| Retete | Diete de slabit | Ceaiuri de slabit | |||
| Pastile de slabit | Sport | Detoxifiere | |||
| Nutritie | Arderea grasimilor |
Varza kale (Brassica oleracea var. acephala) este o varietate de varza care este originara din regiunea mediteraneana. A fost cultivata in mod traditional in Italia, Grecia si alte zone din sudul Europei.…
Consumul de fructe este, fara indoiala, un obicei bun, dar sa stiti cand sa le manancati este si mai bine. Mancati fructele in momentele optime ale zilei? Un mar pe zi tine doctorul departe, da, dar numai…
Dovleacul va trimite, cel mai probabil, cu gandul la placinta si la toamna, insa pregatiti-va sa descoperiti ca dovleacul nu inseamna doar atat. Daca vreti sa va ajutati organismul sa lupte impotriva…
Zaharul, consumat in exces, poate fi daunator din mai multe motive. Printre acestea se numara cresterea nivelului glucozei in sange si cresterea riscului de diabet, aparitia problemelor dentare, cresterea…
Procesul de slabire nu este deloc facil, insa poate deveni si mai dificil atunci cand munciti opt ore pe zi sau mai mult. Iar daca obisnuiti sa stati pe scaun toata ziua si sa mancati preparate de tip…
Planta de goji este o sursa excelenta de polizaharide si antioxidanti care sustin imunitatea, fiind un remediu cu o vechime de peste 2.000 de ani in medicina traditionala chineza. Potrivit unor legende,…
Despre radicalii liberi nu se pot spune foarte multe lucruri pozitive, acestia fiind niste compusi nocivi pentru organism, carora li se datoreaza in buna masura o serie de boli cronice si alte probleme…
Multe persoane se confrunta cu dureri de spate, situatie in care poate fi vorba de spondiloza lombara. In acest caz, disconfortul se va resimti in partea inferioara a coloanei vertebrale. Durerile din…
Calatoriile aduc cu ele bucuria explorarii unui loc nou, dar in acelasi timp pot deveni si o provocare in privinta mentinerii unui stil de viata sanatos. Indiferent daca sunteti intr-o calatorie de afaceri…
Iaurtul este unul dintre cele mai populare si apreciate produse lactate la nivel mondial. Este delicios, usor de mancat si poate fi consumat in multe moduri. Insa, cat de indicat este iaurtul? Intrebarea…
Intr-o lume plina de toxine si factori de stres, organismul nostru se confrunta adesea cu o incarcatura grea de substante nocive. Desi corpul nostru este echipat cu propriile sisteme de detoxifiere, exista…