Ce sa mancati inainte de colonoscopie? Alimente permise si recomandate

Pregatirea pentru o colonoscopie este esentiala pentru a obtine rezultate clare si precise. Aceasta se realizeaza in baza recomandarilor medicului, avand scopul de a curata colonul. Pe langa laxative si alte medicamente prescrise de medic, acesta va va recomanda si o lista de alimente permise inainte de colonoscopie. Respectarea dietei stricte, consumand doar acele alimente permise inainte de colonoscopie, este deosebit de importanta pentru o buna desfasurare a procedurii.

Colonoscopia – informatii generale

Colonoscopia este o procedura medicala utilizata pentru a examina interiorul colonului si al rectului. Aceasta este folosita pentru a depista diferite probleme precum polipii, tumorile, inflamatiile sau alte afectiuni ale colonului si rectului. Colonoscopia este adesea recomandata ca parte a screeningului pentru cancerul colorectal, mai ales pentru persoanele cu varsta de peste 50 de ani sau pentru cei cu factori de risc specifici.

Medicul foloseste un colonoscop, un tub subtire, flexibil, dotat la un capat cu o camera video si o sursa de lumina. Acesta este introdus usor prin rect si ghidat de-a lungul intregului colon, permitand medicului sa vizualizeze, pe un monitor, detaliile mucoasei colonice. In timpul procedurii, medicul poate, de asemenea, sa preleveze mostre de tesut (biopsii) sau sa indeparteze polipii care ar putea deveni cancerigeni.

Farmacistii Catena recomanda Simeticona de la Assista. Principala cauza a balonarii este perturbarea echilibrului in procesul natural de producere si eliminare a gazelor intestinale. Simeticona reduce tensiunea superficiala a bulelor de gaz din intestine, favorizand astfel fuziunea si evacuarea respectivelor bule. Datorita acestui mecanism fizic de actiune, simeticona amelioreaza senzatia de plenitudine, balonare si eructatie.

Simeticona 240 mg, 30 capsule moi, ASSISTA

Vezi detalii

Procedura este, in general, nedureroasa, deoarece se efectueaza sub sedare usoara sau moderata, ceea ce asigura confortul pacientului. Durata colonoscopiei variaza, de obicei, intre 30 si 60 de minute, in functie de complexitatea cazului si de eventualele interventii suplimentare necesare. De aceea, pregatirea adecvata prin consumarea doar a acelor alimente permise inainte de colonoscopie este cruciala.

Alimente permise permise inainte de colonoscopie

Pregatirea pentru colonoscopie, in ceea ce priveste dieta, incepe cu doua zile inainte de procedura. Medicul va va oferi o lista cu alimente permise inainte de colonoscopie, care au continut scazut de fibre. Lista cu alimente permise inainte de colonoscopie nu le include pe cele bogate in fibre, cum ar fi fructele, legumele si cerealele integrale. Acestea pot lasa reziduuri in colon, ceea ce poate afecta claritatea examinarii.

Lista cu alimente permise inainte de colonoscopie poate include:

• carne slaba: printre alimentele permise inainte de colonoscopie se numara carnea de pui, curcan sau peste, gatita la gratar, la aburi sau la cuptor. Se recomanda sa evitati carnea prajita sau afumata;
• oua: oua fierte sau omlete simple, in care sa nu adaugati branza sau legume;
• produse lactate: branza proaspata, iaurt simplu (fara seminte sau fructe), lapte si smantana. Aceasta categorie de alimente permise inainte de colonoscopie este recomandata doar celor care tolereaza lactoza;
• paine alba: produsele precum painea, chiflele, biscuitii sarati, pastele fainoase si orezul alb se afla pe lista de alimente permise inainte de colonoscopie intrucat sunt usor de digerat si nu lasa reziduuri in colon;
• cereale rafinate: fulgi de ovaz sau terci din faina rafinata, fara adaosuri de fructe sau nuci.

Chiar daca lista de alimente permise inainte de colonoscopie poate fi destul de cuprinzatoare, este important sa stiti si care sunt alimentele pe care sa le evitati:

• fructe si legume crude: salate, fructe de padure, prune, mere, pere, citrice, legume cu coaja, precum ardeii, castravetii, morcovii si broccoli nu sunt alimente permise inainte de colonoscopie deoarece pot produce balonare sau disconfort intestinal;
• cereale integrale: painea integrala, orezul brun, quinoa, orzul si ovazul integral nu sunt alimente permise inainte de colonoscopie intrucat sunt mai dificil de digerat si pot lasa reziduuri in colon;
• seminte si nuci: toate tipurile de seminte si nuci trebuie evitate, deoarece sunt greu de digerat si pot ramane in colon;
• alimente prajite si grase: evitati alimentele prajite, mezelurile grase si branzeturile fermentate.

Alimente permise inainte de colonoscopie (cu o zi inaintea interventiei)

Cu o zi inainte de colonoscopie, dieta sufera usoare modificari si devine mai restrictiva. Astfel, medicul va va recomanda sa consumati doar lichide clare, pentru a asigura golirea completa a colonului.

Lista de alimente permise inainte de colonoscopie cu o zi inaintea interventiei include foarte multe lichide, precum:

• apa: hidratarea este esentiala. Beti multa apa pe parcursul zilei;
• bulion clar: supa strecurata de pui, vita sau legume. Bulionul este unul dintre acele alimente permise inainte de colonoscopie deoarece poate fi un bun supliment de electroliti;
• sucuri clare: sucurile de mere, struguri albi, sau limonada se afla pe lista de alimente permise inainte de colonoscopie. Evitati sucurile care contin si pulpa fructelor;
• ceaiuri: ceaiul negru, verde sau de plante, fara lapte, se numara si el printre acele alimente permise inainte de colonoscopie, cu o zi inainte de procedura. Pentru un gust mai placut, puteti adauga zahar sau miere;
• cafea: cafea neagra, fara lapte sau frisca. Puteti adauga zahar;
• bauturi izotonice: bauturi pentru sportivi, fara coloranti de culoare rosie;
• bauturi carbogazoase: alegeti variantele fara cofeina si fara coloranti puternici.

Tot cu o zi inainte de colonoscopie, pe langa lista de alimente permise inainte de colonoscopie, este important sa evitati anumite lichide:

• lapte si bauturi lactate: inclusiv shake-uri, smoothie-uri si lapte de soia;
• sucuri cu pulpa: orice suc care nu este complet clar, cum ar fi sucul de portocale sau sucul de rosii;
• bauturi colorate: evitati bauturile cu coloranti rosii, purpurii sau albastri. Desi sunt lichide, acestea nu sunt alimente permise inainte de colonoscopie deoarece pot colora mucoasa colonului si pot afecta rezultatele procedurii.

Dieta in ziua colonoscopiei

In ziua procedurii, trebuie sa evitati complet consumul de alimente solide si sa continuati hidratarea adecvata cu lichide clare. De obicei, nu trebuie sa consumati nimic cu cateva ore inainte de procedura.

Pentru o pregatire mai usoara pentru aceasta procedura, este esential sa urmati recomandarile medicului. Prin urmare, aveti grija la dieta recomandata si consumati doar acele alimente permise inainte de colonoscopie si in ziua interventiei. De asemenea, aveti grija sa beti suficiente lichide pentru a preveni deshidratarea, mai ales cand incepeti regimul lichidelor clare.

In concluzie, pregatirea corecta pentru colonoscopie este esentiala pentru a asigura rezultate precise si pentru a permite medicului sa identifice eventualele probleme de sanatate. Consumul doar al acelor alimente permise inainte de colonoscopie, conform recomandarilor medicului, reprezinta pasi importanti in aceasta pregatire. Desi regimul alimentar poate parea restrictiv, urmarea lui corecta va contribui la o procedura eficienta si fara complicatii.

Surse:

https://www.guysandstthomas.nhs.uk/health-information/colonoscopy-diet-advice-and-bowel-preparation/2-days-your-colonoscopy

https://healthy.kaiserpermanente.org/washington/get-care/additional-services/gastroenterology/colon-diet-low-fiber

https://www.guysandstthomas.nhs.uk/health-information/colonoscopy-diet-advice-and-bowel-preparation/1-day-your-colonoscopy

https://www.gastroconsa.com/what-can-you-eat-before-a-colonoscopy/

https://www.medicalnewstoday.com/articles/what-to-eat-to-prepare-for-a-colonoscopy

https://healthy.kaiserpermanente.org/washington/get-care/additional-services/gastroenterology/colon-diet-clear-liquid

https://www.webmd.com/colorectal-cancer/prepare-for-colonoscopy