Nasterea este un moment unic in viata unei femei, iar pe langa bucuria aducerii pe lume a unui copil, marcheaza si sfarsitul unei perioade destul de dificile, asociate schimbarilor care au loc in organism…
Sanatate si ingrijire
-
Recuperarea postnatala in functie de tipul de nastere (naturala vs. cezariana)Timp de citire: 5 minute, 21 secunde28 martie 2024
-
Cum sa gestionati refuzul alimentelor in timpul diversificarii la bebelusiTimp de citire: 5 minute, 55 secunde25 martie 2024
Diversificarea alimentatiei la bebelusi este o etapa importanta in dezvoltarea lor, dar poate fi si una plina de provocari, in special atunci cand se confrunta cu refuzul alimentelor. Este important sa…
-
Gestionarea stresului postnatal: Tehnici de relaxare si de reducere a anxietatiiTimp de citire: 5 minute, 32 secunde28 februarie 2024
Stresul postnatal este o problema cu care se confrunta in mai mare sau mai mica masura toate femeile care aduc pe lume un copil, constituind si una dintre cauzele depresiei postpartum. Acesta poate fi…
-
Dieta dupa nastere – cum sa va recapatati silueta intr-un mod sanatos?Timp de citire: 5 minute, 59 secunde23 februarie 2024
Dupa ce timp de 9 luni, alimentele pe care le-ati consumat au contribuit atat la propria nutritie, cat si la cea a bebelusului, dupa nastere lucrurile se schimba. Dieta dupa nastere este importanta, intrucat…
-
Organismul dupa nastere: schimbari si recuperareTimp de citire: 5 minute, 5 secunde22 februarie 2024
Schimbarile care au aparut la nivelul organismului in timpul sarcinii nu vor inceta imediat dupa nastere. De fapt, dupa nastere, organismul va trece printr-o serie de alte schimbari de care orice proaspata…
-
Sfaturi pentru ingrijirea pielii in timpul sarcinii, pentru a preveni vergeturileTimp de citire: 4 minute, 41 secunde9 februarie 2024
Multe dintre viitoarele mamici le poarta cu mandrie drept semne ale sarcinii, in timp ce altele nu vor sa vorbeasca despre ele. Este vorba despre vergeturile din timpul sarcinii care si-au lasat deja…
-
Bebe la 8 luni – dezvoltarea bebelusului si sfaturi pentru parintiTimp de citire: 6 minute, 53 secunde6 februarie 2024
Un bebe la 8 luni este intr-o etapa de curiozitate maxima, fiind foarte ocupat cu explorarea lumii din jurul sau. La aceasta varsta deja va incepe sa mearga „de-a busilea” si sa se sustina…
-
Bebe la 9 luni – dezvoltarea bebelusului si sfaturi pentru parintiTimp de citire: 6 minute, 36 secunde3 februarie 2024
Pentru majoritatea parintilor, varsta de 9 luni a bebelusilor lor reprezinta o etapa foarte importanta. De acum, bebelusii incep sa fie foarte activi si atenti la persoanele si la ceea ce se intampla…
-
Bebe la 7 luni – dezvoltarea bebelusului si sfaturi pentru parintiTimp de citire: 6 minute, 9 secunde31 ianuarie 2024
„Agenda” unui bebe la 7 luni este foarte aglomerata: multa joaca, explorare, descoperirea mediului inconjurator si dezvoltare fizica si cognitiva intensa. De exemplu, la aceasta varsta, bebelusul…
-
Ce este si ce cauze are acneea bebelusuluiTimp de citire: 6 minute, 19 secunde24 noiembrie 2023
Acneea bebelusului este o afectiune comuna si de scurta durata a pielii, care provoaca aparitia unor eruptii pe fata sau pieptul copilului. Acneea bebelusului este similara cu varianta care afecteaza…
-
Exercitii pentru retragerea burtii dupa nastereTimp de citire: 6 minute, 14 secunde15 noiembrie 2023
Recuperarea siluetei dupa nastere nu este atat de dificila pe cat ati putea crede. Cercetarile arata ca inceperea unui program regulat de exercitii imediat dupa nastere nu numai ca este benefica pentru…
NOUTATI, STIRI, INFORMATII, OPINII
-
Despre tricotilomanie: cauze si solutii pentru tulburarea de smulgere a paruluiTimp de citire: 4 minute, 46 secunde13 noiembrie 2026
Tricotilomania, sau tulburarea de smulgere a parului, este o afectiune de sanatate mintala caracterizata prin nevoia puternica a persoanei in cauza de a-si smulge propriul par. Acest act este urmat de…
-
Palpitatii dupa cafea? Ce cauze au si cat de ingrijoratoare suntTimp de citire: 6 minute, 20 secunde12 noiembrie 2026
Cafeaua este una dintre cele mai consumate bauturi din lume, iar multe persoane nu isi pot inchipui sa inceapa ziua fara a bea o cafea dimineata. „Consumata moderat, este asociata cu numeroase beneficii…
-
Nas infundat dimineata: cauze si solutiiTimp de citire: 6 minute, 14 secunde12 noiembrie 2026
Nasul infundat dimineata reprezinta senzatia de obstructie a cailor nazale la trezire, cauzata de umflarea mucoasei, acumularea secretiilor sau ingustarea pasajelor nazale. „Simptomul acesta apare…
-
Lipsa de fier la femei: simptome si semne de urmaritTimp de citire: 6 minute, 0 secunde12 noiembrie 2026
Deficitul de fier reprezinta reducerea rezervelor de fier din organism, un mineral esential pentru producerea hemoglobinei si transportul oxigenului catre tesuturi. „Lipsa de fier la femei este…

