Cel mai probabil, nu ati crede ca branzeturile pline de grasimi, ouale si ficatul de vita ar putea sa se numere printre alimentele sanatoase pentru inima. Cu toate acestea, ati putea ramane surprinsi…
Deficitul de magneziu mai poarta denumirea de hipomagneziemie si este o problema de sanatate trecuta de multe ori cu vederea. In unele cazuri, deficitul de magneziu este diagnosticat tarziu, deoarece…
Vitamina E este o vitamina liposolubila, alaturi de vitaminele A, D si K, care poate fi gasita in doua forme principale: tocoferoli si tocotrienoli. Fiecare dintre aceste forme are patru izomeri, si anume…
Cunoscuta si sub denumirea de vitamina H sau biotina, vitamina B7 este una dintre vitaminele care fac parte din complexul B. Unul dintre beneficiile vitaminei B7 este acela ca ajuta organismul sa transforme…
Vitamina B5 este o vitamina solubila in apa care se gaseste in toate celulele vii din corp. Specialistii au demonstrat ca vitamina B5 are o multime de roluri importante in organism. De exemplu, transforma…
In ultimii ani, uridina a devenit un subiect de interes pentru comunitatea stiintifica si pentru cei interesati de sanatatea holistica. Aceasta molecula naturala este laudata pentru beneficiile sale extinse…
Vitamina B3 este o vitamina solubila in apa, care se gaseste in multe alimente comune, cum ar fi anumite tipuri de carnuri, seminte, ciuperci si multe alte produse. Vitamina B3 face parte din complexul…
Vitamina B2 este o vitamina importanta cu actiune antioxidanta in organism. Se gaseste in cantitati impresionante in cereale, plante si lactate. Este un element esential pentru procesul de descompunere…
Vitamina B1 este cunoscuta si sub denumirea de “vitamina performantei intelectuale”! Vitamina B1 ajuta organismul sa genereze energie din nutrientii proveniti din alimente. Vitamina B1 este…
Vitaminele indeplinesc o serie de roluri importante in organism, iar printre acestea se numara si sustinerea sistemului imunitar. Desi in cazul adultilor sistemul imunitar este suficient dezvoltat si…
Cand aud de calciu, oamenii fac legatura cu beneficiile sale asupra sanatatii oaselor! Cu toate acestea, acest mineral are mult mai multe beneficii pe langa formarea, intarirea si mentinerea structurii…
Conform unor cercetari ample care au analizat beneficiile mersului pe jos pentru sanatate, viteza cu care o persoana merge este la fel de importanta ca distanta parcursa. „Mersul pe jos este cel…
Oboseala excesiva inseamna mai mult decat o simpla lipsa de energie sau o stare de epuizare obisnuita. Este o epuizare profunda si persistenta, care apare chiar si dupa o noapte intreaga de odihna. La…
Bila bovina este un extract de origine animala utilizat in anumite suplimente alimentare si preparate digestive, pentru aportul de acizi si saruri biliare. Aceste substante participa la digestia grasimilor…
Piodermita este un termen general utilizat pentru infectiile cutanate purulente, produse cel mai frecvent de bacterii precum Staphylococcus aureus si Streptococcus pyogenes. In functie de profunzimea…