Blogul Slab sau Gras

ReteteDiete de slabitCeaiuri de slabit
Pastile de slabitSportDetoxifiere
NutritieArderea grasimilor

Articole din categoria Blogul Slab sau Gras

  • Alimentatie sanatoasa in sezonul cald: alimente recomandate si de evitat
    Alimentatie sanatoasa in sezonul cald: alimente recomandate si de evitat

    Alimentatia sanatoasa in sezonul cald este extrem de importanta pentru a va pastra un nivel optim de hidratare si echilibrul de nutrienti din organism. Temperaturile ridicate va pot afecta organismul,…

  • Deficientele nutritionale si legatura lor cu lipsa de energie
    Deficientele nutritionale si legatura lor cu lipsa de energie

    Agitatia zilnica ce caracterizeaza de ani buni stilul de viata modern a facut ca lipsa de energie sa devina o problema cu care se confrunta tot mai multi oameni, la nivel mondial. Aceasta lipsa de energie…

  • Alimente recomandate pentru mentinerea sanatatii oculare
    Alimente recomandate pentru mentinerea sanatatii oculare

    Traim in plina era digitala, iar pe langa factorii de risc deja cunoscuti, sanatatea oculara este pusa la grea incercare si de expunerea tot mai prelungita la ecranele telefoanelor, tabletelor si monitoarelor.…

  • Idei de gratar si retete delicioase pentru petreceri in aer liber
    Idei de gratar si retete delicioase pentru petreceri in aer liber

    Vara calda si frumoasa parca cere iesiri in aer liber si un gratar alaturi de prieteni si familie. De altfel, ce alt moment este mai potrivit decat a iesi cu cei dragi si a petrece timp de calitate? Un…

  • Dieta DASH – reguli, alimente permise si interzise, meniu pentru o saptamana
    Dieta DASH – reguli, alimente permise si interzise, meniu pentru o saptamana

    Denumirea dietei DASH este un acronim pentru Dietary Approaches to Stop Hypertension, ceea ce s-ar putea traduce ca „abordari dietetice pentru oprirea hipertensiunii arteriale”. Prin urmare,…

  • Cum sa faceti alegeri alimentare sanatoase cand mancati in oras
    Cum sa faceti alegeri alimentare sanatoase cand mancati in oras

    Servirea mesei in oras nu mai constituie de mult un obicei ocazional, la care oamenii apelau doar pentru a sarbatori ceva sau a petrece o seara romantica in compania persoanei iubite. Pentru multi, acest…

  • Beneficiile consumului de grasimi sanatoase
    Beneficiile consumului de grasimi sanatoase

    Grasimile au o reputatie negativa chiar daca reprezinta un nutrient de care organismul uman are nevoie. Acestea ofera energie si ajuta la functionarea normala a celulelor. Protejeaza organele si mentin…

  • Beneficiile consumului de banane
    Beneficiile consumului de banane

    Am putea crede foarte usor ca bananele galbene, comercializate la mai toate supermarket-urile si magazinele, sunt singurele tipuri de banane pe care le-am putea consuma. De fapt, exista mai bine de 1000…

  • Beneficiile consumului de portocale
    Beneficiile consumului de portocale

    Portocalele fac parte din categoria citricelor, alaturi de lamai, grapefruit, pomelo si alte varietati deosebit de gustoase. Au un gust tipic, usor amarui, datorat in mare parte continutului bogat in…

  • Ce trebuie sa stiti despre uleiul de palmier
    Ce trebuie sa stiti despre uleiul de palmier

    Pe tot cuprinsul globului, consumul de ulei de palmier este in crestere. Totusi, acesta ramane un aliment controversat pentru ca, pe de o parte, se considera ca are unele beneficii pentru sanatate, dar…

  • Mersul pe jos – beneficii importante
    Mersul pe jos – beneficii importante

    Mersul pe jos este una dintre activitatile cele mai placute pentru oricine o poate practica. In primul rand, este o activitate gratuita, usor de efectuat si care nu presupune niciun impact pentru articulatii.…


NOUTATI, STIRI, INFORMATII, OPINII

  • Durata tratamentului cu silimarina: ce trebuie sa stiti
    Durata tratamentului cu silimarina: ce trebuie sa stiti

    Silimarina este unul din cele mai cunoscute suplimente alimentare benefice pentru sanatatea ficatului, recomandata atat pentru in tratamentul unor afectiuni hepatice, cat si in curele pentru detoxifiere,…

  • Tulpini HPV low-risk
    Tulpini HPV low-risk

    In perceptia generala, virusul HPV este asociat cu cancerul de col uterin, astfel ca este normal ca infectia cu acest virus sa fie privita cu ingrijorare. Exista insa peste 100 de tulpini HPV si doar…

  • Lista completa de alimente care sustin productia de melanina
    Lista completa de alimente care sustin productia de melanina

    Melanina este substanta care determina pigmentarea pielii, parului si a ochilor fiecarui om. Pe scurt, cu cat mai multa melanina exista in corpul unei persoane, cu atat pielea, parul si ochii acesteia…

  • Sampon cu biotina: beneficiile pe termen lung ale utilizarii
    Sampon cu biotina: beneficiile pe termen lung ale utilizarii

    Un par sanatos, puternic si stralucitor este un obiectiv universal, dar atingerea acestui scop maret necesita adesea combinatia potrivita de nutrienti si ingrijire. Un ingredient esential care a capatat…