Uleiul de canepa: beneficii si proprietati terapeutice

Uleiul din seminte de canepa este extras din semintele plantei de canepa. Extractia are loc prin presare la rece, similar modului in care maslinele sunt presate la rece pentru a obtine uleiul de masline.

Desi canepa si planta de canabis apartin aceleiasi familii de plante, Cannabis sativa L, acestea sunt doua plante diferite si au compozitii diferite. Cea mai notabila diferenta este cantitatea de tetrahidrocannabinol (THC) prezenta in fiecare planta. THC este portiunea psihoactiva a plantei de canabis.

Pentru un par sanatos si plin de viata, farmacistii Catena recomanda uleiul pentru cresterea parului Difeel Hemp, un tratament pe baza de ulei de canepa, care stimuleaza cresterea naturala si sanatoasa a parului.

Difeel Hemp ulei pentru cresterea parului, 75ml

Vezi detalii

Desi planta de canabis are niveluri ridicate de THC (pana la 28%), concentratia de THC a plantei de canepa nu depaseste 0,3%. Astfel, produsele derivate din planta de canepa sunt utilizate in principal in scopuri medicinale.

Beneficii pentru sanatate

Numeroasele beneficii pentru sanatate ale uleiului de seminte de canepa provin din continutul sau bogat in trei acizi grasi polinesaturati: acid linoleic, acid alfa-linolenic si acid gamma-linolenic. In plus, raportul dintre acizii grasi omega-6 (acid linoleic) si omega-3 (acid alfa-linolenic) este de 3:1.

Expertii sunt de acord ca acest raport de acizi grasi 3:1 este ideal pentru sanatatea oamenilor.

Uleiul din seminte de canepa ofera urmatoarele beneficii pentru sanatate:

Imbunatatirea aspectului pielii

Un studiu dermatologic a constatat ca prin consumul pe cale orala de ulei de seminte de canepa se amelioreaza simptomele dermatitei atopice, cunoscute si sub numele de eczema. Cercetatorii atribuie aceste rezultate acizilor grasi gasiti in uleiul de seminte de canepa.

Uleiul din seminte de canepa este, de asemenea, util in tratarea altor afectiuni ale pielii, cum ar fi psoriazis si acnee. In plus, uleiul din seminte de canepa fortifica pielea si o face mai rezistenta la infectii.

Incearca Difeel Hemp ulei pentru ingrijirea scalpului, un tratament pentru par, dar care poate fi folosit si pentru masajul corporal.

Difeel Hemp ulei pentru ingrijirea scalpului x 75ml

Vezi detalii

Scade tensiunea arteriala

Acizii grasi omega-3 abundenti din uleiul de seminte de canepa pot ajuta la scaderea tensiunii arteriale la persoanele cu hipertensiune arteriala (tensiune arteriala ridicata). Cercetarile recomanda utilizarea suplimentelor de acizi grasi omega-3 impreuna cu medicamentele pentru tensiune arteriala, pentru a trata hipertensiunea.

Promoveaza sanatatea inimii

Uleiul din seminte de canepa este bogat in acid linoleic. Studiile au aratat ca o dieta bogata in acid linoleic reduce semnificativ colesterolul total si lipoproteinele cu densitate joasa (LDL) sau colesterolul „rau”.

Scaderea nivelului de colesterol reduce riscul de hipertensiune arteriala, accident vascular cerebral si boli de inima.

Analgezic

Proprietatile antiinflamatoare ale uleiului de seminte de canepa ajuta la reducerea durerii. Puteti aplica ulei de seminte de canepa direct pe zona dureroasa, pentru ameliorarea naturala a durerii.

Reduce inflamatia

S-a demonstrat ca acidul gamma-linoleic (GLA) prezent in uleiul de seminte de canepa reduce inflamatia. O analiza a studiilor sugereaza ca plantele naturale bogate in GLA sunt eficiente in ameliorarea simptomelor afectiunilor inflamatorii, cum ar fi sindromul colonului iritabil, artrita reumatoida si scleroza multipla.

Sprijina o sarcina sanatoasa

Continutul ridicat de acizi grasi omega-3 al uleiului de seminte de canepa il face un supliment benefic pentru femeile insarcinate. Studiile au descoperit ca acizii grasi omega-3 sunt vitali in timpul sarcinii. Ele sustin dezvoltarea sanatoasa a creierului si a ochilor pentru copil si pot ajuta, de asemenea, la prevenirea depresiei materne.

Diferentele dintre uleiul de canepa si uleiul CBD

Uleiul din seminte de canepa si uleiul de canabidiol (CBD) provin din speciile de plante de Cannabis sativa. Uleiul din seminte de canepa este extras din semintele plantei de canepa, care este o varietate a plantei de Cannabis sativa care contine mai putin de 0,3% THC, in timp ce uleiul de CBD provine din frunzele, tulpinile si florile atat ale plantelor de canabis, cat si ale plantelor de canepa. Ambele uleiuri pot fi identificate intr-o varietate de produse, de la cosmetice la alimentare.

Riscuri pentru sanatate

Desi uleiul din seminte de canepa ofera multe beneficii pentru sanatate, este important sa fiti constient de potentialele riscuri.

Tensiune scazuta

Capacitatea uleiului de seminte de canepa de a scadea tensiunea arteriala poate cauza probleme persoanelor care au tensiune arteriala scazuta cronic. Tensiunea arteriala scazuta (hipotensiune arteriala) poate aparea din mai multe motive, inclusiv in caz de:

• repaus prelungit la pat;
• sarcina;
• hemoragii semnificative;
• medicamente;
• probleme cu inima;
• tulburari endocrine (dezechilibre hormonale);
• soc septic (o infectie severa);
• reactie alergica;
• hipotensiune arteriala mediata neuronal (comunicare defectuoasa intre inima si creier);
• deficiente nutritionale.

Daca va confruntati cu oricare dintre afectiunile de sanatate enumerate mai sus, discutati cu medicul inainte de a utiliza ulei de seminte de canepa.

Tensiunea arteriala scazuta creste, de asemenea, riscul de complicatii si deces in timpul interventiei chirurgicale. Medicul va poate recomanda sa nu mai utilizati ulei de seminte de canepa pentru o perioada, inainte si dupa operatie.

Cantitati si doze

Desi Food and Drug Administration nu precizeaza o doza zilnica recomandata (RDA) pentru uleiul de seminte de canepa, este posibil sa doriti sa consumati ulei de seminte de canepa pentru a beneficia de efectele sale asupra sanatatii.

Cantitatea de ulei din seminte de canepa pe care o puteti lua depinde de modul in care o utilizati si de ce beneficii pentru sanatate doriti sa obtineti. Cercetatorii estimeaza ca trei linguri de ulei de seminte de canepa pe zi pot oferi cantitatea de acizi grasi, de 3:1, necesara pentru o dieta sanatoasa.

Puteti bea ulei din seminte de canepa direct sau il puteti amesteca in sosuri pentru salata sau in alte alimente. Puteti folosi si ulei de seminte de canepa in loc de ulei de masline pentru gatit.

O lingura (15 mililitri) de ulei de seminte de canepa contine:

• Calorii: 125
• Grasime totala: 14 grame
• Acizi grasi saturati: 1 gram
• Acizi grasi mononesaturati: 2 grame
• Acizi grasi polinesaturati: 11 grame

Daca utilizati ulei de seminte de canepa local, asigurati-va ca aplicati mai intai o cantitate mica pentru a va asigura ca nu sunteti predispus la aparitia iritatiilor.

https://www.webmd.com/diet/health-benefits-hemp-seed-oil

https://www.blueskyhempventures.com/blue-sky-thinking/12-incredible-uses-for-hemp-seed-oil/

https://www.forbes.com/health/body/hemp-seed-oil-vs-cbd-oil/