Vitamine si munerale pentru un organism sanatos!

Vitamine si minerale

Vitaminele si mineralele sunt micronutrienti si se gasesc in alimente care ne hranesc organismul si care ne ajuta sa ne mentinem sanatosi. Practic, vitaminele si mineralele sunt esentiale pentru sanatate. Vitaminele contribuie activ la producerea energiei de care organismul are nevoie pentru a functiona, la functionarea sistemului imunitar, la coagularea sangelui, dar si la alte functii. In schimb, mineralele sustin din plin formarea si pastrarea sanatatii oaselor, mentinerea in echilibru a fluidelor si alte cateva procese.

Deoarece corpul nu poate produce vitamine si minerale, micronutrientii trebuie obtinuti din alimente. De aceea, sunt denumiti si nutrienti esentiali.

Vitaminele sunt compusi organici obtinuti de plante si produse de origine animala. In schimb, mineralele sunt anorganice, se gasesc in sol sau apa si nu pot fi descompuse prin preparare.

Fiecare aliment are un continut diferit de micronutrienti. De aceea, este esential sa consumati o varietate de alimente pentru a obtine cantitatea suficienta de vitamine si minerale. Cu toate acestea, specialistii sustin ca majoritatea oamenilor nu consuma suficiente vitamine si minerale din alimentatie.

Potrivit specialistilor, adultii din intreaga lume ar trebui sa consume alimente sau suplimente care sa contina urmatoarele substante nutritive:

calciu;
potasiu;
fibra;
magneziu;
vitaminele A, C, D si E.

Citeste mai mult!

3 la pret de 2

Uridinamic, 30 comprimate filmate, BENESIO

Benesio Uridinamic este un supliment alimentar ce contine o combinatie de magneziu, acid tioctic (acid alfa-lipoic), uridina, citidina, vitamine (B1, B3, B6, B9, B12, D3) si extracte de piper negru si…
-30,92%

Litorsal, 24 comprimate efervescente, Zdrovit

Supliment alimentar cu zaharuri si indulcitori Hidrateaza organismul; Potoleste eficient setea; Echilibreaza balanta electrolitica. Potasiul si vitamina C contribuie la functionarea normala a sistemului…
3 la pret de 2

Ferofort fier micronizat, 30 capsule moi, BENESIO

Benesio Ferofort contine o combinatie de fier micronizat, vitamina C si acid folic. Proprietati Fierul contribuie la: functia cognitiva normala; metabolismul energetic normal; formarea normala a globulelor…

MagneVie Express, 20 plicuri granule orodispersabile, SANOFI

MagneVie Express furnizeaza un aport de 150 mg magneziu si 0,7 mg vitamina B6 in fiecare plic. Forma de granule orodispersabile este adaptata ritmului vietii moderne: nu necesita apa; este usor de administrat;…
Detrical 2000 IU, 60 comprimate filmate, Zdrovit

Detrical este un supliment alimentar, care contine Vitamina D3 2000 UI. Vitamina D contribuie la functionarea normala a sistemului imunitar, la mentinerea sanatatii sistemului osos si la absorbtia/utilizarea…
3 la pret de 2

ImunoSuport 1000, 30 comprimate, NATURALIS

Vitaminele C, D3 si zincul contribuie la functionarea normala a sistemului imunitar Caracteristici produs: Vitamina D contribuie la: mentinerea concentratiilor normale de calciu in sange; mentinerea sanatatii…

Vitamina C 1000 mg, 30 comprimate, BERES

Continut ridicat de substante active: 1000 mg. vitamina C in fiecare comprimat. Proprietati: ajuta la intarirea sistemului imunitar; favorizeaza asimilarea si fixarea calciului in oase; are actiune tonifianta…
-26,17%

Magneziu Bisglicinat, 60 capsule, Boost4Life

Formula optima, de la Boost4Life are aborbtie crescuta: Magneziul bisglicinat (glicinat), recunoscut pentru absorbtia superioara, gratie glicinei care faciliteaza transportul magneziului in celule si…
-30,92%

Litorsal grapefruit, 24 comprimate efervescente, Zdrovit

Litorsal® grapefruit ajuta la echilibrarea balantei electrolitice si asigura un aport de glucoza. Potasiul si vitamina C conlucreaza la functionarea normala a sistemului nervos si a…

3 la pret de 2

MaxiTonic, 15 capsule moi, BENESIO

Benesio MaxiTonic este un supliment alimentar ce contine o combinatie unica de 24 de elemente (vitamine, minerale, acizi grasi nesaturati si extracte naturale). Coenzima Q10 Laptisor de matca Extract…
3 la pret de 2

VizualMax, 30 capsule moi, NATURALIS

Naturalis VizualMax este un supliment alimentar care, datorita acidului DHA*, a vitaminei B2 si a zincului, contribuie la mentinerea vederii normale. *Efectul benefic se obtine in conditiile unui consum…
Magne B6 solutie orala X 10 fiole/10ml

Acest medicament contine magneziu si clorhidrat de piridoxina. Este indicat pentru prevenirea si tratamentul deficitului de magneziu. Indicatii Asocierea unora dintre urmatoarele simptome poate indica…

Sun - D3, 60 capsule

Ingrediente Vitamina D3 Ulei rafinat de soia Capsula: gelatina, glicerina, apa Colecalciferol (0,02%) Informatii produs Vitamina D contribuie la: absorbtia/utilizarea normala a calciului si fosforului…
3 la pret de 2

NATURALIS ImunoSuport EXPRESS cu aroma de fructe de padure X 10 plicuri

ImunoSuport Express este un supliment alimentar, care contribuie la functionarea normala a sistemului imunitar, datorita combinatiei de vitamina D, vitamina C si zinc, ce actioneaza sinergic.…
Feroptim, 30 capsule, Zdrovit

Feroptim, 30 capsule contine vitamina C, care creste absorbtia fierului si contribuie la formarea normala a colagenului pentru functionarea normala a vaselor de sange. Suplimentul este ideal ca adjuvant…

1 2 3 > >>

GASESTI CATENA SI PE

CALCULATOARE