Cum sa depozitati corect medicamentele acasa

In orice casa exista un dulap sau o cutie dedicata depozitarii medicamentelor. Fie ca aveti nevoie de antibiotice, suplimente alimentare sau medicamente pentru diverse afectiuni, regulile sunt foarte simple: trebuie sa acordati atentie sporita conditiilor de depozitare pentru a-si pastra eficienta si siguranta.  Din pacate, multe persoane pastreaza medicamentele în locuri improprii, fara sa stie ca asta le poate degrada sau transforma într-un risc pentru sanatate. Prin urmare, atunci cand achizitionati un medicament, este esential sa intrebati farmacistul nu doar despre modul de administrare, dar si despre modul de depozitare acasa. Temperatura, umiditatea, dar si modul de organizare al acestora este esential.

De ce conteaza modul în care depozitati medicamentele?

Medicamentele sunt substante chimice care pot fi sensibile la:

• caldura – poate altera structura moleculelor active;
• umiditate – favorizeaza degradarea fizica sau chimica a produsului;
• lumina – afecteaza stabilitatea unor substante, în special a celor fotosensibile;
• aer – poate accelera oxidarea sau contaminarea.

Conform studiilor de specialitate, aproximativ 50% dintre pacienti nu depoziteaza corect medicamentele, iar acest lucru afecteaza rezultatele tratamentului. Consecintele depozitarii incorecte a medicamentelor sunt multiple. In primul rand, din cauza depozitarii in locuri improprii, medicamentul isi poate pierde eficienta. De asemenea, riscati sa experimentati efecte adverse neasteptate. O alta problema la care va expuneti este riscul de intoxicare, mai ales atunci cand este consumat accidental de copii sau animale de companie.

Unde ar trebui sa tineti medicamentele în casa?

In casa, exista cateva locuri importante pe care este de preferat sa le evitati atunci cand depozitati medicamentele:

• Baia – este calda si umeda, mai ales dupa dusuri fierbinti;
• Bucataria – variabilitate mare de temperatura, aburi, expunere la lumina;
• Pe pervaz sau langa geam – expunerea la soare direct scade eficienta produselor.

Conform instructiunilor de depozitare mentionate pe majoritatea prospectelor, locurile recomandate pentru depozitare pot fi:

• Un dulap închis, într-un spatiu uscat, ferit de lumina si caldura excesiva – ideal un dormitor sau o camara.
• Un sertar aflat la înaltime, cu sistem de siguranta pentru copii.
• Daca produsul trebuie tinut la frigider (precizat pe ambalaj sau în prospect), pastreaza-l într-un recipient etans, separat de alimente, în partea de jos a frigiderului.

Este important sa stiti ca nu toate produsele suporta congelarea. Daca un medicament e expus accidental la temperaturi foarte joase, mai bine intrebati farmacistul inainte daca mai poate fi folosit.

Temperatura ideala si umiditatea – de ce sunt importante

Majoritatea medicamentelor au conditii recomandate de pastrare la o temperatura sub 25°C, ferite de variatii bruste si de umiditate. Umiditatea excesiva poate cauza:

• umflarea tabletelor,
• dizolvarea incorecta a capsulelor gelatinoase,
• aparitia mucegaiului în unele siropuri.

Daca aveti un spatiu unde depozitati medicamentele, dar nu sunteti convins ca umiditatea este adecvata, puteti folosi un dezumidificator de camera sau pungi cu silicagel pentru a mentine aerul uscat.

De ce este importanta pastrarea ambalajului original

De asemenea, o greseala frecventa pe care o fac foarte multi este sa arunce ambalajul medicamentului, de cele mai multe ori din ratiuni de spatiu. Acesta are de fapt un rol esential care ajuta in urmatoarele privinte:

• protejeaza produsul de lumina si aer,
• ofera informatii importante (numar lot, data de expirare, dozaj),
• contin instructiuni specifice (de exemplu: „agitati înainte de utilizare”, „a se pastra la rece”).

Este important sa evitati sa puneti medicamente în recipiente universale sau cutii fara eticheta. Depozitandu-le astfel, riscati sa le confundati sau sa le administrati gresit.

Cum organizati trusa de medicamente acasa

In orice casa, mai ales acolo unde exista si copii mici, exista o trusa de medicamente care include diverse tipuri de medicamente. Pentru a organiza o trusa de medicamente care sa includa ceea ce va trebuie cu adevarat si pentru a fi usor de gasit exact ceea va trebuie, puteti urma aceste recomandari:

• Sortati medicamentele pe categorii: durere, digestie, raceala, cronice, copii.
• Alegeti o cutie sau organizator cu compartimente separate.
• Etichetati cutiile, mai ales daca sunt mai multe persoane în familie.
• Tineti medicamentele pentru copii într-un spatiu separat, clar marcat.
• Marcati data la care ati deschis un sirop sau o crema. Unele produse au termen de valabilitate de doar 30 zile dupa deschidere.

Accesul copiilor si animalelor de companie – masuri de siguranta

Conform statisticilor actuale, peste 60.000 de copii ajung anual la urgente din cauza ingerarii accidentale a medicamentelor. Pentru a preveni astfel de situatii este recomandat sa:

• Alegeti un dulap cu încuietoare sau sistem de blocare;
• Nu lasati medicamente în geanta, rucsac sau pe noptiera;
• Învatati copiii, de la o varsta frageda, ca medicamentele NU sunt bomboane.

Si animalele pot fi tentate de mirosul dulceag al unor pastile sau siropuri. Asadar, este important sa nu lasati nimic la îndemana.

Ce faceti cu medicamentele expirate sau nefolosite?

Medicamentele expirate nu trebuie pastrate „în caz de ceva”. Pot fi ineficiente sau chiar periculoase. Asadar, este important sa verificati trusa de medicamente o data la 3-6 luni. Dupa fiecare verificare, puteti arunca medicamentele care:

• au ambalaj deteriorat,
• nu au eticheta clara,
• sunt siropuri sau creme deschise de mult timp.

Daca ati identificat astfel de produse, nu trebuie sa le aruncati in toaleta sau la gunoi intrucat substantele active pot ajunge în sol sau în apa. Le puteti duce intr-un punct special de colectare, cum ar fi farmaciile care ofera acest serviciu gratuit.

Depozitarea medicamentelor în vacanta sau deplasare

Atunci cand plecati in concediu sau pentru cateva zile intr-o alta locatie, este normal sa luati cateva medicamente esentiale. Prin urmare, atunci cand pregatiti bagajele, este important sa tineti cont de urmatoarele recomandari:

• Tineti medicamentele într-o geanta termoizolanta;
• Evitati expunerea directa la soare în masina;
• Pastrati-le în bagajul de mana, mai ales daca zburati;
• Luati in bagaj doar cantitatea necesara + cateva doze de rezerva.

Daca urmati un tratament strict, întrebati farmacistul daca exista variante stabile la temperaturi mai ridicate (de ex. insulina sau antibiotice lichide).

In concluzie, pastrarea medicamentelor in siguranta trebuie sa se faca intr-un loc racoros, uscat si intunecos. De asemenea, este important sa nu le tineti in baie sau bucatarie si sa pastrati ambalajul original. Un alt detaliu de care sa tineti cont este sa blocati accesul la medicamente din partea copilor si animalelor.

Surse:

https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000534.htm#:~:text=Know%20that%20heat%2C%20air%2C%20light,shelf%2C%20or%20in%20a%20closet.

https://ostrowonline.usc.edu/proper-storage-for-medication-prescribed/#:~:text=The%20Right%20Place%20for%20Drug,stable%20temperature%20and%20low%20humidity.

https://www.epa.gov/household-medication-disposal/safe-storage-medicines-home

https://www.getreliefresponsibly.com/safety-in-the-home

https://www.hospitaldaluz.pt/en/health-and-wellness/medicines-safely-at-home

https://www.seattlechildrens.org/health-safety/injury-prevention/safe-medicine-storage-and-disposal/