| Retete | Diete de slabit | Ceaiuri de slabit | |||
| Pastile de slabit | Sport | Detoxifiere | |||
| Nutritie | Arderea grasimilor |
Caloriile sunt asociate cu un aspect negativ al siluetei si, de cele mai multe ori, constituie tema principala a discutiilor legate de dieta. Din ce in ce mai multe regimuri alimentare au la baza reducerea…
Femeile dintotdeauna si-au dorit sa arate bine, iar pentru asta, cauta mereu solutii ca sa scape de surplusul de kilograme. Se spune ca o persoana sanatoasa ar trebui sa consume zilnic aproximativ 2000…
Grepferuitul se numara printre cele mai sanatoase alimente pe care le puteti manca. Fructul citric usor amarui este o gustare excelenta pentru ca ofera o portie generoasa de vitamina C, de fibre, dar…
Iris Murdoch, scriitoare si filosoafa britanica de origine irlandeza spunea despre bicicleta ca este “cel mai civilizat vehicul cunoscut de om. Alte forme de transport se dezvolta pana devin un…
Este bine-cunoscut faptul ca o alimentatie bazata pe plante tine la distanta kilogramele in plus! Fructele, legumele si alte alimente pe baza de plante contin niveluri ridicate de fibre, apa, nutrienti…
Ai kilograme in plus de care nu poti scapa? Nicio dieta pare sa nu functioneze? Resimti senzatia de maini si picioare umflate, balonare si ai dureri de cap? Foarte frecvent, mai ales in cazul femeilor,…
Ai inceput de ceva timp o dieta si rezultatele intârzie sa apara? Nu reusesti sa faci fata poftelor culinare? Ai un metabolism lent si probleme cu retentia hidrica? Este evident ca ai nevoie de…
Probioticele sunt microorganisme mici, vii, care mentin sanatatea florei intestinale. Intestinele sunt populate cu bacterii, atat benefice, cat si nocive. Probioticele sunt bacteriile bune care tin sub…
Foarte des oamenii moderni redescopera remedii pe care stramosii lor le foloseau cu succes pentru protejarea sanatatii. De cele mai multe ori, beneficiile majore ale produselor respective au fost confirmate…
Faptul ca e inevitabil sa te ingrasi dupa varsta de 40 de ani este un mit. Anul trecut s-a descoperit ca, de fapt, metabolismul, incetineste abia in jurul varstei de 60 de ani. Totusi, chiar daca stiinta…
Dieta fara carbohidrati este o versiune extrema a dietei cu continut scazut de carbohidrati. Elimina aproape complet carbohidratii din alimentatie, inclusiv cerealele integrale, fructele si majoritatea…