Ati auzit de kamut? Aceasta cereala straveche nu este foarte cunoscuta, dar merita absolut atentia oamenilor. Kamut este denumirea comerciala a unei cereale antice, pe numele sau khorasan (Triticum turanicum).…
Vitamina B3 (niacina) este unul dintre putinii micronutrienti frecvent prescrisi de medici ca alternativa la medicamentele traditionale. Multi oameni folosesc si vitamina B3 pentru a trata nivelul ridicat…
Orezul brun este un aliment nutritiv, bogat in fibre. Spre deosebire de orezul alb, care este mult mai procesat, orezului brun ii este indepartat doar stratul dur exterior. Drept urmare, orezul brun contine…
Femeile din ziua de azi se dau peste cap pentru a fi la inaltime atat la serviciu, cat si acasa. Cu toate acestea, tind sa inchida ochii la propria sanatate si sa aiba grija doar de cei din jurul lor.…
Doriti sa va stimulati numarul de trombocite in mod natural? Daca da, descoperiti potentialul alimentelor care cresc trombocitele si modul in care acestea pot imbunatati sanatatea generala. Indiferent…
Denumita si „febra fanului”, rinita alergica este termenul dat inflamatiei mucoasei nazale cauzata de un declansator alergic. Rinita alergica provoaca manifestari precum lacrimare excesiva,…
Colagenul este o proteina esentiala in organism, responsabila pentru mentinerea elasticitatii pielii, sanatatea articulatiilor, intarirea parului si unghiilor, precum si pentru rezistenta oaselor si tesuturilor.…
Consumul excesiv de mancare, fie ca este ocazional sau frecvent, poate avea consecinte semnificative asupra sanatatii generale. Desi poate parea un comportament inofensiv, abuzul alimentar, mai ales daca…
Retetele de fursecuri de Craciun reprezinta una dintre cele mai indragite traditii culinare ale sezonului. Cu toate acestea, multe dintre retetele clasice de fursecuri de Craciun contin cantitati mari…
Moringa (Moringa oleifera), cunoscut si sub denumirea de „arborele miraculos” sau „arborele vietii”, este o planta cu o istorie lunga de utilizare in medicina traditionala ayurvedica,…
Coenzima Q10 (CoQ10) este un compus liposolubil care poate fi sintetizat de corpul uman. De aceea, nu poate fi considerata o vitamina. Coenzima Q10 se gaseste in mitocondrii, celulele generatoare de energie.…