Cum sa ne imbracam in concediu

Cum sa ne imbracam in concediu Cum sa ne imbracam in concediu

Ultima actualizare: 3 august 2022

cum ne imbracam in concediu

Reusita concediului vostru depinde, in mare masura, si de imbracamintea si incaltamintea pentru care optati. Cum la moda sunt hainele si incaltamintea din materiale sintetice, medicii trag un semnal de alarma asupra renuntarii la aceste obiceiuri. De fapt, daca stam bine si ne gandim, ce este mai important: sa fim asortati sau sa fim sanatosi?


Haine largi din materiale usoare

Teoretic, pe caldura, imbracamintea trebuie sa fie cat mai usoara si cat mai larga, astfel incat sa nu jeneze pielea si sa lase organismul sa respire in voie. Totodata, aceasta trebuie sa permita orice miscare a corpului. O solutie ideala o constituie imbracamintea confectionata din materiale naturale: bumbac, in, matase etc.

Farmacistii Catena recomandă Dry Touch SPF 50+ de la Rilastil Sun System, un spray de corp ultra-usor ce se absoarbe rapid, indicat pentru pielea deschisa la culoare si sensibila.

 

De aceea, din bagajul dumneavoastra nu trebuie sa lipseasca, printre altele, tricourile sau camasile din bumbac – lucru valabil si pentru lenjeria intima. Important este ca imbracamintea sa absoarba transpiratia si sa se usuce cat mai repede.

Farmacistii Catena recomanda Spray racoritor dupa plaja din gama Rilastil Sun System, o emulsie fin nebulizata, cu o textura usoara si absorbtie rapida care hidrateaza si calmeaza pielea supusa stresului oxidativ cauzat de radiatiile ultraviolete, mentinand-o astfel sanatoasa si elastica.

Daca, din motive subiective, preferati o vacanta in pantaloni, nu-i alegeti pe cei mai stramti, deoarece comprima organele genitale externe ( fapt dovedit in cazul ambelor sexe) si impiedica aerisirea pielii, absortia si evaporarea transpiratiei. In plus, acestia pot favoriza si aparitia unor infectii locale.

Încaltaminte cu stil

De asemenea, incaltamintea de vara trebuie sa fie usoara si din piele (preferabil si pe interior), astfel incat picioarele dumneavoastra sa fie aerisite in permanenta.Medicii recomanda papucii, pantofii perforati, sandalele etc. In schimb, ei interzic total purtarea adidasilor care, in combinatie cu o pereche de sosete din materiale sintetice, pot favoriza aparitia unor micoze. In cazul in care vã aflati pe litoral, nu ezitati sa va plimbati pe faleza in picioarele goale, mai ales ca acest lucru s-a dovedit benefic in cazul persoanelor care au probleme circulatorii.

Acopera-ti capul cu palarii sic

Nu in ultimul rand, medicii fac lobby pentru protejarea capului cu o palarie, care, in functie de preferinta, poate fi din bumbac, panza sau paie.