Ten deshidratat? 5 sfaturi de ajutor

Ten deshidratat? 5 sfaturi de ajutor Ten deshidratat? 5 sfaturi de ajutor

Ultima actualizare: 5 septembrie 2022

ten-deshidratat-sfaturi-pentru-ingrijire

Poate ca o baie fierbinte cu spuma si un pahar sau doua de vin sterg cu buretele o zi grea, insa, in acest context, pielea dumneavoastra are doar de suferit. Mai exact, asa incepe povestea unui ten deshidratat. Tutunul, cafeaua, razele UV, vantul, aerul conditionat si alegerile alimentare sunt doar cativa dintre factorii care, la randul lor, pot trasa riduri si linii fine pe chipul dumneavoastra. Exista o multime de produse de ingrijire pentru un ten deshidratat. Cum stiti ca le alegeti pe cele potrivite? Urmariti cu atentie etichetele si aveti grija ca acolo sa se regaseasca anumite ingrediente cheie, precum acidul hialuronic, care au puterea de a revigora un ten deshidratat. De asemenea, pe langa alegerea produselor potrivite, trebuie sa indepliniti cu strictete, de doua ori pe zi, ritualul de ingrijire si frumusete. Temperatura apei si prosopul pe care il folositi sunt datalii aparant minore care, in fapt real, sunt influenteaza vitalitatea fetei dumneavoastra. Chiar si ceea ce puntei in farfurie are un impact puternic asupra pielii si poate duce la ten deshidratat. Aflati, in acest articol, cum sa aveti grija de tineretea si frumusetea dumneavoastra.

Ten deshidratat sau uscat? Cunoaste diferentele!

Exista patru tipuri principale de ten: normal, uscat, gras sau mixt. Din cauza stilului de viata, a poluarii, expunerii la soare, alimentatiei dezechilibrate, lipsei somnului, a folosirii produselor de ingrijire nepotrivite sau a omiterii indeplinirii ritualului zilnic de ingrijire, fata dumneavoastra se poate confrunta cu diferite probleme. Acneea, deshidratarea, hiperpigmentarea, imbatranirea prematura sunt doar cateva dintre amenitarile care stau in calea unui chip senin, stralucitor si uniform.

Asadar, oricine poate avea ten deshidratat la un moment dat in viata. Factorii care favorizeaza aceasta problema sunt vremea uscata, vantul agresiv, expunerea la razele UV si consmul redus de fructe, legume, apa sau ceai. In vreme ce deshidratarea tenului reprezinta o situatie temporara, tipul de ten cu care va nasteti este un aspect permanent pe care nu-l puteti schimba, ci doar tine sub control cu ajutorul unor produse de ingrijire potrivite si a unui stil de viata echilibrat.

Farmacistii Catena recomanda Rilastil Intense C spray iluminator si antioxidant, un produs care confera luminozitate si netezeste tenul si pielea de pe gat si decolteu. De asemenea, contine o combinatie din extracte de plante care detoxifianta si antioxidanta. Sprayul aduce prospetimea care ii lipseste unui ten deshidratat.

De cele mai multe ori, deopotriva in randul femeilor si al barbatilor, exista o confuzie in determinarea tipului de ten. De aceea, identificarea corecta a acestuia se poate face doar sub atenta examinare a unui medic dermatolog. Pana ajungeti in cabinetul specialistului, la nivel orientativ, puteti face acest lucru si acasa, prin autodiagnostic.

Spalati-va pe fata cu apa calduta si un gel sau o spuma de curatare, conform ritualului obisnuit de ingrijire. Asteptati 1 – 3 ore, timp in care aciditatea tenului va reveni la normal. Tamponati fata cu un servetel. Daca apar urme de grasime, aveti un ten gras. Daca fata se simte aspra la atingere si orice presiune lasa mici adancituri in piele, aveti un ten uscat.

Iata cateva caracteristici care va ajuta sa faceti deosebirea intre tipurile de ten:

Ten normal – aspect uniform, catifelat, fara cosuri, puncte negre sau pori dilatati;

Ten uscat – piele fragila, uscata, crapata din cauza faptului ca glandele sebacee nu produc suficent sebum pentru a mentine supletea tesuturilor;

Ten gras – pielea este acoperita de acnee, puncte negre si pete din cauza faptului ca glandele sebacee produc sebum in exces;

Ten mixt – combinatie intre tenul gras in zona T (barbie, nas si frunte) si tenul uscat sau normal pe pleoape, obraji, pometi sau gat.

Farmacistii Catena recomanda Rilastil Aqua Intense spray cu acid hialuronic, un produs care actioneaza intens si eficient ori de cate ori tenul prezinta semne de disconfort. Sprayul contine acid hialuronic cu masa moleculara mica si masa moleculara mare, extract de hamamelis virginiana si sodiu PCA, ingrediente datorita carora orice ten deshidratat este revigorat.

Semnele unui ten deshidratat

Un ten deshidratat reprezinta o problema specifica care poate aparea in cazul oricarui tip de ten. Chiar si persoanele cu tenul gras se pot confrunta, la un moment dat in viata, cu un astfel de episod.

Iata cum puteti recunoaste un ten deshidratat:

  • cearcane;
  • aspect tern si obosit;
  • textura dura;
  • piele sensibila;
  • tenul pare gras, dar se simte uscat;
  • riduri;
  • linii fine;
  • senzatie de disconfort (spre exemplu, mancarime sau piele care strange).

semne-ten-deshidratat

5 sfaturi de ajutor pentru un ten mai sanatos si corect hidratat

Exista cateva trucuri care va vor ajuta sa tratati un ten deshidratat, indiferent daca la baza este uscat, gras sau mixt:

Adoptati un stil de viata sanatos

Tratarea unui ten deshidratat incepe din interior. Folosirea produselor de ingrijire potrivite este inutila daca nu abordati un stil de viata sanatos:

  • consumati alcool cu moderatie (sau deloc);
  • reduceti consumul de cafea si de alte bauturi care contin cofeina;
  • renuntati la fumat si evitati sa aveti fumatori in jurul dumneavoastra;
  • consumati fructe si legume care au un continut bogat de apa (castarvete, rosii, telina, nasturel, pepene verde, mere, piersici, zucchini;
  • alocati timp exercitiilor fizice;
  • consumati apa in timp ce va antrenati (cateva guri de apa la fiecare 20 de minute ar trebui sa fie suficiente);
  • compensati pierderea de minerale si lichide cauzata de transpiratie (consumati saruri de rehidratare dupa un efort fizic intens);
  • dormiti 7 – 8 ore in fiecare noapte;

Folositi produse de ingrijire adecvate

Ingredientele pe care trebuie sa le aveti in vedere atunci cand cumparati cosmetice sunt urmatoarele:

  • acid hialuronic;
  • glicerina;
  • apa de portocale;
  • propanediol;
  • alge marine (Laminaria digitata sau Ascophyllum nodosum);
  • miere;
  • extract de melc (mucina);
  • extract de nufar;
  • aloe vera;
  • acid lactic;
  • acid citric;
  • ulei de masline;
  • ulei de ricin;
  • ulei din seminte de struguri;
  • ulei de jojoba;
  • ceramide.

ten-deshidratat-sfaturi-de-ajutor

Construiti-va ritualul de ingrijire adecvat unui ten deshidratat!

Aveti produsele potrivite, insa cand si cum le folositi?

Ritualul de ingrijire a fetei va incepe intotdeauna cu un demachiant bland care are un pH echilibrat si contine ceramide si/sau acid hialuronic. Acest lucru va ajuta sa nu eliminati tot sebumul natural produs de piele si sa nu afectati bariera cutanata. Evitati, la modul general, produsele care contin sapun, alcool, parfum sau alte ingrediente iritante. Dupa folosirea demachiantului, urmeaza aplicarea unui toner BHA care sa calmeze, sa hidrateze si sa inmoaie pielea. Urmatorul pas consta in folosirea unui ser sau a unei fiole cu acid hialuronic sau alte substante concentrate, apoi aplicarea unei creme hidratante, de zi sau noapte, apoi aplicarea unei creme de protectie solara. Indiferent de anotimp, nu pierdeti din vedere importanta unui produs cu SPF asupra sanatatii pielii.

Folositi un umidificator de aer

Utilizarea unui umidificator de aer, acasa sau la serviciu, ajuta la reglarea umiditatii in spatiul respectiv. In acelasi timp, aparatul va reduce praful din incapare, va incuraja aparitia unui somn odihnitor si va scade sansele dezvoltarii germenilor si bacteriilor.

Ce-i prea mult strica

Evitati baile si dusurile prea fierbinti. Dupa spalare, evitati sa va stergeti tenul. Puteti alege, in schimb, sa-l tamponati cu un prosop curat, pufos si uscat. Atentie! Prosopul destinat fetei nu trebuie sa mai fie folosit si pentru alte parti ale corpului. Acesta nu poate fi reutilizat, ci trebuie sa fie schimbat de fiecare data! O alta greseala frecvent intalnita in randul doamnelor si domnisoarelor este spalarea excesiva a fetei. Tineti minte! Ritualul de ingrijire a fetei se realizeaza de doua ori pe zi: o data diminrata si o data seara!

 

Surse:
https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/dry-vs-dehydrated
https://www.healthline.com/health/dehydrated-skin#treatment
https://www.repechage.com/blogs/news/83401991-ingredients-for-dry-and-dehydrated-skin
https://rawbeautysource.com/active-ingredients-for-dehydrated-skin-quick-guide/
https://www.webmd.com/diet/foods-high-in-water

 

Farmacistul Catena va recomanda:

-20%
RILASTIL AQUA Intense Spray cu acid hialuronic X 100 ml

RILASTIL AQUA Intense Spray cu acid hialuronic X 100 ml

Spray intens hidratant cu acid hialuronic cu masa…

-20%
RILASTIL INTENSE C Spray iluminator si antioxidant X 100 ml

RILASTIL INTENSE C Spray iluminator si antioxidant X 100 ml

Sprayul iluminator si antioxidant confera luminozitate…