatilor sportive sau alte…
Luxatia de glezna se produce in momentul in care oasele nu isi mai pastreaza relatia anatomica normala. Luxatia intrerupe, practic, legatura dintre talus si tibie. Cea mai frecventa luxatie de glezna…
Durerile reumatice sunt dureri care apar la nivelul articulatiilor, muschilor si/sau tesuturilor din jur. Uneori sunt usoare si trecatoare, dar in timp se pot croniciza. Acestea apar mai ales odata cu…
Efectuarea anumitor exercitii pentru coloana poate ajuta la reducerea durerii si imbunatatirea posturii, prevenind, de asemenea, alte simptome neplacute. Programul de exercitii pentru coloana poate cuprinde…