Blogul Slab sau Gras

ReteteDiete de slabitCeaiuri de slabit
Pastile de slabitSportDetoxifiere
NutritieArderea grasimilor

Articole din categoria Blogul Slab sau Gras

  • Grasimile alimentare: periculoase sau necesare?
    Grasimile alimentare: periculoase sau necesare?

    Consumul alimentelor grase a fost legat mult timp de aparitia colesterolului rau (LDL) si de bolile cardiovasculare. Pe lista neagra erau incluse grasimile saturate (de origine animala), cum ar fi cele…

  • Glutenul – bun sau rau?
    Glutenul – bun sau rau?

    In ultima vreme din ce in ce mai multe persoane exclud glutenul din alimentatie, punand semnul egalitatii intre o dieta pentru slabit si o dieta fara gluten. Se poate concepe o dieta de slabit, care sa…

  • Salatele: cum o mancare sanatoasa devine periculoasa
    Salatele: cum o mancare sanatoasa devine periculoasa

    Intr-o lume in care mancarea e densa caloric si saraca nutritional, salatele sunt o solutie ideala si foarte gustoasa pentru o alimentatie sanatoasa. Si totusi… orice salata sa fie sanatoasa?!…

  • Indulcitorii, alternativa sigura pentru zahar?
    Indulcitorii, alternativa sigura pentru zahar?

    Oamenii se nasc cu o afinitate pentru gustul dulce. Este mostenirea stramosilor culegatori de fructe, care stiau ca un produs dulce este copt, nutritiv si neotravitor. Si astazi se poate observa ca nou-nascutul…

  • Totul despre cura de detoxifiere
    Totul despre cura de detoxifiere

    Organismul nostru este bombardat zilnic cu toxine, iar acumularea acestora in exces poate duce la o functionare deficitara si, in final, la imbolnavirea sa. Din acest motiv, curatarea constanta a organismului…

  • Fibrele, aliatele inimii
    Fibrele, aliatele inimii

    Desi multa lume stie, teoretic, ca este foarte important sa consume alimente bogate in fibre, putini transpun asta si in practica. Multi considera ca aspectul de carton al alimentelor cu fibre nu este…

  • Alimente impotriva transpiratiei excesive
    Alimente impotriva transpiratiei excesive

    Transpiratia este un proces natural al organismului, prin intermediul caruia este reglata temperatura corpului si se excreta substantele nocive la nivelul pielii. Transpiratia este controlata de glandele…

  • Alergii alimentare? Trucuri pentru cei care vor sa slabeasca
    Alergii alimentare? Trucuri pentru cei care vor sa slabeasca

    Pierderea kilogramelor in plus este dificila intotdeauna, dar este si mai dificil atunci cand aveti o alergie la alimentele pe care le consumati. Ultimele studii au aratat ca nu alergia este cea care…

  • Slabesti daca transpiri? Intrebari si raspunsuri
    Slabesti daca transpiri? Intrebari si raspunsuri

    Costumele pentru transpirat sau sauna au fost folosite intotdeauna ca metode rapide de scadere in greutate. Sunt folosite chiar si de catre sportivi care le utilizeaza inainte de concursuri pentru a se…

  • Alimente sanatoase pentru un bronz frumos intreaga vara
    Alimente sanatoase pentru un bronz frumos intreaga vara

    Cui nu-i place sa afiseze o piele ciocolatie inca din primele zile fierbinti de vara? Cum insa expunerea in exces la soare nu este deloc recomandata, iar produsele autobronzante nu sunt tocmai cele mai…

  • Diete sanatoase pe timp de vara
    Diete sanatoase pe timp de vara

    Vara este important sa facem schimbari majore in dieta atat pentru favorizarea sanatatii, cat si pentru ca este un moment oportun sa scapam de kilogramele in plus. Pe de o parte, varietatea fructelor…


NOUTATI, STIRI, INFORMATII, OPINII