Durerile de crestere la copii – cand sunt normale si cand nu?

In general, termenul de “dureri de crestere la copii“ se manifesta printr-o durere sau o pulsatie la nivelul picioarelor. Aceste dureri de crestere la copii se resimt in partea din fata a coapselor, gambe sau in spatele genunchilor. Durerile de crestere afecteaza de obicei ambele picioare si, in majoritatea cazurilor, apar noaptea si pot chiar sa-l trezeasca pe copil din somn.

Nu exista o modalitate exacta de tratare a durerilor de crestere. Aceste senzatii neplacute pot fi usurate cu ajutorul compreselor calde aplicate pe muschii afectati si al masajului usor.

Este aceasta denumire de “dureri de crestere la copii” potrivita?

Durerile de crestere nu reprezinta o descriere buna a acestei afectiuni, deoarece nu sunt provocate de crestere in sine. Numele afectiunii a fost dat in anii ‘30-‘40, cand specialistii banuiau ca durerile apar din cauza faptului ca oasele se dezvolta mai repede decat tendoanele. Cu toate ca studiile au demonstrat ca acest lucru nu este adevarat, denumirea a ramas aceeasi.

Ce este important sa cunoasteti despre durerile de crestere la copii?

Durerile de crestere sunt cele mai frecvente dureri la copii si apar, de obicei, la nivelul picioarelor sau mai rar la nivelul bratelor.

Cei mai predispusi sunt copiii cu varstele cuprinse intre 2 si 12 ani. De multe ori, incep intre 3 si 5 ani. De asemenea, acesta este un diagnostic de excludere, deoarece sunt diagnosticate dupa eliminarea altor afectiuni ca potentiale cauze ale durerilor.

Cele mai multe dureri de crestere la copii debuteaza de obicei dupa-amiaza tarziu sau seara si dispar dimineata. Durerea poate fi atat de puternica incat il poate trezi din somn pe cel mic. Cu toate ca pot aparea in fiecare zi, aceste dureri apar de obicei doar intermitent.

Din fericire, cei mici au la dispozitie o serie de produse care sprijina sanatatea oaselor, cum ar fi Naturalis Calcifix sirop, un supliment alimentar, sub forma de sirop cu gust delicios de lamaie si portocala, care contine un complex important de nutrienti, calciu, magneziu, zinc si vitamina D3, cu rol benefic in mentinerea sanatatii oaselor.

Naturalis Calcifix sirop X 200 ml

Vezi detalii

Care sunt principalele simptome ale durerilor de crestere la copii?

Dupa cum mentionam, durerile de crestere se resimt, de obicei, pe ambele parti ale corpului, in special la nivelul picioarelor. Durerea apare si dispare si, de cele mai multe ori, incepe dupa-amiaza tarziu sau seara si dispare dimineata. Pe langa aceste dureri de crestere, unii copii se confrunta si cu dureri de cap sau dureri abdominale.

Dureri de crestere in picioare

Cele mai afectate zone sunt tibiile, gambele, spatele genunchilor si partea din fata a coapselor.

Dureri de crestere in genunchi

Acestea apar de obicei in spatele genunchiului si rareori in articulatie. Articulatia ar trebui sa aiba un aspect normal. Daca articulatia este dureroasa, inrosita, umflata sau calda, acesta poate fi simptomul artritei idiopatice juvenile.

Dureri de crestere in brate

In acest caz, cel mai probabil, durerile apar in ambele brate. In plus, majoritatea copiilor se confrunta si cu dureri de picioare pe langa durerea de brat.

Dureri de crestere in spate

Durerile de spate la copii pot indica o alta problema. Cauza ar putea fi o postura fizica precara sau o incordare musculara. In alte cazuri, pot semnala o tulburare de baza mai grava, mai ales daca durerile se intind pe mai multe zile sau se agraveaza progresiv. In acest caz, este esential sa mergeti la medic. In functie de cauza problemei, specialistul poate recomanda o serie de remedii, printre care suplimentele alimentare, cum ar fi Naturalis Calciu lactic, un produs care contribuie la functionarea normala a sistemului osos. Contine calciu lactic, un mineral necesar pentru mentinerea sanatatii dintilor si a sistemului osos. Calciul contribuie la o neurotransmisie normala si la functionarea normala a sistemelor nervos si muscular, participa la procesul de diviziune si de diferentiere celulara si la coagularea normala a sangelui.

Naturalis Calciu lactic x 50 comprimate

Vezi detalii

Care sunt cauzele durerilor de crestere la copii?

Cercetatorii nu au descoperit cauza acestor dureri de crestere la copii.

Durerile de crestere nu apar de obicei acolo unde are loc cresterea sau in perioadele de crestere rapida. Specialistii au sugerat ca durerile de crestere pot fi asociate cu sindromul picioarelor nelinistite. Cu toate acestea, cea mai probabila cauza a durerilor de crestere pare a fi durerea musculara care apare in timpul noptii din cauza suprasolicitarii fizice din timpul zilei. Se pare ca, in unele cazuri, joaca in exces precum alergarea, cataratul si sariturile pot suprasolicita sistemul musculo-scheletic al unui copil.

Pentru dezvoltarea armonioasa a scheletului in perioada de crestere, cei mici pot opta pentru Alinan Calciu + D3, un supliment alimentar cu o formula special conceputa pentru administrarea la sugari si copii mici. Alinan Calciu+D3 sirop contine calciu sub forma unor saruri usor absorbabile in combinatie cu vitamina D3, pentru o eficienta sporita.

Alinan Calciu + D3 x 150 ml sirop

Vezi detalii

Afectiuni care pot provoca dureri asemanatoare cu durerile de crestere la copii

Durerile de crestere in sine sunt inofensive. Cu toate acestea, durerea poate indica o alta afectiune mai grava, cum ar fi:

Artrita idiopatica juvenila

Artrita juvenila idiopatica mai provoaca si alte simptome, cum ar fi:

• dureri si umflaturi articulare
• febra
• articulatii calde la atingere
• noduli limfatici umflati
• oboseala
• eczema
• rigiditate
• pierdere in greutate
• probleme de somn

Fibromialgie

Fibromialgia este o afectiune cronica (pe termen lung) manifestata prin dureri mari la nivelul muschilor si oaselor, sensibilitate la atingere si stare generala de oboseala. Fibromialgia mai este caracterizata de:

• depresie
• probleme de concentrare
• dureri de cap

Sindromul picioarelor nelinistite

Sindromul picioarelor nelinistite este o afectiune caracterizata prin nevoia incontrolabila de miscare a picioarelor. Aceasta tulburare produce o senzatie inconfortabila care dispare temporar numai in urma miscarii picioarelor. Simptomele acestei tulburari apar de obicei noaptea, in timp ce pacientul sta asezat sau intins. Acestea pot perturba somnul.

Hipermobilitatea articulara (laxitatea ligamentara)

Hipermobilitatea sau laxitatea articulara reprezinta capacitatea articulatiilor de a se misca si ajunge in pozitii dincolo de limita normala de miscare a articulatiei. Daca hipermobilitatea este insotita de rigiditate musculara si dureri articulare, afectiunea poarta denumirea de sindrom de hipermobilitate ligamentara.

Riscul de luxatii, entorse si alte leziuni ale tesuturilor moi este mai mare in randul persoanelor cu hipermobilitate.

Deficit de vitamina D

In urma unui studiu realizat in 2015 pe 120 de copii cu dureri de crestere s-a constatat o prevalenta ridicata a deficitului de vitamina D. In aceste cazuri, durerile s-au ameliorat dupa ce li s-au administrat suplimente cu vitamina D.

Accidentari

Leziunile pot provoca dureri articulare, musculare sau osoase similare cu durerile de crestere la copii. Cu toate acestea, in cazul unei accidentari, durerea ramane localizata la nivelul unei anumite zone.

Cand se recomanda consultul medicului de specialitate?

Cele mai multe dureri de crestere la copii nu sunt grave si dispar de la sine. Cu toate acestea, este important sa solicitati ajutorul medicului daca micutul are oricare dintre urmatoarele semne si simptome. Poate fi un semn al unei afectiuni mai grave:

• durerea apare des
• durerea este cauzata de o leziune
• durerea afecteaza activitatile zilnice
• durerea apare doar pe o parte a corpului
• durere la nivelul articulatiilor, in special daca este insotita de roseata si umflare
• durere care dureaza pana dimineata
• febra
• schiopatat
• oboseala
• pierdere in greutate inexplicabila
• eczema
• slabiciune fizica
• pierderea poftei de mancare

Referinte:

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/growing-pains/symptoms-causes/syc-20354349

https://www.healthline.com/health/growing-pains

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/13019-growing-pains