| Retete | Diete de slabit | Ceaiuri de slabit | |||
| Pastile de slabit | Sport | Detoxifiere | |||
| Nutritie | Arderea grasimilor |
Micul dejun este una dintre mesele care pot influenta cel mai mult modul in care va simtiti pe parcursul zilei. De multe ori, alegeti alimentele de dimineata din obisnuinta: o felie de paine prajita,…
De ce nu reusiti sa slabiti? Pentru ca nu e doar despre ce si cat puneti in farfurie, ci si, sau poate mai ales, despre modul in care corpul reactioneaza la ceea ce se intampla in interior. Slabitul poate…
Excesul de sare in organism este in prezent un subiect extrem de controversat, aportul extra de sare fiind considerat factor determinant al multor probleme de sanatate. Cu toate ca dezbaterile asupra…
Vinul fiert, ciocolata calda si ceaiul sunt traditionalele bauturi de iarna la care apelam pentru a ne incalzi in zilele reci. Cu toate acestea, s-ar putea ca, uneori, cand iesiti in oras sau cand oaspetii…
Sarbatorile sunt un prilej de bucurie, de petrecere a timpului in familie, dar, in mod regretabil, reprezinta si o periooada a exceselor. Alimentele pline de grasimi si carbohidrati, sucurile dulci, consumul…
Mierea de mana este cunoscuta ca un adevarat elixir pentru sanatate, mai ales in sezonul rece. Produsa de albine din seva sau excretiile insectelor de pe copaci, mierea de mana are o culoare mai inchisa…
Excesul de grasime depusa pe abdomen reprezinta atat un dezavantaj de ordin estetic, cat si un risc cat se poate de serios pentru sanatate. In ceea ce priveste al doilea aspect, trebuie mentionat ca persoanele…
Vesti bune pentru cei carora le plac cartofii: cercetarile arata ca, desi consumul regulat de cartofi prajiti creste nivelul zaharului din sange si riscul de diabet de tip 2, consumul de cartofi in alte…
Perioada sarbatorilor, in special cea a Craciunului, este deseori sinonima cu bucuria revederii celor dragi, dar este in acelasi timp si ocazia perfecta pentru consumul unor preparate grase si a unor…
Venirea Craciunului aduce, pe langa spiritul de sarbatoare si bucurie, si mese copioase, cu multe calorii, precum si tendinta de a face excese alimentare. Dupa perioada Craciunului, in care ati petrecut…
Daca va pasa de sanatate, cel mai probabil ati auzit multe despre importanta intestinelor pentru bunastarea fizica si mentala. Adesea, conversatiile despre sanatatea digestiva se concentreaza pe stomac…