Somnul este una dintre nevoile biologice vitale ale organismului, iar importanta sa nu ar trebui subestimata. In cazul copiilor, de altfel, somnul are un rol esential atat pentru dezvoltarea fizica si…
In fiecare ianuarie, milioane de oameni stabilesc rezolutii pentru noul an. Pana in februarie, cei mai multi le abandoneaza. Rata de esec este de aproximativ 80%. Cu totii stim asta. Multi au trait-o…
O viroza va poate tintui la pat timp de cateva zile. Chiar atunci cand parca incepeti sa va simtiti mai bine, apare o intrebare: oare lucrurile evolueaza normal sau ar trebui sa ma ingrijorez? De cele…
Virozele reprezinta una dintre cele mai frecvente tipuri de infectii, care afecteaza persoanele de toate varstele, mai ales in sezonul rece. „Desi in majoritatea cazurilor sunt boli autolimitate…
Hernia de disc este o afectiune la nivelul unuia dintre discurile intervertebrale care actioneaza ca niste perne si care se afla intre vertebre, oasele care formeaza coloana vertebrala. Hernie…
Artroza, cunoscuta si sub denumirea de osteoartrita, este o boala degenerativa care nu poate fi vindecata, dar care poate fi ameliorata. Pentru a preveni agravarea semnelor si simptomelor, trebuie sa…
Stiati ca un motiv important pentru care anumite bacterii au capatat „rezistenta la antibiotice” este faptul ca, de foarte multe ori, tratamentul nu este urmat corect? Desi sunt printre cele…
Sezonul rece aduce cu sine diverse provocari specifice pentru sanatatea inimii. Sanatatea cardiovasculara devine mai vulnerabila in fata temperaturilor scazute, facand preventia si ingrijirea adecvata…
Exercitiile de respiratie va ofera instrumentele necesare pentru a tine stresul sub control, pentru a ameliora anxietatea si chiar pentru a va imbunatati starea de spirit. Sunt rapide, usoare si pot fi…
In orice casa exista un dulap sau o cutie dedicata depozitarii medicamentelor. Fie ca aveti nevoie de antibiotice, suplimente alimentare sau medicamente pentru diverse afectiuni, regulile sunt foarte…
Iarna este incantatoare si plina de surprize, in special pentru cei mici. Pentru parinti, insa, poate fi o perioada plina de provocari, mai ales cand vine vorba de a mentine pielea delicata a micutilor…
Asparagina este un aminoacid pe care organismul il foloseste pentru sinteza proteinelor, functionarea celulelor si numeroase procese metabolice. Este considerata un aminoacid neesential, deoarece corpul…
Siropul de patlagina este un preparat pe baza de extract din frunzele de Plantago lanceolata, utilizat in special pentru calmarea tusei uscate si a iritatiei din gura si gat. Patlagina contine mucilagii…
Siropul de cimbrisor este un preparat vegetal utilizat in special pentru calmarea tusei si facilitarea eliminarii secretiilor din caile respiratorii. Compusii aromatici si polifenolii din plantele genului…
Punctia sinusala este o procedura ORL invaziva prin care medicul patrunde, de regula, in sinusul maxilar cu un instrument special pentru a aspira secretiile, a preleva material pentru analize microbiologice…