Fie ca va place sa va bucurati de un brunch de duminica sau de un mic dejun rapid inainte de a iesi pe usa, avocado este ingredientul perfect pe care sa il includeti in prima masa a zilei - mai ales atunci…
Somnul de calitate, odihnitor, reprezinta un aspect deosebit de important in ceea ce priveste mentinerea sanatatii optime. In timpul somnului, au loc o multitudine de procese: stocarea informatiilor noi,…
Sezonul estival e aproape aici si te gandesti cu bucurie la clipele pe care le vei petrece in concediu. Te ingrijoreaza insa silueta, care in ultimul timp pare ca nu mai e chiar la fel? Sa fim seriosi,…
Daca simtiti ca va inteapa inima, este important sa nu ignorati acest simptom pentru ca poate avea mai multe cauze, unele dintre ele serioase. Dar in primul rand, ce sa faceti cand va inteapa inima depinde…
Utilizarea unui ulei de par este o metoda eficienta pentru a mentine sanatatea si frumusetea firului de par. Aceste produse sunt esentiale pentru hidratare, hranire si protectie impotriva factorilor externi…
Parul trece zilnic prin numeroase agresiuni, chiar daca de multe ori nici nu ne dam seama. Placa de intins, ondulatorul, vopsirea frecventa, expunerea la soare, spalarea incorecta sau produsele nepotrivite…
Tratamentul pentru desensibilizare in caz de alergii se mai numeste imunoterapie alergen-specifica sau vaccinare antialergica si constituie la acest moment singura terapie validată clinic ce vizeaza…
In intreaga lume, litiaza biliara (colecistita) reprezinta una dintre cele mai comune cauze ale durerilor abdominale cu care persoanele se prezinta la camera de garda, putand duce la spitalizare si interventii…
Ameteala este un termen general utilizat pentru a indica un sentiment de dezorientare. Despre vertij se poate spune ca este un subtip al ametelii si se refera la o perceptie eronata a miscarii de sine…
Longevitatea este mai mult decat un simplu obiectiv al vietii moderne, se poate defini ca expresia unui echilibru profund intre corp, minte si spirit. Intr-o lume in care stresul, alimentatia dezechilibrata…
Exercitiile fizice joaca un rol esential in reducerea anxietatii. Persoanele care sufera de anxietate se confrunta des cu sentimente de „amenintare”, stres, ingrijorare, frica si, eventual,…