Blogul Slab sau Gras

ReteteDiete de slabitCeaiuri de slabit
Pastile de slabitSportDetoxifiere
NutritieArderea grasimilor

Articole din categoria Blogul Slab sau Gras

  • Seminte de pin - beneficii si modalitati de consum
    Seminte de pin - beneficii si modalitati de consum

    Semintele de pin reprezinta un aliment foarte nutritiv care poate fi consumat atat crud, cat si prajit. Pot fi adaugate la diverse preparate, mai ales la salate, humus sau diverse sosuri. Chiar daca sunt…

  • Retete culinare de toamna cu dovleac
    Retete culinare de toamna cu dovleac

    Dovleacul (Cucurbita pepo) este o leguma emblematica a toamnei in multe culturi din intreaga lume. Aceasta leguma este adesea asociata cu sezonul toamnei din cauza recoltarii sale timpurii si a culorilor…

  • Beneficiile consumului de curmale
    Beneficiile consumului de curmale

    In Orientul Mijlociu, consumul de curmale este parte integranta a unei diete zilnice care asigura un aport adecvat de vitamine, fibre vegetale si substante minerale. La nivel mondial, se gasesc numeroase…

  • Beneficiile consumului de hrisca
    Beneficiile consumului de hrisca

    Oamenii de stiinta devin din ce in ce mai preocupati de exploatarea alternativelor vegetale care prezinta asa-zise proprietati „nutriceutice”. Prin proprietati nutriceutice se inteleg mecanismele…

  • Beneficiile consumului de smochine
    Beneficiile consumului de smochine

    Consumul de smochine a fost asociat cu sanatatea si prosperitatea de milenii intregi, fiind fructe considerate divine. De fapt, in mitologia greaca, smochinele sunt asociate simbolic cu Demetra, zeita…

  • Cata apa ar trebui sa beti pentru a slabi
    Cata apa ar trebui sa beti pentru a slabi

    Mentinerea unui nivel adecvat de hidratare este esentiala pentru functionarea organismului. La un adult sanatos, corpul este format in proportie de 50-65% apa, ceea ce, prin extrapolare, sugereaza cat…

  • Sfaturi privind reducerea consumului de sare
    Sfaturi privind reducerea consumului de sare

    Sarea, cunoscuta si sub denumirea de clorura de sodiu (NaCl), contine aproximativ 40% sodiu (Na) si aproximativ 60% clor (Cl). In gastronomie, se foloseste pentru a aromatiza mancarurile, dar sarea se…

  • Dieta Nupo – informatii, reguli, alimente permise si interzise
    Dieta Nupo – informatii, reguli, alimente permise si interzise

    Ca urmare a dorintei de a scapa de kilogramele in plus, mai ales intr-o perioada scurta, foarte multe persoane apeleaza la diete speciale, elaborate intocmai pentru astfel de situatii. In aceasta privinta,…

  • Monoglutamat de sodiu: efecte asupra sanatatii
    Monoglutamat de sodiu: efecte asupra sanatatii

    Monoglutamatul de sodiu, cunoscut si sub denumirea MSG, reprezinta unul dintre cele mai controversate ingrediente de pe planeta. In timp ce unii sustin ca este un aditiv alimentar complet sigur si sanatos,…

  • Calorii alimente – informatii privind caloriile celor mai consumate alimente
    Calorii alimente – informatii privind caloriile celor mai consumate alimente

    Urmati o dieta de slabit? Doriti sa va adaptati mesele din cursul zilei la antrenamentele intense de la sala? Sau pur si simplu va intereseaza un stil de viata sanatos? Va prezentam o trecere in revista…

  • Cum influenteaza dieta aparitia ridurilor
    Cum influenteaza dieta aparitia ridurilor

    Pielea este cel mai mare organ din corpul uman. Protejarea acesteia de poluantii externi si substantele chimice poate fi o provocare, dar ceea ce mancati in fiecare zi constituie un factor decisiv. O…


NOUTATI, STIRI, INFORMATII, OPINII