Nutritie

  • Lista de alimente care schimba culoarea scaunului
    Lista de alimente care schimba culoarea scaunului

    Intr-o era in care sanatatea si bunastarea noastra sunt prioritati majore, atentia acordata detaliilor precum culoarea scaunului devine din ce in ce mai relevanta. Scaunul nostru, o manifestare a procesului…

  • Ce alimente sunt interzise in trombocitopenie
    Ce alimente sunt interzise in trombocitopenie

    Persoanele care se confrunta cu trombocitopenie, o afectiune care apare atunci cand maduva osoasa nu produce suficiente trombocite, isi pot creste nivelul trombocitelor cu ajutorul anumitor alimente.…

  • Ce alimente sunt interzise in insuficienta renala cronica?
    Ce alimente sunt interzise in insuficienta renala cronica?

    Persoanele care sufera de insuficienta renala cronica trebuie sa evite sau sa consume in cantitati mici sodiu, proteine, potasiu si fosfor. Drept urmare, ar trebui sa limiteze sau sa evite consumul de…

  • Exista legume interzise in bolile de ficat?
    Exista legume interzise in bolile de ficat?

    Ficatul, unul dintre cele mai vitale organe din corp, joaca un rol crucial in procesul de detoxifiere, metabolizarea nutrientilor si stocarea energiei. Cand functia hepatica este compromisa de afectiuni…

  • De ce apar poftele in timpul menstruatiei? Ce solutii exista
    De ce apar poftele in timpul menstruatiei? Ce solutii exista

    Poftele alimentare in timpul menstruatiei sunt o experienta comuna pentru multe femei. In aceasta perioada, multe femei simt o dorinta intensa de a consuma anumite alimente, in special cele bogate in…

  • Lista alimentelor nerecomandate dupa sport
    Lista alimentelor nerecomandate dupa sport

    Indiferent de scopul pentru care faceti miscare, activitatea fizica trebuie sa se imbine cu o alimentatie sanatoasa, pentru a obtine rezultatele dorite si a va mentine in forma. De buna seama ca dupa…

  • Colina: rol, beneficii, surse
    Colina: rol, beneficii, surse

    Colina este un macronutrient esential pentru ficat, nervi, activitatea musculara, dezvoltarea normala a creierului, sustinerea unui nivel bun de energie si mentinerea unui metabolism sanatos. Colina joaca…

  • Fructe si legume care nu trebuie sa lipseasca din dieta de toamna
    Fructe si legume care nu trebuie sa lipseasca din dieta de toamna

    Cu totii suntem „topiti” dupa bunatatile din gradina pe care ni le ofera vara insorita, cum ar fi rosiile, pepenele rosu si porumbul! Insa pe masura ce vremea frumoasa incepe sa-si ia „la…

  • Alimente interzise copiilor cu autism - lista si recomandari
    Alimente interzise copiilor cu autism - lista si recomandari

    Autismul este o tulburare de neurodezvoltare care afecteaza comportamentul, comunicarea si interactiunea sociala a copiilor. Dieta joaca un rol esential in gestionarea simptomelor autismului, iar eliminarea…

  • Castravete: beneficii, consum, posibile contraindicatii
    Castravete: beneficii, consum, posibile contraindicatii

    Daca ati crezut intotdeauna ca sunt renumiti doar pentru gust si continutul impresionant de apa, ei bine, castravetii au si o multime de beneficii pentru sanatate. Dupa cum urmeaza sa aflati, castravetii…

  • Dieta antiinflamatoare: principii de baza si beneficii pentru sanatate
    Dieta antiinflamatoare: principii de baza si beneficii pentru sanatate

    Dieta antiinflamatoare este un model alimentar despre care multi specialisti in nutritie sustin ca ajuta la reducerea riscului de boli care sunt asociate cu inflamatia cronica. Dieta antiinflamatoare…


NOUTATI, STIRI, INFORMATII, OPINII

  • Iata ce miscari sunt interzise in hernia de disc
    Iata ce miscari sunt interzise in hernia de disc

    Hernia de disc este o afectiune a coloanei vertebrale in care un disc intervertebral (structura elastica dintre doua vertebre) se deterioreaza, iar nucleul sau gelatinos impinge prin invelisul sau fibros.…

  • Dieta oloproteica: cum se tine, beneficii si riscuri
    Dieta oloproteica: cum se tine, beneficii si riscuri

    In contextul in care obezitatea a devenit, in ultimii ani, o reala problema de sanatate la nivel global, cu riscuri mari pentru sanatate, dieta oloproteica reprezinta o optiune rapida si sigura in lupta…

  • Boala Creutzfeldt-Jakob
    Boala Creutzfeldt-Jakob

    Boala Creutzfeldt-Jakob (prescurtata BCJ) este una dintre cele mai enigmatice si mai dramatice afectiuni neurodegenerative cunoscute pana in prezent. A fost descrisa pentru prima data in anii 1920 de…

  • Entezita plantara: cauze, simptome, alternative de tratament
    Entezita plantara: cauze, simptome, alternative de tratament

    Durerea la nivelul calcaiului (plantei) este un motiv frecvent pentru care pacientul se prezinta la medicul ortoped, reumatolog sau medicul de familie. „In contextul patologiei piciorului, un diagnostic…