Fractura de stres este o fisura foarte mica aparuta intr-un os din cauza miscarilor repetitive sau a suprasolicitarii. Fractura de stres apare mai ales la nivelul labei piciorului si la nivelul gambei,…
Boli ortopedice
-
Ce este fractura de stres si cum sa o evitatiTimp de citire: 5 minute, 35 secunde27 martie 2026
-
Cat de periculoasa este postura incorecta la copii?Timp de citire: 4 minute, 17 secunde25 martie 2026
O postura corecta nu numai ca ii ajuta pe copii sa para mai increzatori, dar contribuie si la ameliorarea intinderilor musculare si la evitarea durerilor de spate si de gat. Dezvoltarea unei posturi sanatoase…
-
Mandibula – ce este, ce rol are si cele mai intalnite afectiuniTimp de citire: 5 minute, 25 secunde24 martie 2026
Mandibula, numita si „maxilarul inferior”, este un os situat in partea mediana a axului scheletic, in partea inferioara a fetei. Este un os nepereche, ceea ce inseamna ca se gaseste intr-un…
-
Lumbago: ce este si cum se trateazaTimp de citire: 6 minute, 16 secunde16 martie 2026
Lumbago inseamna limitarea functiei muschilor spatelui, de obicei in zona coloanei vertebrale lombare. De cele mai multe ori este provocat de efectuarea unor miscari, cum ar fi ridicarea unor obiecte…
-
Durere de genunchi la mers? Ce probleme poate ascunde si ce solutii existaTimp de citire: 4 minute, 54 secunde13 martie 2026
Daca fiecare pas pe care il faceti este insotit de o intepatura sau o durere ascutita in genunchi, stiti cat de frustrant poate fi. Durerea de genunchi la mers nu doar va incetineste, ci va poate impiedica…
-
Cum alegeti incaltamintea potrivita pentru diferitele afectiuni ale piciorului?Timp de citire: 5 minute, 7 secunde1 martie 2026
Durerea de picior rareori apare din senin, in cele mai multe cazuri fiind vorba de o afectiune deja existenta (inflamatie, iritatie nervoasa, deformare), care poate fi agravata de purtarea unei incaltaminti…
-
Platfus: ce este, din ce cauze apare si ce solutii existaTimp de citire: 6 minute, 43 secunde27 februarie 2026
Platfusul (piciorul plat sau pes planus) este o afectiune caracterizata prin prabusirea sau absenta completa a boltei plantare mediale a piciorului, ducand la contactul (aproape) complet al talpii cu…
-
De ce trosnesc genunchii? Cauze, afectiuni asociate, solutiiTimp de citire: 5 minute, 59 secunde26 februarie 2026
Trosnitul genunchilor, cunoscut si sub denumirea de crepitatie, inseamna sunete de tip „poc”, „clic” sau „scartait” care apar in timpul miscarii. In majoritatea cazurilor,…
-
Recuperarea post-operatie la genunchi: ce exercitii grabesc vindecareaTimp de citire: 3 minute, 10 secunde25 februarie 2026
Pe langa exercitiile fizice regulate, antrenamentele bazate pe forta sunt arme nu tocmai secrete care grabesc recuperarea dupa operatia la genunchi. Dar care dintre ele va pot ajuta sa reveniti mai repede…
-
Hernia de disc si durerea de picior: ce legaturi existaTimp de citire: 2 minute, 8 secunde23 februarie 2026
Pacientii care dezvolta hernie de disc la nivelul coloanei lombare se confrunta de multe ori si cu dureri de picior. Acest lucru este cauzat de faptul ca hernia de disc lombara provoaca de obicei leziuni…
-
Recuperarea dupa operatia de tunel carpian: exercitii cheie si recomandariTimp de citire: 2 minute, 54 secunde17 februarie 2026
Sindromul de tunel carpian este dureros si uneori debilitant. Atunci cand tratamentele conservatoare si kinetoterapia nu ajuta la reducerea disconfortului si la imbunatatirea functiei, este posibil sa…
