Pentru a mentine copilul sanatos este esential sa beneficiati de ingrijire prenatala regulata. De aceea, daca banuiti ca sunteti insarcinata, programati prima vizita prenatala la medic.
In timpul acestei prime vizite, specialistul efectueaza un test de sarcina si va stabili saptamana de sarcina pe baza examinarii fizice si a datei ultimei menstruatii. De asemenea, medicul va folosi aceste informatii pentru a prezice data nasterii (o ecografie efectuata mai tarziu in timpul sarcinii va ajuta la verificarea acelei date).
In toata perioada prenatala este vital ca viitoarea mamica sa aiba o alimentatie corespunzatoare si sa se odihneasca, conform instructiunilor oferite de specialist. In plus, poate incerca produse pentru perioada prenatala, insa numai la recomandarea medicului.