Tenul care „tine”, cu tendinta de uscaciune

Pielea este cel mai mare organ al corpului si joaca un rol esential in protectia impotriva factorilor externi. Cand bariera sa naturala este afectata, apar diverse probleme, printre care si senzatia de „piele care tine”. Tenul uscat nu este doar o problema estetica, ci si un semnal ca pielea are nevoie de o ingrijire adecvata pentru a-si pastra sanatatea si supletea. Cauzele uscaciunii excesive sunt variate, de la factori genetici si dezechilibre hormonale pana la conditiile climatice si utilizarea unor produse nepotrivite. O rutina corecta de ingrijire, alaturi de utilizarea unor produse potrivite, poate ajuta la refacerea nivelului optim de hidratare si la mentinerea unui aspect sanatos al pielii.

Cauzele uscaciunii excesive a tenului

Pielea uscata poate fi determinata de o serie de factori interni si externi, care afecteaza capacitatea acesteia de a retine umiditatea.

Factori interni

• Predispozitia genetica – unele persoane mostenesc o piele cu tendinta de uscaciune, caracterizata printr-o productie redusa de sebum.
• Varsta – pe masura ce inaintati in varsta, productia de colagen si lipide scade, ceea ce duce la pierderea elasticitatii si a hidratarii naturale a pielii.
• Dezechilibre hormonale – schimbarile hormonale, cum ar fi cele din timpul menopauzei sau sarcinii, pot influenta nivelul de hidratare a pielii.
• Alimentatia deficitara – lipsa acizilor grasi esentiali, a vitaminelor A, C si E poate contribui la uscaciunea pielii.

Factori externi

• Vremea rece si vantul – temperaturile scazute si vantul usuca stratul superior al pielii, favorizand senzatia de „piele care tine”.
• Expunerea la soare – radiatiile UV pot deteriora bariera cutanata, ducand la deshidratare.
• Utilizarea produselor cosmetice agresive – sapunurile dure, tonerele pe baza de alcool si exfoliantii abrazivi pot distruge stratul protector al pielii.
• Dusurile fierbinti si prelungite – apa fierbinte indeparteaza uleiurile naturale ale pielii, accentuand uscaciunea.
• Aerul conditionat si incalzirea centrala – acestea reduc nivelul de umiditate din aer, afectand hidratarea pielii.

Farmacistii Catena recomanda RILASTIL DIFESA Crema sterila pentru piele reactiva. Aceasta crema este recomandata in special persoanelor cu pielea sensibila si reactiva. Datorita actiunii sale protectoare, emoliente, calmante si hranitoare, favorizeaza homeostaza barierei cutanate, reducand mancarimea, senzatia de arsura si alte stari de disconfort. Indicata in cazul intolerantei fata de cosmeticele uzuale si a predispozitiilor pentru alergii si eczema.

RILASTIL DIFESA Crema sterila pentru piele reactiva X 50 ml

Vezi detalii

Rutina corecta de ingrijire pentru un ten uscat

Adoptarea unei rutine corecte de ingrijire este cheia pentru a combate senzatia de „piele care tine” si pentru a reda confortul pielii dumneavoastra.

1. Curatarea blanda a tenului

Este important sa alegeti un produs de curatare delicat, fara sulfati sau alcool, care sa elimine impuritatile fara a distruge bariera naturala a pielii. Optati pentru un lapte demachiant sau un gel de curatare cu ingrediente hidratante, precum acidul hialuronic sau glicerina.

2. Exfolierea delicata

Exfolierea este esentiala pentru a elimina celulele moarte si a permite absorbtia mai eficienta a produselor hidratante. Alegeti exfolianti chimici blanzi, precum acizii AHA (acid lactic, acid glicolic), care indeparteaza celulele moarte fara a irita pielea.

3. Hidratarea intensiva

Aplicarea unei creme hidratante bogate in ingrediente nutritive este esentiala. Cautati produse care contin:

• acid hialuronic – retine apa in piele si previne deshidratarea;
• ceramide – refac bariera cutanata si previn pierderea umiditatii;
• unt de shea – ofera o hidratare intensa si calmeaza iritatiile;
• uleiuri naturale (migdale, jojoba, argan) – ajuta la refacerea stratului lipidic al pielii.

4. Utilizarea unui ser hidratant

Un ser cu acid hialuronic, niacinamida sau pantenol poate intensifica efectul hidratant al cremei si poate ajuta la refacerea elasticitatii pielii.

5. Protectia solara zilnica

Expunerea la soare accentueaza uscaciunea si imbatranirea prematura a pielii. Aplicati zilnic o crema cu factor de protectie solara (SPF 30-50), indiferent de anotimp.

Sfaturi suplimentare pentru mentinerea hidratarii pielii

• Consumati suficienta apa – hidratarea incepe din interior, asa ca asigurati-va ca beti cel putin 2 litri de apa pe zi.
• Evitati alcoolul si cafeaua in exces – acestea contribuie la deshidratare si pot agrava senzatia de piele uscata.
• Utilizati un umidificator de aer – ajuta la mentinerea unui nivel optim de umiditate in casa, prevenind uscarea pielii.
• Aplicati crema hidratanta pe pielea umeda – aceasta tehnica ajuta la sigilarea umiditatii in piele.

Recomandari de produse pentru un ten uscat

Alegerea produselor potrivite poate face diferenta intre un ten uscat si un ten suplu si hidratat. Optati pentru produse dermatocosmetice sau naturale, adaptate nevoilor pielii dumneavoastra.

• produse de curatare: lotiuni micelare fara alcool, geluri de curatare blande cu glicerina sau uleiuri demachiante.
• seruri hidratante: formule pe baza de acid hialuronic, vitamina b5 sau ceramide.
• creme emoliente: texturi bogate cu unt de shea, uleiuri vegetale si pantenol.
• masti hidratante: formule cu aloe vera, miere sau extract de ovaz, aplicate de 2-3 ori pe saptamana.

Rilastil Aqua Intense 72H gel-crema este o crema de fata care ofera tenului hidratare intensa timp de 72 de ore. Crema de fata Rilastil are o textura moale si irezistibila, care hidrateaza instant pielea, aceasta devenind mai elastica, mai luminoasa, mai ferma si mai sanatoasa.

RILASTIL AQUA INTENSE 72 h gel-crema hidratanta X 40 ml

Vezi detalii

Importanta unui stil de viata echilibrat

Pe langa rutina corecta de ingrijire, un stil de viata echilibrat joaca un rol esential in mentinerea sanatatii pielii. Alimentatia bogata in vitamine si antioxidanti, un somn odihnitor si evitarea stresului pot contribui semnificativ la mentinerea unui ten suplu si hidratat.

Adoptarea unui regim alimentar sanatos, bazat pe fructe, legume si grasimi sanatoase, ajuta la hranirea pielii din interior. Evitarea zaharului si a alimentelor procesate poate reduce inflamatiile si sensibilitatea pielii.

Nu in ultimul rand, exercitiile fizice regulate imbunatatesc circulatia sangvina, ceea ce duce la o mai buna oxigenare a pielii si la un aspect mai radiant si mai sanatos

Un ten care „tine” si care prezinta tendinta de uscaciune necesita o ingrijire atenta si constanta. Prin adoptarea unei rutine corecte, alegerea produselor potrivite si mentinerea unui stil de viata echilibrat, puteti reda pielii supletea si hidratarea de care are nevoie. Respectand aceste recomandari, veti obtine un ten luminos, neted si confortabil, fara senzatia neplacuta de strangere sau descuamare.

Acest articol este doar in scop educativ si informativ si nu inlocuieste sfatul medical profesionist.

Informatiile din acest articol au fost obtinute si sintetizate din sursele:

https://www.everydayhealth.com/beauty-pictures/7-surprising-causes-of-dry-skin.aspx

https://dermnetnz.org/topics/dry-skin

https://www.eucerin.co.za/skin-concerns/dry-skin/general-dry-skin