Blogul Slab sau Gras

ReteteDiete de slabitCeaiuri de slabit
Pastile de slabitSportDetoxifiere
NutritieArderea grasimilor

Articole din categoria Blogul Slab sau Gras

  • Cata apa ar trebui sa beti pentru a slabi
    Cata apa ar trebui sa beti pentru a slabi

    Mentinerea unui nivel adecvat de hidratare este esentiala pentru functionarea organismului. La un adult sanatos, corpul este format in proportie de 50-65% apa, ceea ce, prin extrapolare, sugereaza cat…

  • Sfaturi privind reducerea consumului de sare
    Sfaturi privind reducerea consumului de sare

    Sarea, cunoscuta si sub denumirea de clorura de sodiu (NaCl), contine aproximativ 40% sodiu (Na) si aproximativ 60% clor (Cl). In gastronomie, se foloseste pentru a aromatiza mancarurile, dar sarea se…

  • Dieta Nupo – informatii, reguli, alimente permise si interzise
    Dieta Nupo – informatii, reguli, alimente permise si interzise

    Ca urmare a dorintei de a scapa de kilogramele in plus, mai ales intr-o perioada scurta, foarte multe persoane apeleaza la diete speciale, elaborate intocmai pentru astfel de situatii. In aceasta privinta,…

  • Monoglutamat de sodiu: efecte asupra sanatatii
    Monoglutamat de sodiu: efecte asupra sanatatii

    Monoglutamatul de sodiu, cunoscut si sub denumirea MSG, reprezinta unul dintre cele mai controversate ingrediente de pe planeta. In timp ce unii sustin ca este un aditiv alimentar complet sigur si sanatos,…

  • Calorii alimente – informatii privind caloriile celor mai consumate alimente
    Calorii alimente – informatii privind caloriile celor mai consumate alimente

    Urmati o dieta de slabit? Doriti sa va adaptati mesele din cursul zilei la antrenamentele intense de la sala? Sau pur si simplu va intereseaza un stil de viata sanatos? Va prezentam o trecere in revista…

  • Cum influenteaza dieta aparitia ridurilor
    Cum influenteaza dieta aparitia ridurilor

    Pielea este cel mai mare organ din corpul uman. Protejarea acesteia de poluantii externi si substantele chimice poate fi o provocare, dar ceea ce mancati in fiecare zi constituie un factor decisiv. O…

  • Beneficiile consumului de rodie
    Beneficiile consumului de rodie

    Cand vine vorba despre rodie trebuie sa stiti ca in jurul acestui fruct graviteaza nu doar simbolurile si mitologia, ci si foarte multe beneficii. De fapt, este unul dintre cele mai vechi alimente. De-a…

  • Importanta hidratarii adecvate pentru sanatate
    Importanta hidratarii adecvate pentru sanatate

    Va este sete? Inseamna ca organismul dumneavoastra se confrunta deja cu o deshidratare usoara spre moderata. Mai exact, nu aveti suficienta apa in corp. Cel mai bun mod pentru a evita o asemenea situatie…

  • Alimentatia si lipsa de energie: alimente care contribuie la scaderea nivelului de energie
    Alimentatia si lipsa de energie: alimente care contribuie la scaderea nivelului de energie

    Lipsa de energie poate avea mai multe cauze, iar printre acestea se numara de multe ori si o alimentatie necorespunzatoare. Asa cum exista alimente cu efect revigorant, care ofera organismului o cantitate…

  • Dieta vegana - reguli, beneficii, riscuri
    Dieta vegana - reguli, beneficii, riscuri

    Dieta vegana este un stil de alimentatie care castiga pe zi ce trece tot mai multi adepti. Spre deosebire de alte diete care sunt adoptate in general pentru a scapa de kilogramele in plus, pentru mentinerea…

  • Dieta Atkins – reguli, beneficii, riscuri
    Dieta Atkins – reguli, beneficii, riscuri

    Daca doriti sa scapati rapid de kilogramele in plus si sa va mentineti pentru o perioada indelungata la greutatea ideala, dieta Atkins ar putea fi cea mai buna solutie. Sunt aproape 6 decenii de cand…


NOUTATI, STIRI, INFORMATII, OPINII

  • Durata tratamentului cu silimarina: ce trebuie sa stiti
    Durata tratamentului cu silimarina: ce trebuie sa stiti

    Silimarina este unul din cele mai cunoscute suplimente alimentare benefice pentru sanatatea ficatului, recomandata atat pentru in tratamentul unor afectiuni hepatice, cat si in curele pentru detoxifiere,…

  • Tulpini HPV low-risk
    Tulpini HPV low-risk

    In perceptia generala, virusul HPV este asociat cu cancerul de col uterin, astfel ca este normal ca infectia cu acest virus sa fie privita cu ingrijorare. Exista insa peste 100 de tulpini HPV si doar…

  • Lista completa de alimente care sustin productia de melanina
    Lista completa de alimente care sustin productia de melanina

    Melanina este substanta care determina pigmentarea pielii, parului si a ochilor fiecarui om. Pe scurt, cu cat mai multa melanina exista in corpul unei persoane, cu atat pielea, parul si ochii acesteia…

  • Sampon cu biotina: beneficiile pe termen lung ale utilizarii
    Sampon cu biotina: beneficiile pe termen lung ale utilizarii

    Un par sanatos, puternic si stralucitor este un obiectiv universal, dar atingerea acestui scop maret necesita adesea combinatia potrivita de nutrienti si ingrijire. Un ingredient esential care a capatat…