Navigarea prin complexitatile bolilor autoimune presupune nu doar intelegerea aspectelor lor medicale, dar si recunoasterea rolului important pe care dieta il are in gestionarea acestor afectiuni. Bolile…
Nutritie
-
Alimente permise si interzise in boli autoimuneTimp de citire: 5 minute, 19 secunde5 ianuarie 2024
-
Alimente care nu baloneazaTimp de citire: 5 minute, 6 secunde5 ianuarie 2024
Balonarea este o afectiune care apare destul de des si este foarte inconfortabila. Aceasta este caracterizata de obicei printr-o senzatie de prea plin, distensie abdominala, si poate fi cauzata de diversi…
-
Alimente bogate in histaminaTimp de citire: 5 minute, 22 secunde29 decembrie 2023
Histamina este o amina biogena care se sintetizeaza, in vivo, din aminoacidul histidina. Aceasta substanta biologic activa indeplineste un rol semnificativ in modularea reactiilor alergice. Cu toate acestea,…
-
Alimente care scad VSH-ulTimp de citire: 5 minute, 26 secunde27 decembrie 2023
VSH este un acronim pentru „viteza de sedimentare a hematiilor”, folosit pentru a denumi o analiza de sange care evalueaza nivelul inflamatiei din organism. Un nivel crescut al VSH-ului indica…
-
Telina: beneficii si modalitati de consumTimp de citire: 6 minute, 15 secunde27 decembrie 2023
Fie ca este adaugata in supe sau in preparate la cuptor, fie ca este mancata cruda, telina este una dintre cele mai prezente legume in mesele oamenilor. Telina este un aliment excelent datorita faptului…
-
Ciocolata neagra: beneficii si contraindicatiiTimp de citire: 6 minute, 24 secunde11 decembrie 2023
Oamenii mananca ciocolata intr-o forma sau alta de sute de ani. In cea mai mare parte a acestui timp, a fost sub forma de cacao lichida, obtinuta din boabe de cacao. Unele culturi - dar nu toate - au…
-
Mango – compozitie, beneficii si utilizariTimp de citire: 6 minute, 53 secunde11 decembrie 2023
Mango este fructul arborelui de mango, originar din India, Pakistan si Birmania, si are avantajul de a fi nu doar delicios, ci si plin de substante nutritive! Cu un aport deosebit de mare de vitaminele…
-
Alimente sanatoase pentru pancreas sau care sustin vindecarea luiTimp de citire: 6 minute, 22 secunde11 decembrie 2023
S.O.S. pancreasul are nevoie de ajutor! Desi este esential, tratamentul prescris de catre medic nu este suficient. Pentru a va imbunatati starea de sanatate este important sa va preparati fiecare masa…
-
Broccoli: proprietati si beneficii pentru organismTimp de citire: 6 minute, 18 secunde6 decembrie 2023
Verisor cu conopida, varza, varza kale si varza de Bruxelles, broccoli face parte din marea familie a cruciferelor, renumita pentru nenumaratele sale calitati nutritive. Sub denumirea stiintifica de Brassica…
-
Cum sa recunoasteti semnalele de satietate si sa preveniti excesul alimentarTimp de citire: 6 minute, 16 secunde29 noiembrie 2023
Satietatea este starea de constienta si satisfactie care apare dupa consumul alimentelor si bauturilor suficiente pentru a satisface necesitatile organismului. Este un semnal fiziologic si psihologic…
-
Cum sa preveniti si sa tratati deficitul de calciu cu ajutorul dieteiTimp de citire: 6 minute, 5 secunde29 noiembrie 2023
Deficitul de calciu mai este denumit si hipocalcemie, facand referire la o carenta nutritionala ce poate afecta semnificativ dezvoltarea fizica a copiilor, dar si starea de sanatate a adultilor. Calciul…
