Dietele de slabit si impactul lor asupra imunitatii

Dietele de slabit si impactul lor asupra imunitatii Dietele de slabit si impactul lor asupra imunitatii

Ultima actualizare: 29 martie 2022

dietele-de-slabit-si-imunitatea

Dietele de slabit, la care apeleaza foarte multe persoane pentru a scapa de kilogramele in plus, pot avea atat efecte pozitive cat si efecte negative asupra imunitatii. In primul rand, este important de inteles faptul ca sistemul imunitar este alcatuit din foarte multe elemente, de la celule si molecule, pana la substante si organe. Pentru ca tot acest sistem sa functioneze, este necesar sa pastram un echilibru sanatos al intregului organism. Este bine de avut in vedere faptul ca stilul de viata are efecte negative asupra sistemului imunitar atunci cand nu luam in calcul o dieta echilibrata, exercitii fizice sau gestionarea corecta a stresului.

Pentru persoanele care isi doresc o scadere a apetitului si o crestere a senzatiei de satietate in timpul procesului de slabire, farmacistii Catena recomanda Naturalis Kiloslim Gold. Acest supliment alimentar contribuie la mentinerea concentratiilor normale ale colesterolului din sange si intarzie timpul de golire gastrica, optimizand eficient tranzitul intestinal. Capsulele pentru slabit Naturalis Kiloslim Gold contin Glucomannan 100, adica o fibra naturala alimentara cu o mare putere de ingrosare, ce nu poate fi asimilata si nici nu contine calorii. De asemenea, acest supliment alimentar ajuta la cresterea vascozitatii si a volumului continutului gastric.


Care este impactul dietelor de slabit asupra imunitatii?

Functionarea celulelor imune poate sa fie afectata negativ de anumite alimente si astfel riscul de aparitie a infectiilor sa devina mai mare. Atunci cand va doriti sa scapati de kilogramele in plus nu este recomandat sa urmati dietele drastice, pentru ca riscati sa dezechilibrati major metabolismul iar imunitatea organismului poate sa fie afectata semnificativ. Atunci cand alimentatia este incorecta si dezechilibrata, aportul de vitamine si minerale care este necesar pentru buna functionare a sistemului imunitar nu mai poate fi asimilat si devenim vulnerabili in fata bolilor infectioase. Specialistii au constatat ca deficitul de vitamina A, B6, C si E poate sa duca la modificarea raspunsurilor imune. La fel si in cazul deficitului de zinc, fier, seleniu, acid folic si cupru.

Pentru persoanele care isi doresc sa scape de kilogramele in plus, mentinandu-si in acelasi timp sanatatea, farmacistii Catena recomanda Naturalis AquaSlim. Aceste capsule contin o combinatie de zinc, crom si noua extracte din plante, care ajuta organismul in procesul de detoxifiere. Naturalis AquaSlim contribuie la metabolismul normal al carbohidratilor si al macronutrientilor, precum si la mentinerea concentratiilor normale ale glucozei din sange.

Ce inseamna dieta de slabit sanatoasa?

Atunci cand aveti in vedere sa urmati o dieta de slabit sanatoasa, va puteti orienta si catre suplimente cu minerale si vitamine care sa va sprijine sistemul imunitar. Pentru reducerea grasimii corporale si pentru sprijinirea unei bune functionari a organismului, farmacistii Catena va recomanda Benesio MaxiTonic. Acest produs contine o combinatie de 24 de vitamine, minerale, acizi grasi nesaturati si extracte naturale, care revigoreaza si tonifica organismul. Datorita continutului de acid linoleic, ajuta la reducerea depozitelor de grasime si a celulitei. Ginsengul coreean din compozitie ajuta sistemul imunitar, sustinand capacitatea naturala de aparare a organismului.

Persoanele care isi doresc sa slabeasca trebuie sa aiba grija ca acest proces sa nu le afecteze sanatatea, de aceea specialistii recomanda sa alegeti diete stabilite impreuna cu un nutritionist. Este bine de avut in vedere faptul ca deficitul caloric poate sa creasca foarte mult riscul de aparitie a infectiilor. Sunt foarte multi oameni care aleg diete drastice din punct de vedere al reducerii numarului de kilocalorii, pentru ca acest tip de diete este promovat mai intens, insa studiile au demonstrat ca imunitatea este afectata daca organismul nu primeste suficiente calorii in fiecare zi. Imunitatea este sprijinita de consumul de legume si fructe, pentru ca acestea au un continut bogat de fitonutrienti si de antioxidanti. 

Farmacistul Catena va recomanda:

3 la preț de 2
Naturalis KiloSlim Gold, 30 capsule

Naturalis KiloSlim Gold, 30 capsule

KiloSlim Gold este un supliment alimentar pentru…

2 la preț de 1
NATURALIS AquaSlim X 30 capsule

NATURALIS AquaSlim X 30 capsule

AquaSlim, de la Naturalis, datorita combinatiei de…

3 la preț de 2
Benesio MaxiTonic x 30 capsule moi

Benesio MaxiTonic x 30 capsule moi

Benesio MaxiTonic contine o combinatie unica de 24…