| Retete | Diete de slabit | Ceaiuri de slabit | |||
| Pastile de slabit | Sport | Detoxifiere | |||
| Nutritie | Arderea grasimilor |
Daca va place orezul, dar nu puteti manca orez alb sau orez brun, deoarece contine gluten, sau daca sunteti in cautarea unui nou mod de a consuma orezul, recomandarea este sa incercati faina de orez.…
Semintele de susan sunt un aliment cu adevarat remarcabil, adesea subestimat, dar cu beneficii considerabile pentru sanatate. Aceste mici seminte, care provin din planta Sesamum indicum, sunt extrem de…
Perioada Sarbatorilor vine cu foarte multe bucurii, inclusiv de natura culinara. Intalnirile si momentele speciale petrecute alaturi de cei dragi, fie ca-i vorba de familie sau prieteni, au loc de cele…
Migdalele sunt unul dintre cele mai populare tipuri de fructe oleaginoase consumate, pentru ca au atat un gust placut, cat si numeroase beneficii cunoscute pentru sanatate. Considerate a fi nu doar un…
Migdalele se numara printre cele mai apreciate nuci si se crede ca sunt pe primul loc in topul celor mai vechi culturi de nuci din lume. Astazi, migdalele sunt apreciate de foarte multi oameni, iar beneficiile…
Interesul pentru sursele de magneziu, fie ca vorbim de alimente sau suplimente alimentare, a inregistrat o crestere substantiala in ultima vreme. Si pe buna dreptate. Acest mineral are roluri esentiale…
Kiwi este un fruct delicios care ofera o multime de beneficii pentru sanatate. De exemplu, stiati ca este unul dintre cele mai bogate alimente in vitamina C? E adevarat. Mai exact, o singura cana de kiwi…
Lipsa de calciu este o deficienta frecvent semnalata, un aport scazut de calciu (precum si o dieta saraca in potasiu, fibre alimentare si vitamina D) fiind asociat cu probleme de sanatate destul de mari.…
Nucile caju sunt unele dintre cele mai gustoase, versatile si sanatoase nuci. Aceste nuci au capacitatea de a ajuta la imbunatatirea sanatatii inimii, de a sprijini functionarea sanatoasa a creierului…
Pepenele rosu este unul dintre cele mai consumate fructe pe timp de vara. Desi este renumit pentru capacitatea sa de a mentine organismul racorit si hidratat, exista o multime de alte beneficii pentru…
In sezonul rece, este important sa constientizati ca puteti suferi de un deficit de vitamine, ceea ce va poate afecta starea de sanatate si imunitatea. Temperaturile scazute si expunerea redusa la soare…
Asparagina este un aminoacid pe care organismul il foloseste pentru sinteza proteinelor, functionarea celulelor si numeroase procese metabolice. Este considerata un aminoacid neesential, deoarece corpul…
Siropul de patlagina este un preparat pe baza de extract din frunzele de Plantago lanceolata, utilizat in special pentru calmarea tusei uscate si a iritatiei din gura si gat. Patlagina contine mucilagii…
Siropul de cimbrisor este un preparat vegetal utilizat in special pentru calmarea tusei si facilitarea eliminarii secretiilor din caile respiratorii. Compusii aromatici si polifenolii din plantele genului…
Punctia sinusala este o procedura ORL invaziva prin care medicul patrunde, de regula, in sinusul maxilar cu un instrument special pentru a aspira secretiile, a preleva material pentru analize microbiologice…