Vitamina B12 (cobalamina) este o vitamina esentiala pentru functionarea normala a sistemului nervos, sinteza globulelor rosii si a ADN-ului. Spre deosebire de multe alte vitamine, absorbtia vitaminei…
Articole
-
Absorbtia vitaminei B12: cum sa o optimizati cand luati suplimenteTimp de citire: 6 minute, 2 secunde18 martie 2026
-
Care sunt alimentele bogate in calciu si ce beneficii auTimp de citire: 6 minute, 57 secunde17 martie 2026
Calciul este un mineral cu o multime de roluri in organism! Cu toate acestea, calciul este esential in mod special pentru dezvoltarea si mentinerea dintilor si oaselor puternice. In plus, este implicat…
-
Ce este tratamentul PRP pentru scalp si de ce este folosit impotriva caderii paruluiTimp de citire: 6 minute, 56 secunde17 martie 2026
Tratamentul PRP pentru scalp (Platelet-Rich Plasma – plasma bogata in trombocite) reprezinta o procedura medicala minim invaziva, folosita pentru stimularea regenerarii foliculilor pilosi si, astfel,…
-
Cum sa cresteti absorbtia fierului cand luati suplimenteTimp de citire: 6 minute, 8 secunde17 martie 2026
Fierul este unul dintre cele mai importante minerale pentru organism, deoarece participa direct la sinteza hemoglobinei, proteina care transporta oxigenul in sange. „Chiar si un deficit relativ…
-
De ce lipsa vitaminelor afecteaza parul si pieleaTimp de citire: 6 minute, 27 secunde17 martie 2026
Carentele vitaminice (hipovitaminozele) definesc un aport insuficient sau o absorbtie deficitara a vitaminelor. Efectele lor se fac resimtite imediat asupra structurilor cu rata mare de reinnoire celulara,…
-
Informatii despre infectia cu citomegalovirus (CMV): semne, simptome si tratamentTimp de citire: 6 minute, 33 secunde17 martie 2026
Infectia cu citomegalovirus (CMV) este provocata de un tip virus herpetic (un organism care foloseste celulele corpului pentru a se inmulti). Multi oameni se infecteaza de-a lungul vietii, insa cei mai…
-
Tratament eficient pentru pancreatita: recomandari pentru evitarea complicatiilorTimp de citire: 6 minute, 17 secunde17 martie 2026
Pancreatita este o afectiune grava care poate fi fatala daca nu este tratata adecvat si la timp. Simptomele pancreatitei difera in functie de forma bolii, care poate fi acuta sau cronica. Pancreatita…
-
Ce este melatonina si ce rol are in organismTimp de citire: 6 minute, 33 secunde17 martie 2026
Melatonina mai poarta si denumirea de “hormonul somnului”! Produsa de glanda pineala din creier, melatonina are multe roluri in organism. Principala sa calitate este de a mentine ritmul circadian,…
-
Nu stiti despre ce sa vorbiti in sedintele de psihoterapie? Aflati ce recomanda specialistiiTimp de citire: 5 minute, 16 secunde17 martie 2026
Daca nu stiti despre ce sa vorbiti in terapie, printre lucrurile pe care le puteti lua in considerare se numara evenimentele recente din viata, relatiile, traumele si multe altele. Ce se intampla in timpul…
-
Sfaturi pentru parinti - cum sa ingrijiti copiii mici care au racit sau au gripaTimp de citire: 6 minute, 57 secunde16 martie 2026
Racelile si gripa sunt printre cele mai frecvente afectiuni care apar la copiii mici. In primii ani de viata, sistemul imunitar al copilului este inca in dezvoltare, ceea ce inseamna ca organismul invata…
-
Semne la nivelul fetei care reflecta probleme de sanatateTimp de citire: 6 minute, 22 secunde16 martie 2026
Daca observati unele schimbari la nivelul pielii sau al fetei, este important sa nu le ignorati. De multe ori, organismul transmite anumite semnale vizibile atunci cand exista dezechilibre sau probleme…
