Rezervari online Catena

Colesterol

Colesterolul este o substanta grasa produsa de ficat de care organismul are nevoie pentru a functiona bine. Acesta se gaseste si in anumite alimente. Nivelurile de colesterol variaza in functie de varsta, greutate si sex. De-a lungul timpului, organismul tinde sa produca mai mult colesterol, motiv pentru care specialistii le recomanda tuturor adultilor sa-si verifice in mod regulat nivelul colesterolului. Ideal ar fi la fiecare 4-6 ani.

Exista trei tipuri de colesterol:

  • colesterol total
  • colesterol HDL sau colesterol ”bun”
  • colesterol LDL sau colesterol “rau”

 

Cei mai multi oameni incearca sa pastreze nivelurile acestora in echilibru. De exemplu, colesterolul total si cel LDL trebuie sa fie mentinute la un nivel scazut, in timp ce un nivel mare al colesterolului HDL poate proteja impotriva bolilor cardiovasculare, cum ar fi atacul de cord si accidentul vascular cerebral.

Pe masura ce inaintam in varsta, nivelul colesterolului tinde sa creasca. Riscul de colesterol ridicat este mai mare in randul barbatilor decat al femeilor. Femeile sunt mai predispuse la colesterol marit dupa intrarea la menopauza.

Pentru a-si tine sub control nivelul colesterolului, copiii si adultii trebuie sa duca un stil de viata sanatos si activ care sa cuprinda o alimentatie sanatoasa si miscare multa. Copiii sedentari, supraponderali, care consuma multe alimente procesate, sunt predispusi la colesterol marit.

Specialistii recomanda, pe cat posibil, o activitate fizica regulata de 30 de minute in fiecare zi. Miscarea ajuta la pastrarea unei greutati sanatoase, lucru care, la randul sau, ajuta la reducerea colesterolului.

Cu toate acestea, exista cazuri in care este nevoie de tratament cu medicamente sau alte produse care scad nivelul colesterolul, cum ar fi:

  • Statinele. Aceste medicamente blocheaza productia de colesterol.
  • Sechestrantii de acizi biliari. Aceste medicamente reduc cantitatea de grasime absorbita din alimente.
  • Inhibitori ai absorbtiei colesterolului. Aceste medicamente reduc nivelul trigliceridelor din sange si cantitatea de colesterol absorbita din alimente.
  • Unele vitamine, suplimente si produse, cum ar fi niacina, impiedica productia de colesterol HDL si reduc nivelul trigliceridelor.
  • Acizi grasi omega-3. Acesti acizi cresc nivelul HDL si il scad pe cel al trigliceridelor.

 

Citeste mai mult!

  • Ulei de Krill x90cps Rotta Natura

    ROTTA NATURA Ulei de Krill, 90 capsule

    Ulei de Krill, capsule, de la Rotta Natura, mentine nivelul optim al colesterolului. Krill Oil Rotta Natura este 100% pur, fara adaosuri de alte uleiuri de peste.   Beneficii Rotta Natura Ulei de…

  • Sanohepatic colesterol Plus x 60 compr. film.

    Sanohepatic colesterol Plus X 60 comprimate filmate

    Sanohepatic Colesterol Plus este un supliment alimentar care contribuie la functionarea normala a ficatului, mentine concentratiile normale de colesterol in sange si ajuta la eliminarea toxinelor…

  • Sanohepatic colesterol x 56 compr. film.

    Sanohepatic colesterol x 56 compr. film.

    Sanohepatic Colesterol este un supliment alimentar care contribuie la functionarea normala a ficatului, mentine concentratiile normale de colesterol in sange si ajuta la eliminarea toxinelor din organism.…

  • Secom Asparagus (Sparanghel) x 60 cps.

    Secom Asparagus (Sparanghel), 60 capsule

    Secom Asparagus (Sparanghel), 60 capsule - formula pe baza de extract standardizat din Sparanghel, cu rol in sustinerea sanatatii sistemelor urinar si digestiv.   Produsul contine extract standardizat…

  • Secom Good Routine Krill Oil x 60 caps. moi

    Secom Good Routine Krill Oil, 60 capsule moi

    Formula Secom Good Routine Krill Oil contribuie la mentinerea colesterolului in parametri normali si sanatatea articulatiilor. Secom Good Routine Krill Oil contine cele mai mari concentratii de acizi…

  • Secom Quercetin 500 mg x 90 caps.

    Secom Quercetin 500 mg, 90 capsule

    Secom Quercitin este un supliment alimentar cu beneficii complexe, avand efect antiinflamator, antialergic, antioxidant, antidiabetic si antiviral. Este benefic in afectiuni cardio-vasculare, afectiuni…

  • Omega 3-6-9 Softgels x 60 caps Solgar

    Solgar Omega 3-6-9 Softgels (60 capsule)

    Solgar Omega 3-6-9 Softgels (60 capsule) ofera un amestec de trei uleiuri premium - Peste, In si Borraj. Omega 3-6-9 contine, de asemenea, acizi grasi EPA si DHA omega-3 care sustin sanatatea si functionarea…

  • Soya Bio Lecithin 100g pulbere

    Soya Bio Lecithin 100g pulbere

    Soya Bio Lecithin este un supliment alimentar 100% natural, organic, sub forma de pulbere, recomandat elevilor, studentilor si adultilor care trec printr-o perioada solicitanta din punct de vedere…

  • Sun Flower Lecithin x 120g pulb.

    Sun Flower Lecithin x 120g pulb.

    Supliment alimentar 100% natural, Sun Flower Lecithin imbunatateste activitatea cerebrala si capacitatea de memorare, mentine functia normala a ficatului si sustine sanatatea cardiovasculara,…

  • Supreme krill omega 3 forte x 60 caps.

    Supreme krill omega 3 forte, 60 capsule, Herbagetica

    Supreme krill omega 3 forte contribuie la reglarea nivelului colesterolului, sustine sanatatea inimii, protejeaza ficatul, sustine mobilitatea articulara, creste elasticitatea pielii, ajuta in cazul sindromului…

  • Ulei din ficat de cod Lysi ,natural 240ml

    Ulei din ficat de cod Lysi ,natural 240ml

    Uleiul din ficat de cod Lysi natural este o sursa de acizi grasi Omega-3 cu rol esential in imbunatatirea sistemului cardiovascular si articular, in echilibrarea tensiunii, a colesterolului si a trigliceridelor,…