| Retete | Diete de slabit | Ceaiuri de slabit | |||
| Pastile de slabit | Sport | Detoxifiere | |||
| Nutritie | Arderea grasimilor |
Acest fruct citric minunat intalnit peste tot este un aliment extrem de nutritiv. Bogat atat in vitamina C, cat si in antioxidanti, lime-ul (lamaia verde) – precum lamaile – poseda un set…
Activitatea fizica regulata este frecvent recomandata pentru a preveni excesul de greutate si obezitatea, precum si bolile asociate, cum ar fi diabetul si bolile cardiovasculare. Insa, potrivit Organizatiei…
Un inceput de an sanatos si plin de energie incepe cu alegeri alimentare potrivite. Nutritia joaca un rol esential in nivelul nostru de energie, in capacitatea de concentrare si in starea generala de…
Smochinele (Ficus carica) sunt fructe originare din Orientul Mijlociu si sunt cultivate pe scara larga si in regiunile mediteraneene, fiind apreciate de secole intregi pentru gustul lor dulce, dar si…
Caisele sunt fructe delicioase si pline de vitamine, insa din pacate pot fi savurate in stare proaspata doar pentru o perioada limitata, pe parcursul verii. Pentru a va bucura si in restul anului de aroma…
Monocitele sunt un tip de celule imunitare produse in maduva osoasa, care circula pentru o perioada scurta in sange, dupa care se localizeaza in tesuturi unde contribuie la raspunsul imun si la dezvoltarea…
Lunile de iarna aduc cu ele un stil de viata mai sedentar, consumul unor alimente mai grele si mai procesate, precum si o acumulare de toxine in organism. Odata cu venirea primaverii, corpul are nevoie…
Ati auzit de kamut? Aceasta cereala straveche nu este foarte cunoscuta, dar merita absolut atentia oamenilor. Kamut este denumirea comerciala a unei cereale antice, pe numele sau khorasan (Triticum turanicum).…
Vitamina B3 (niacina) este unul dintre putinii micronutrienti frecvent prescrisi de medici ca alternativa la medicamentele traditionale. Multi oameni folosesc si vitamina B3 pentru a trata nivelul ridicat…
Orezul brun este un aliment nutritiv, bogat in fibre. Spre deosebire de orezul alb, care este mult mai procesat, orezului brun ii este indepartat doar stratul dur exterior. Drept urmare, orezul brun contine…
Dieta cu deficit caloric este una dintre cele mai eficiente strategii pentru pierderea in greutate. Aceasta presupune consumul unei cantitati mai mici de calorii decat consuma organismul zilnic, ceea…
Asparagina este un aminoacid pe care organismul il foloseste pentru sinteza proteinelor, functionarea celulelor si numeroase procese metabolice. Este considerata un aminoacid neesential, deoarece corpul…
Siropul de patlagina este un preparat pe baza de extract din frunzele de Plantago lanceolata, utilizat in special pentru calmarea tusei uscate si a iritatiei din gura si gat. Patlagina contine mucilagii…
Siropul de cimbrisor este un preparat vegetal utilizat in special pentru calmarea tusei si facilitarea eliminarii secretiilor din caile respiratorii. Compusii aromatici si polifenolii din plantele genului…
Punctia sinusala este o procedura ORL invaziva prin care medicul patrunde, de regula, in sinusul maxilar cu un instrument special pentru a aspira secretiile, a preleva material pentru analize microbiologice…