| Retete | Diete de slabit | Ceaiuri de slabit | |||
| Pastile de slabit | Sport | Detoxifiere | |||
| Nutritie | Arderea grasimilor |
Probabil ati mai auzit ca samburii de caise sunt comori nutritionale pentru organism, insa in ultima perioada au cam fost uitate modalitatile acestora de consum. De aceea, in acest articol vom aminti…
Alimentele procesate sunt acele produse a caror stare naturala a fost modificata deliberat, din diferite motive: pentru a fi mai sigure pentru consum, a avea o perioada mai lunga de valabilitate, a deveni…
Pofta de dulce se explica in special prin reactiile pe care consumul de alimente din aceasta categorie le declanseaza in organism. Astfel, dulciurile determina eliberarea unei cantitati mari de glucoza…
Pofta de dulce este una dintre cauzele acumularii de kilograme in plus si totodata constituie un adevarat obstacol in calea eforturilor depuse pentru a slabi sau a va mentine la o greutate optima. Tot…
De multe ori, stresul prelungit, depresia, anxietatea si alte stari psihice negative sunt asociate cu acumularea catorva kilograme in plus, iar una dintre explicatii este si mancatul emotional. Acesta…
Cancerul poate avea diferite cauze iar printre acestea se numara si alimentatia nesanatoasa. O astfel de cauza era ca si inexistenta in urma cu sute de ani, cand hrana oamenilor se baza exclusiv pe ingrediente…
O ceasca de cafea fierbinte este tot ce aveti nevoie pentru a va umple instantaneu de energie si pentru a ramane activi pe tot parcursul zilei. Cafeaua este, fara indoiala, una dintre cele mai energizante…
Toata lumea stie ca nu este sanatos sa mancati noaptea si ca acest obicei constituie unul din motivele acumularii de kilograme in plus. Nimic mai adevarat, insa problema este ca, desi multi constientizeaza…
Cromul este un oligomineral care se gaseste in mod natural in multe alimente. Cu toate ca specialistii recomanda sa obtineti vitaminele si mineralele din alimente, puteti, de asemenea, sa va asigurati…
Pudra de roscove este un ingredient folosit in deserturi si produse de patiserie si care poate actiona ca inlocuitor pentru pudra de cacao. Bogata in fibre si saraca in grasimi, pudra de roscove contine…
In general, gustarile sunt privite ca o modalitate simpla de a potoli foamea intre mese, fara a se da o foarte mare importanta aportului caloric, asa cum se intampla in cazul meselor principale. Gustarile…