Exista tulburari medicale care se manifesta prin simptome evidente si masurabile, avand cauze bine stabilite si tratamente clare. Totusi, in sfera psihiatrica si psihologica exista afectiuni complexe,…
O senzatie de intepaturi in cap poate fi perturbatoare. Aceasta poate afecta si partile adiacente ale corpului, cum ar fi fata si gatul, si poate fi insotita de amorteala sau senzatie de arsura. Daca…
Nu. Doua litere simple. Un cuvant la fel de simplu care uneori poate fi surprinzator de dificil de rostit. Gasirea unor modalitati de a spune „nu” intr-un mod politicos poate fi intimidanta,…
Antropofobia mai este cunoscuta si sub denumirea de „frica de oameni” si este o afectiune caracterizata prin teama patologica de oameni. Antropofobia este diferita de tulburarea de anxietate…
Emotiile negative reprezinta o parte naturala a fiintei umane. Ele pot oferi informatii importante, care ne ajuta sa realizam ca ceva este in neregula. Dar atunci cand aceste sentimente devin persistente…
Frica de ridicol este o bariera psihologica frecvent intalnita, care poate impiedica semnificativ dezvoltarea personala si profesionala. Aceasta frica provine dintr-o ingrijorare profunda cu privire la…
Daca nu stiti despre ce sa vorbiti in terapie, printre lucrurile pe care le puteti lua in considerare se numara evenimentele recente din viata, relatiile, traumele si multe altele. Ce se intampla in timpul…
Primavara este acea perioada a anului in care plantele infloresc si natura capata culorii vii si stralucitoare. Multi oameni asteapta cu nerabdare sosirea primaverii pentru a renaste odata cu natura,…
Tulburarea bipolara, numita initial depresie maniacala, este o afectiune de sanatate mintala care provoaca schimbari de dispozitie extreme, manifestata prin alternanta intre episoade maniacale/hipomanicale…
Stresul si anxietatea reprezinta o reactie naturala pe care o aveti atunci cand nu puteti face fata anumitor evenimente sau cerinte cu care va confruntati in viata de zi cu zi. Starea continua de anxietate…
Stima de sine scazuta poate fi descrisa ca o perceptie negativa si distorsionata asupra propriei valori. Stima de sine scazuta se manifesta printr-o stare persistentă de nesiguranta si lipsa de incredere…