Siliciul este al doilea cel mai abundent element chimic de pe Pamant, dupa oxigen. Aproape 30% din scoarta planetei este compusa din acest element, asa ca nu este surprinzator ca exista mai multe alimente…
In ultimii ani, consumul de oua de prepelita este promovat ca optiune pentru o dieta sanatoasa, cu mai multe beneficii prin comparatie cu ouale de gaina. Nu este vorba doar de o strategie de marketing,…
Acest fruct citric minunat intalnit peste tot este un aliment extrem de nutritiv. Bogat atat in vitamina C, cat si in antioxidanti, lime-ul (lamaia verde) – precum lamaile – poseda un set…
Un inceput de an sanatos si plin de energie incepe cu alegeri alimentare potrivite. Nutritia joaca un rol esential in nivelul nostru de energie, in capacitatea de concentrare si in starea generala de…
Smochinele (Ficus carica) sunt fructe originare din Orientul Mijlociu si sunt cultivate pe scara larga si in regiunile mediteraneene, fiind apreciate de secole intregi pentru gustul lor dulce, dar si…
Caisele sunt fructe delicioase si pline de vitamine, insa din pacate pot fi savurate in stare proaspata doar pentru o perioada limitata, pe parcursul verii. Pentru a va bucura si in restul anului de aroma…
Monocitele sunt un tip de celule imunitare produse in maduva osoasa, care circula pentru o perioada scurta in sange, dupa care se localizeaza in tesuturi unde contribuie la raspunsul imun si la dezvoltarea…
Ati auzit de kamut? Aceasta cereala straveche nu este foarte cunoscuta, dar merita absolut atentia oamenilor. Kamut este denumirea comerciala a unei cereale antice, pe numele sau khorasan (Triticum turanicum).…
Vitamina B3 (niacina) este unul dintre putinii micronutrienti frecvent prescrisi de medici ca alternativa la medicamentele traditionale. Multi oameni folosesc si vitamina B3 pentru a trata nivelul ridicat…
Orezul brun este un aliment nutritiv, bogat in fibre. Spre deosebire de orezul alb, care este mult mai procesat, orezului brun ii este indepartat doar stratul dur exterior. Drept urmare, orezul brun contine…
Femeile din ziua de azi se dau peste cap pentru a fi la inaltime atat la serviciu, cat si acasa. Cu toate acestea, tind sa inchida ochii la propria sanatate si sa aiba grija doar de cei din jurul lor.…
Conform unor cercetari ample care au analizat beneficiile mersului pe jos pentru sanatate, viteza cu care o persoana merge este la fel de importanta ca distanta parcursa. „Mersul pe jos este cel…
Oboseala excesiva inseamna mai mult decat o simpla lipsa de energie sau o stare de epuizare obisnuita. Este o epuizare profunda si persistenta, care apare chiar si dupa o noapte intreaga de odihna. La…
Bila bovina este un extract de origine animala utilizat in anumite suplimente alimentare si preparate digestive, pentru aportul de acizi si saruri biliare. Aceste substante participa la digestia grasimilor…
Piodermita este un termen general utilizat pentru infectiile cutanate purulente, produse cel mai frecvent de bacterii precum Staphylococcus aureus si Streptococcus pyogenes. In functie de profunzimea…