
Bataturi in talpa – cine este mai predispus?
- diformitati ale piciorului: persoanele cu deformitati ale piciorului, cum ar fi monturile (hallux valgus) sau ciocurile (ciocurile lui Haglund), pot fi mai predispuse la dezvoltarea bataturilor, din cauza presiunii suplimentare exercitate asupra acestor zone;
- activitati repetate sau sporturi: participarea frecventa la activitati sau sporturi care implica presiune sau frecare repetata asupra picioarelor, precum alergarea sau dansul, poate duce la formarea de bataturi in talpa;
- incaltamintea nepotrivita: pantofii prea stramti, prea largi sau cei care exercita presiune asupra anumitor zone ale piciorului pot favoriza aparitia acestor leziuni. Tocurile inalte pot creste, de asemenea, presiunea exercitata asupra antepiciorului;
- varsta: bataturile in talpa si calozitatile pot deveni mai frecvente odata cu inaintarea in varsta, pe fondul modificarilor care apar la nivelul pielii si a structurii piciorului, precum si a schimbarii modului in care este distribuita presiunea in timpul mersului;
- diabetul: diabetul nu reprezinta o cauza directa a baturilor, insa persoanele cu diabet, in special cele care prezinta neuropatie periferica sau circulatie deficitara, sunt mai vulnerabile la leziuni ale piciorului si la complicatiile acestora. Din acest motiv, orice zona de piele ingrosata, fisura sau leziune la nivelul piciorului trebuie evaluata cu atentie si nu trebuie indepartata agresiv la domiciliu!
In caz de bataturi in talpa, pentru un efect emolient intens, farmacistii Catena recomanda Assista Crema cu uree. Este un produs hidratant si emolient, care inmoaie pielea, imbunatatind aspectul acesteia. Se recomanda a fi folosita pentru piele uscata si/sau crapata.
Bataturi in talpa – remedii simple
1. Inmuiere in apa calduta
Scufundati piciorul in apa calduta timp de aproximativ 5-10 minute, pana cand pielea se inmoaie. Acest lucru faciliteaza indepartarea delicata a stratului de piele ingrosata. Apa nu trebuie sa fie fierbinte.
2. Indepartarea delicata a pielii ingrosate
Dupa inmuiere, zona poate fi pilita usor cu o piatra ponce sau cu o pila pentru picioare. Este important sa nu indepartati o cantitate mare de piele dint prima, deoarece pot aparea sangerari si infectii. Bataturile si calozitatile nu trebuie taiate acasa cu lame, foarfeci sau cu alte obiecte ascutite.
3. Hidratarea pielii
Aplicarea zilnica a unei creme hidratante poate ajuta la mentinerea pielii moi si la reducerea ingrosarii. Produsele care contin uree, acid salicilic sau lactat de amoniu pot contribui la inmuierea treptata a pielii ingrosate si la ameliorarea bataturilor din talpa.
4. Reducerea presiunii si a frecarii
Ingrijirea bataturii nu este suficienta daca factorul care a determinat-o persista. Purtati incaltaminte comoda, suficient de lejera pentru a nu comprima degetele si care nu exercita presiune asupra zonei afectate. Pot fi utile si branturile sau pernutele protectoare, care redistribuie presiunea si reduc frecarea.
Bataturi in talpa – remedii naturale
Desi sunt foarte intrebuintate, eficienta acestor metode nu a fost demonstrata prin suficiente studii clinice si, prin urmare, ele nu fac parte din recomandarile standard pentru tratamentul bataturilor.
1. Ulei de cocos si ulei de masline
2. Otet de mere
3. Sare Epsom
4. Uleiul esential de arbore de ceai
5. Bicarbonat de sodiu si suc de lamaie
Bataturi in talpa – cand aveti nevoie de ajutor specializat
- durere severa: daca batatura in talpa devine dureroasa si disconfortul nu se amelioreaza cu tratamentele la domiciliu sau devine mai rau, ar trebui sa consultati un medic. Acest lucru poate indica o infectie sau o alta problema;
- sangerare sau secretie: daca observati sangerare sau secretie de la nivelul bataturii, trebuie sa va adresati medicului, deoarece aceasta poate indica o infectie sau o alta afectiune;
- semne de infectie: daca pielea din jurul bataturii devine rosie, inflamata, umflata sau fierbinte la atingere, acestea sunt semne ale unei posibile infectii;
- diabet zaharat: daca sunteți diabetic, trebuie sa aveti grija de picioarele dumneavoastra si sa monitorizati cu atentie orice rana sau leziune, inclusiv bataturile. Diabeticii au un risc crescut de a dezvolta complicatii la nivelul picioarelor, iar consultarea unui medic este esentiala in cazul in care observati vreo modificare sau problema la nivelul picioarelor.
Foto: Shutterstock.com
