Informatii complete despre saptamana 16 de sarcina

Si ai ajuns la cea de-a patra luna de sarcina! Saptamana 16 de sarcina este cu atat mai speciala cu cat, in acest moment memorabil, vei incepe sa simti primele miscari ale bebelusului. In plus, sarcina va incepe sa devina vizibila, asa ca, incepand cu aceasta perioada, ea va putea fi observata si de catre ceilalti. In acest moment, fatul este de marimea unui avocado.

Bebelusul tau in saptamana 16 de sarcina

In saptamana 16 de sarcina, bebelusul masoara intre 11 si 12 centimetri de la varful capului (coroana) pana la partea de jos a feselor (sezut). De asemenea, in medie, inaltimea bebelusului in aceasta etapa, masurata de la varful capului pana la calcaie este de aproximativ 18 centimetri. Micutul tau are o greutate de aproximativ 100 de grame.

Inima lucreaza ca un adevarat “motoras”

Inima celui mic este extrem de activa, iar in aceasta perioada bate de aproximativ 150-180 de ori pe minut si pompeaza aproximativ 24 litri de sange pe zi. Impresionant, nu-i asa?

Papilele gustative

Pana in aceasta etapa, papilele gustative ale bebelusului sunt deja dezvoltate si functioneaza. De aceea, fatul poate simti gustul lichidului amniotic care ii intra in gura. Un detaliu extrem de interesant este ca lichidul amniotic capata anumite arome in urma mancarurilor pe care le consumi, iar bebelusul poate incepe sa capete preferinte gustative inca din perioada intrauterina.

Ochii bebelusului functioneaza

Micutul incepe sa prinda forta in coloana vertebrala si muschii minusculi ai spatelui, asa ca incepe sa-si indrepte cat mai mult capul si gatul.

Tot in aceasta perioada apar si primele... expresii faciale! Muschii faciali sunt tot mai dezvoltati, motiv pentru care bebelusul poate sa faca primele incruntari, chiar daca sarcina se afla in acest stadiu incipient.

Ochii incep sa dea si ei primele semne, copilul facand mici miscari laterale. De asemenea, poate sa perceapa lumina, cu toate ca pleoapele sunt inca inchise.

Pielea bebelusului este transparenta

In saptamana 16 de sarcina, fatul devine mai... aratos! Fata incepe sa capete un aspect mai uman, in timp ce trupul va fi la fel de firav pentru ca inca nu are grasime. In aceasta etapa, pielea micutului este translucida. Practic, daca ai putea privi in interiorul uterului, vasele de sange ale bebelusului tau ar putea fi vizibile sub pielea subtire.

Premiera: micutul iti poate auzi vocea

Oasele mici din urechile fatului sunt deja formate, asa ca, cel mai probabil, bebelusul iti va putea auzi vocea. Ba mai mult, studiile au descoperit ca bebelusii care aud un cantec in timp ce sunt in uter pot recunoaste melodia daca este cantata dupa nastere.

Corpul tau in saptamana 16 de sarcina

Daca esti gravida in 16 saptamani, inseamna ca esti in a 4-a luna de sarcina. Practic, au mai ramas doar 5 luni pana la sosirea pe lume a celui mic!

Simptome obisnuite in aceasta saptamana

In saptamana 16 de sarcina, te vei simti mai energica, iar starea generala va fi una buna. Exista, insa, posibilitatea ca unele simptome specifice celui de-al doilea trimestru sa continue sau sa apara, de exemplu:

- ameteala

- sangerari gingivale si nazale

- dureri de cap

- arsuri stomacale

- gaze abdominale

Pe langa aceasta, sarcina va deveni vizibila si vor aparea primele miscari ale copilului si pofte de mancare.

Primele miscari ale copilului

In aceasta perioada vei simti cum micutul incepe sa faca primele miscari. Daca nu esti la prima sarcina, este posibil sa simti miscarile bebelusului inca din aceasta saptamana. Dar, daca esti pentru prima oara gravida, semnele ar putea fi mai greu de recunoscut. In acest caz, ai putea incepe sa simti primele miscari abia in saptamana 18 sau saptamana 20.

Fie ca vei simti primele miscari acum sau mai tarziu, trebuie sa stii ca micutul este foarte activ in uter, in special intre saptamanile 14 si 19 de sarcina, cand are suficient loc de miscare.

Burtica incepe sa devina vizibila

Unele mame sunt nerabdatoare sa-si prezinte burtica, in timp ce altele fac tot posibilul sa-si tina cat mai ascunsa sarcina. Daca te incadrezi in cea de-a doua categorie, afla ca in aceasta perioada sarcina va deveni vizibila.

In schimb, viitoarele mamici care abia asteapta sa-si prezinte sarcina ar putea descoperi ca burtica lor nu este atat de pronuntata pe cat sperau. Dar asta pentru ca toata lumea este diferita, iar corpul fiecarei femei se schimba intr-un mod aparte. Fii linistita, insa! Mai ai 24 de saptamani in care burtica va continua sa creasca.

Pofte alimentare

Din cauza gretii, in primul trimestru probabil te-ai confruntat cu unele repulsii alimentare. Lucrurile se schimba in saptamana 16 de sarcina. Acum, ca poti tolera din nou vederea si mirosul alimentelor, ai putea descoperi ca ai niste pofte alimentare.

Aceste pofte sunt frecvente. Intre 50% si 90% dintre gravide le experimenteaza. Desi nu se cunoaste legatura dintre sarcina si pofte, specialistii sustin ca “vinovati” ar putea fi hormonii si necesitatea organismului de a consuma anumite substante nutritive de care fatul are nevoie.

Sfaturi pentru saptamana 16 de sarcina

Pozitia de somn

Pentru a te simti confortabil in timpul somnului:

- Seteaza o temperatura potrivita in dormitor.

- Aeriseste camera cu ajutorul ventilatorului, aerului conditionat sau lasa, pur si simplu, geamul deschis.

- Mergi la culcare cand esti obosita, astfel incat sa nu te intorci pe toate partile pentru a incerca sa adormi.

- Dormi pe o parte, in special pe partea stanga.

Alimente

Bineinteles ca te vei putea rasfata cu unele delicii mai putin sanatoase, insa moderat. Consuma alimente hranitoare, cum ar fi fructele, nucile si branza.

Miscarile bebelusului

Primele miscari ale bebelusului se simt de obicei ca niste fluturi in stomac sau bule de gaz. Mamele care nu sunt la prima sarcina le-ar putea recunoaste mai devreme. De asemenea, mamele care nu au acumulat prea mult in greutate pot simti miscarile putin mai devreme.

Cu toate acestea, nu trebuie sa te ingrijorezi daca nu vei simti bebelusul miscandu-se in saptamana 16 de sarcina. Unele mamici le simt mai tarziu, in special cele aflate la prima experienta sau mamele cu placenta anterioara. In plus, unele gravide simt miscarile fatului abia in saptamana 20 de sarcina sau chiar mai tarziu.

Referinte:

https://www.verywellfamily.com/16-weeks-pregnant-4158998

https://www.whattoexpect.com/pregnancy/week-by-week/week-16.aspx