Petele maronii, urmele ramase dupa acnee, melasma si aspectul neuniform al pielii sunt motive frecvente pentru care multe persoane cauta o crema pentru albirea tenului. Denumirea este folosita pe scara larga, insa scopul unui produs corect ales nu ar trebui sa fie schimbarea culorii naturale a pielii, ci diminuarea zonelor hiperpigmentate si uniformizarea nuantei tenului.
O crema depigmentanta nu poate sterge instantaneu petele si nu actioneaza la fel in toate situatiile. Rezultatele depind de cauza pigmentarii, profunzimea pigmentului, tipul pielii, ingredientele utilizate si, mai ales, de protectia impotriva soarelui. Fara folosirea zilnica a unei creme cu factor de protectie, petele se pot inchide din nou, iar tratamentul poate deveni ineficient.
Atunci cand alegeti o crema pentru albirea tenului, este important sa verificati lista ingredientelor, concentratiile, modul de utilizare si compatibilitatea cu celelalte produse din rutina. Formulele foarte agresive, produsele fara origine clara sau combinatiile folosite fara indrumarea unui specialist pot provoca iritatie, arsuri, depigmentare neuniforma si chiar agravarea petelor.
In continuare, veti afla si cu ajutorul dnei dr Raluca Dragan, medic rezident dermatovenerologie, ce inseamna hiperpigmentarea, care sunt ingredientele cu actiune depigmentanta, cum alegeti produsul potrivit tipului de ten si ce masuri pot imbunatati rezultatele in conditii de siguranta.
Ce inseamna, de fapt, albirea tenului?
Expresia „albirea tenului” poate fi inselatoare. Produsele cosmetice si dermatologice nu ar trebui utilizate pentru a modifica in mod radical culoarea naturala a pielii. Obiectivul lor este reducerea excesului de pigment din anumite zone si obtinerea unei nuante mai uniforme.
Culoarea pielii este determinata in mare parte de melanina, pigment produs de celule numite melanocite. Melanina are un rol protector, deoarece absoarbe o parte dintre radiatiile ultraviolete.
Problema apare atunci cand melanina este produsa in exces sau distribuita neuniform. Astfel se formeaza pete mai inchise decat pielea din jur, fenomen numit hiperpigmentare.
O crema pentru albirea tenului poate actiona prin:
- reducerea formarii melaninei;
- limitarea transferului pigmentului spre celulele superficiale;
- accelerarea reinnoirii celulare;
- exfolierea straturilor superficiale;
- reducerea inflamatiei care stimuleaza pigmentarea;
- prevenirea accentuarii petelor sub actiunea luminii.
Niciun ingredient nu poate garanta eliminarea completa a tuturor petelor. Unele pigmentari raspund bine la produse cosmetice, iar altele necesita tratament dermatologic.
De ce apar petele pigmentare?
Inainte de a alege o crema pentru albirea tenului, este important sa intelegeti cauza petelor. O formula potrivita pentru urmele postacneice poate sa nu fie suficienta pentru melasma sau pentru lentiginele solare.
Expunerea la soare
Radiatiile ultraviolete stimuleaza productia de melanina. In timp, pot aparea pete solare pe fata, maini, decolteu si alte zone expuse.
Soarele poate accentua si pigmentarea deja existenta. Chiar si lumina care patrunde prin geam sau expunerile zilnice scurte pot contribui la mentinerea petelor.
Urmele ramase dupa acnee
Cosurile, iritatiile, ranile si alte procese inflamatorii pot lasa pete rosii, violacee, gri sau maronii. Acest fenomen este cunoscut drept hiperpigmentare postinflamatorie.
Stoarcerea leziunilor si expunerea neprotejata la soare pot face ca urmele sa persiste mai mult.
Melasma
Melasma se manifesta prin pete maronii sau gri-maronii, frecvent simetrice, localizate pe obraji, frunte, nas, buza superioara si barbie.
Este influentata de radiatiile ultraviolete, lumina vizibila, predispozitia genetica si modificarile hormonale. Poate aparea in sarcina sau in asociere cu anumite tratamente hormonale.
Modificarile hormonale
Sarcina, contraceptivele, anumite afectiuni endocrine si fluctuatiile hormonale pot stimula melanocitele.
Daca petele apar brusc sau sunt insotite de alte simptome, este recomandata evaluarea medicala.
Unele medicamente
Anumite antibiotice, medicamente pentru tulburari de ritm cardiac, tratamente oncologice si alte substante pot favoriza pigmentarea sau sensibilitatea la soare.
Nu intrerupeti niciun tratament fara recomandarea medicului.
Produsele iritante
Acizii folositi prea des, scruburile abrazive, parfumurile si combinatiile nepotrivite pot inflama pielea. Dupa vindecare poate ramane o pata mai inchisa, mai ales la fototipurile medii si inchise.
De ce trebuie stabilit tipul petelor?
Nu orice pata maronie trebuie tratata acasa. Unele alunite, leziuni precanceroase sau forme de cancer cutanat pot semana cu petele pigmentare.
O crema pentru albirea tenului nu trebuie aplicata pe o leziune care:
- este nou aparuta si are aspect neobisnuit;
- isi schimba forma sau culoarea;
- are margini neregulate;
- sangereaza;
- formeaza crusta;
- provoaca mancarime persistenta;
- creste rapid;
- arata diferit de celelalte pete.
In asemenea situatii, consultul dermatologic este prioritar. Aplicarea produselor depigmentante poate intarzia diagnosticul si poate modifica temporar aspectul leziunii.
Rilastil D-CLAR Picaturi concentrate pentru depigmentare este un ser indicat pentru a contracara hipercromiile localizate.
Cum alegeti corect o crema pentru albirea tenului?
Alegeti produsul in functie de tipul pigmentarii, sensibilitatea pielii si ingredientele active. Nu va bazati doar pe promisiuni precum „albire rapida”, „pete eliminate in cateva zile” sau „rezultate garantate”.
Verificati daca produsul:
- are o lista completa de ingrediente;
- provine de la un producator verificabil;
- este ambalat astfel incat ingredientele sensibile la lumina si aer sa fie protejate;
- precizeaza modul de aplicare;
- este potrivit pentru tipul dumneavoastra de piele;
- nu contine substante interzise sau nedeclarate;
- poate fi combinat cu produsele deja utilizate.
Incepeti, de regula, cu o singura substanta activa sau cu o formula echilibrata, nu cu mai multe produse puternice aplicate simultan.
De ce trebuie evitate produsele cu mercur?
Mercurul poate fi prezent ilegal in unele produse vandute pentru albirea rapida a pielii. Expunerea poate provoca afectarea rinichilor, sistemului nervos si a altor organe.
Mercurul poate fi transmis si celorlalte persoane din locuinta prin contactul cu produsul, prosoapele sau suprafetele contaminate.
Evitati produsele fara lista completa de ingrediente, fara eticheta clara, importate din surse neverificate sau promovate prin promisiuni spectaculoase.
Denumiri precum mercury, mercurous chloride, calomel, mercuric sau Hg pe eticheta reprezinta semnale de alarma.
Corticosteroizii nu sunt creme cosmetice pentru albire
Unele produse nereglementate pot contine corticosteroizi puternici fara sa mentioneze clar acest lucru. Acestia pot face pielea sa para temporar mai deschisa prin reducerea inflamatiei si subtierea tesutului.
Folosirea necontrolata pe fata poate provoca:
- subtierea pielii;
- vase de sange vizibile;
- acnee steroidiana;
- rozacee;
- infectii;
- vergeturi;
- revenirea severa a inflamatiei;
- dependenta de corticosteroid topic.
Nu aplicati creme cu corticosteroizi pe fata pentru pete, cu exceptia situatiilor in care medicul le-a prescris pentru o afectiune diagnosticata.
Cum alegeti crema in functie de tipul de ten?
Ten gras sau acneic
Alegeti formule usoare, noncomedogenice, sub forma de gel, fluid sau ser. Ingrediente potrivite pot fi acidul azelaic, niacinamida, acidul salicilic si anumiti retinoizi.
Evitati produsele foarte grase si uleiurile care va blocheaza porii.
Ten uscat
Cautati formule care combina ingredientul depigmentant cu ceramide, glicerina, acid hialuronic, squalan sau panthenol.
Acidul lactic si anumiti derivati ai vitaminei C pot fi mai bine tolerati decat acizii foarte puternici.
Ten sensibil
Incepeti cu ingrediente mai blande, precum niacinamida, acidul azelaic in concentratie tolerabila, alfa-arbutina sau extractul de lemn-dulce.
Evitati parfumurile, alcoolul iritant si combinatiile complexe. Faceti un test pe o zona mica.
Ten matur
Retinoizii, vitamina C si acizii exfolianti pot contribui atat la reducerea petelor, cat si la imbunatatirea texturii si a aspectului liniilor fine.
Introduceti ingredientele treptat, deoarece pielea poate deveni mai uscata si mai sensibila odata cu varsta.
RILASTIL D-CLAR Crema depigmentare zilnica cu efect de iluminare si uniformizare a tenului, contracareaza multe forme de hiperpigmentare, cum ar fi petele solare, melasma, hiperpigmentarea cauzata de tratamentele medicamentoase sau postinflamatorie (de exemplu, cauzata de acnee), fiind indicata pentru tenul tern si neuniform.
Cum alegeti crema in functie de tipul petelor?
Pentru urmele postacneice
Pot fi utile acidul azelaic, niacinamida, retinoizii, acidul salicilic si alfa-arbutina.
Controlul acneei active este esential. Daca apar in continuare cosuri inflamate, se vor forma pete noi.
Pentru melasma
Melasma necesita o abordare complexa. Pot fi folosite acidul azelaic, acidul kojic, vitamina C, acidul tranexamic topic, retinoizii sau tratamente prescrise.
Protectia solara colorata, cu pigmenti precum oxizii de fier, poate fi utila deoarece lumina vizibila contribuie la mentinerea melasmei.
Pentru petele solare
Vitamina C, retinoizii, acizii exfolianti si alte ingrediente depigmentante pot imbunatati aspectul petelor superficiale.
Petele bine delimitate si persistente pot raspunde mai bine la proceduri dermatologice, dupa confirmarea diagnosticului.
Pentru pigmentarea provocata de iritatie
Prima masura este oprirea produsului iritant si refacerea barierei cutanate. Nu aplicati imediat acizi suplimentari peste o piele inflamata.
Dupa calmarea completa, puteti introduce treptat ingrediente depigmentante blande.
Cat de importanta este crema cu SPF?
Protectia solara este cea mai importanta parte a tratamentului. Fara ea, chiar si cea mai buna crema pentru albirea tenului poate avea rezultate limitate.
Alegeti un produs cu spectru larg, cu SPF de minimum 30. In cazul melasmei, petelor persistente sau al utilizarii retinoizilor si acizilor, SPF 50 sau 50+ poate fi mai potrivit.
Aplicati o cantitate suficienta pe fata, urechi, gat si decolteu. Reaplicati aproximativ la fiecare doua ore atunci cand stati in aer liber si dupa transpiratie sau stergere.
Pentru melasma si fototipurile predispuse la pigmentare, produsele colorate cu oxizi de fier pot oferi protectie suplimentara fata de lumina vizibila.
Crema cu SPF trebuie folosita zilnic, nu doar vara sau la plaja.
Cum introduceti produsul in rutina?
Incepeti prin aplicarea produsului de doua-trei ori pe saptamana, mai ales daca acesta contine retinoizi, acizi sau mai multe ingrediente active.
O rutina simpla poate arata astfel:
Dimineata
- Curatare blanda.
- Ser sau crema depigmentanta potrivita.
- Crema hidratanta.
- Protectie solara.
Seara
- Demachiere si curatare.
- Ingredient activ.
- Crema hidratanta.
Nu este obligatoriu sa folositi ingrediente depigmentante si dimineata, si seara. Toleranta si consecventa sunt mai importante decat numarul produselor.
Ce ingrediente nu trebuie combinate de la inceput?
Combinatiile nu sunt neaparat interzise, dar pot deveni prea iritante pentru un incepator.
Folositi cu prudenta:
- retinoid si acid glicolic in aceeasi seara;
- mai multi acizi exfolianti;
- retinoid si scrub abraziv;
- vitamina C foarte acida si exfolianti puternici;
- peroxid de benzoil si retinoizi, daca formula nu este conceputa pentru asociere;
- mai multe produse depigmentante concentrate.
Puteti alterna produsele in seri diferite. De exemplu, folositi retinoidul intr-o seara si acidul exfoliant in alta.
Cum faceti testul de toleranta?
Aplicati o cantitate mica de produs pe o zona discreta, precum partea laterala a gatului sau in spatele urechii. Repetati conform instructiunilor timp de cateva zile.
O usoara senzatie temporara de intepatura poate aparea la anumite ingrediente. Opriti produsul daca apar:
- umflare;
- mancarime intensa;
- vezicule;
- roseata extinsa;
- durere;
- arsura persistenta;
- descuamare severa.
Testul nu garanteaza ca produsul nu va irita fata, dar poate reduce riscul unei reactii extinse.
In cat timp apar rezultatele?
Produsele depigmentante necesita rabdare. Unele imbunatatiri pot deveni vizibile dupa 6-8 saptamani, dar petele persistente pot necesita trei-sase luni sau mai mult.
Melasma are tendinta de a reveni si necesita adesea tratament de intretinere.
Nu cresteti cantitatea si frecventa doar pentru ca rezultatele nu apar rapid. Iritatia poate stimula o noua pigmentare si poate anula progresul.
Faceti fotografii in aceeasi lumina, la interval de aproximativ o luna, pentru a evalua mai obiectiv evolutia.
Greseli frecvente in folosirea cremelor depigmentante
Aplicarea doar inaintea unui eveniment
Pigmentarea nu poate fi corectata in cateva zile. Tratamentul necesita timp si consecventa.
Folosirea fara SPF
Aceasta este cea mai frecventa cauza a lipsei de rezultate si a recidivei petelor.
Exfolierea excesiva
Senzatia de usturime nu inseamna ca produsul actioneaza mai bine. Inflamatia poate agrava hiperpigmentarea.
Aplicarea pe alunite
Produsele depigmentante nu trebuie folosite pentru deschiderea culorii alunitelor sau mascarea unei leziuni suspecte.
Folosirea produselor fara eticheta clara
Cremele cumparate din surse neverificate pot contine substante nedeclarate, inclusiv mercur sau corticosteroizi.
Schimbarea frecventa a rutinei
Un produs trebuie folosit suficient timp pentru a-i evalua efectul, cu exceptia situatiilor in care provoaca o reactie adversa.
Neglijarea gatului si decolteului
Daca aplicati tratamentul doar pe fata, diferenta de nuanta fata de zonele invecinate poate deveni mai vizibila. Aplicati insa ingredientele active numai daca sunt potrivite si pentru aceste zone mai sensibile.
Puteti folosi o crema depigmentanta in sarcina?
In sarcina trebuie evitati retinoizii topici si tratamentele depigmentante puternice fara aviz medical.
Acidul azelaic este considerat frecvent o optiune care poate fi folosita, dar decizia trebuie discutata cu medicul. Niacinamida si vitamina C sunt incluse adesea in rutinele cosmetice, insa este recomandat sa verificati formula completa.
Melasma aparuta in sarcina se poate estompa dupa nastere. In aceasta perioada, protectia solara, palaria si formulele blande sunt deosebit de importante.
Cand este necesar consultul dermatologic?
Mergeti la medic daca:
- nu stiti ce tip de pata aveti;
- pata este noua sau se modifica;
- pigmentarea apare brusc si se extinde;
- melasma este severa;
- petele nu raspund la produse folosite corect;
- pielea se irita frecvent;
- aveti un fototip inchis si petele se agraveaza dupa tratament;
- doriti hidrochinona sau tratamente medicamentoase;
- pigmentarea este asociata cu simptome hormonale;
- sunteti insarcinata;
- urmati un tratament care poate provoca fotosensibilitate.
Dermatologul poate examina pielea cu dermatoscopul si poate diferentia pigmentarea epidermica de cea mai profunda.
Ce proceduri pot completa crema depigmentanta?
Daca tratamentul topic nu este suficient, medicul poate recomanda:
- peeling chimic;
- laser;
- lumina intens pulsata;
- microneedling;
- tratamente combinate.
Procedurile nu sunt potrivite tuturor. La unele fototipuri, tratamentele agresive pot provoca hiperpigmentare postinflamatorie.
Procedura trebuie aleasa numai dupa stabilirea diagnosticului si a riscurilor.
Intrebari frecvente despre alegerea unei creme de albire a tenului
La cele mai frecvente intrebari referitoare la cum alegeti corect o crema petnru depigmentare sau crema pentru albirea tenului a raspuns dna dr Raluca Elena Dragan, medic rezident dermatovenerologie.
O crema depigmentanta poate schimba nuanta naturala a pielii?
“Atat timp cat produsul este utilizat corect, acesta nu ar trebui sa modifice nuanta naturala a pielii. Totusi, utilizarea necorespunzatoare sau prelungita a anumitor produse depigmentante poate determina aparitia unor efecte adverse, inclusiv a unor zone hipopigmentate.
Tulburarile de hiperpigmentare apar ca urmare a acumularii excesive de melanina la nivelul pielii. Acest proces poate fi favorizat de diferiti factori, precum modificarile hormonale, asa cum se intampla in melasma, sau de inflamatie, cum este cazul hiperpigmentarii postinflamatorii care poate aparea dupa acnee.
Scopul produselor depigmentante este de a reduce excesul de pigment din zonele afectate si de a contribui la uniformizarea culorii tenului. Exista mai multe categorii de substante active utilizate in acest scop:
- Inhibitori ai tirozinazei – reduc sinteza melaninei (ex.: hidrochinona, cisteamina, acid kojic, acid azelaic);
- Retinoizi – accelereaza regenerarea celulara si favorizeaza eliminarea keratinocitelor incarcate cu melanina;
- Acizi exfolianti – contribuie la indepartarea celulelor moarte si la uniformizarea pigmentarii (ex.: acid glicolic, acid salicilic);
- Inhibitori ai transferului melanozomilor – reduc transferul melaninei catre keratinocite (ex.: niacinamida);
- Antioxidanti – contribuie la limitarea stresului oxidativ implicat in procesul de melanogeneza (ex.: vitamina C).”
Cat timp trebuie folosita crema?
“Durata tratamentului depinde de cauza hiperpigmentarii si de severitatea acesteia. Trebuie sa avem rabdare si consecventa, deoarece primele semne de imbunatatire pot aparea dupa 6–8 saptamani de utilizare constanta a unui produs, iar pentru obtinerea unor rezultate optime tratamentul este adesea necesar timp de cateva luni.
Hiperpigmentarea poate fi epidermica, atunci cand excesul de melanina este localizat in straturile superficiale ale pielii si raspunde, de regula, mai rapid la tratament, sau dermica, atunci cand pigmentul este localizat in straturile mai profunde ale pielii, situatie in care raspunsul la tratament este mai lent, iar afectiunea poate fi mai dificil de tratat.”
Pot aplica produsul doar pe pete?
“Depinde de substanta activa continuta de produs. Unele tratamente depigmentante, precum cele pe baza de hidrochinona sau cisteamina, se aplica de regula doar la nivelul zonelor hiperpigmentate. In schimb, produse care contin vitamina C, niacinamida sau acid azelaic pot fi aplicate pe intreaga fata, contribuind la uniformizarea nuantei tenului si la prevenirea aparitiei unor noi zone de hiperpigmentare.”
Este normal sa usture?
“Unele produse depigmentate contin substante active potente, care pot determina temporar o usoara senzatie de usturime si uscaciune, mai ales la inceputul tratamentului. Daca simptomele sunt intense, persistente sau se agraveaza tratamentul trebuie reevaluat. In functie de situatie, poate fi necesara reducerea frecventei de aplicare, intreruperea temporara a tratamentului sau inlocuirea acestuia cu un produs mai bland. In cazul aparitiei iritatiei, poate fi utila utilizarea unor produse de refacere a barierei cutanate, precum cremele hidratante bogate in ceramide, colesterol si acizi grasi.”
Crema cu SPF elimina petele?
“Crema cu SPF nu elimina petele deja existente, dar previne aparitia unor pete noi si impiedica accentuarea celor deja prezente. Ultravioletele stimuleaza productia de melanina, asadar utilizand produse de protectie solara este limitata stimularea melanocitelor de a produce pigment nou si din acest motiv, protectia solara reprezinta o parte esentiala a tratamentului hiperpigmentarilor.”
Petele reapar dupa oprirea tratamentului?
“Da, in anumite situatii petele pot reaparea dupa intreruperea tratamentului, in special daca factorul care a determinat aparitia lor continua sa actioneze. Expunerea la radiatiile ultraviolete fara protectie solara adecvata, modificarile hormonale sau persistenta inflamatiei pot favoriza recurenta hiperpigmentarii. In unele cazuri, in special dupa utilizarea unor agenti depigmentanti puternici precum hidrochinona, intreruperea brusca a tratamentului poate fi urmata de reaparitia pigmentarii, fenomen cunoscut sub numele de efect de rebound. Pentru a reduce riscul de recurenta, tratamentul trebuie ajustat treptat, iar pentru mentinerea rezultatelor pot fi utilizati agenti depigmentanti mai blanzi sau terapii de intretinere. De asemenea, utilizarea zilnica a protectiei solare ramane esentiala pentru prevenirea reaparitiei petelor pigmentare.”
De ce petele devin mai inchise dupa folosirea unui produs?
“Uneori, dupa inceperea tratamentului, petele pigmentare pot parea temporar mai inchise la culoare. Acest fenomen poate aparea ca urmare a procesului de regenerare celulara sau a iritatiei produse de anumite substante active. Ingrediente precum retinoizii sau acizii exfolianti accelereaza reinnoirea epidermului si favorizeaza eliminarea progresiva a pigmentului acumulat. Pentru ca o pata pigmentara sa se estompeze, pielea trebuie sa treaca prin ciclul sau natural de regenerare, iar in aceasta perioada petele pot deveni temporar mai evidente.
De asemenea, in unele cazuri, iritatia produsa de anumite ingrediente active poate determina inflamatie, care stimuleaza suplimentar productia de melanina, accentuand astfel hiperpigmentarea.”
Surse
https://www.medecine-anti-age.com/cremes-anti-age/actifs-depigmentants
https://www.rafflesmedicalgroup.com/health-resources/health-articles/tips-for-fairer-skin/
https://amedics.co.uk/blog/a-comprehensive-guide-to-choosing-the-right-skin-brightening-cream/
