Menopauza inseamna declinul natural al productiei hormonilor reproductivi feminini si incheierea ciclurilor menstruale ale unei femei. In majoritatea cazurilor, menopauza debuteaza intre 40 si 50 de ani. Printre simptomele menopauzei se numara bufeurile, transpiratiile nocturne, uscaciunea vaginala, reducerea libidoului, frisoanele, acumularea in greutate, ciclurile menstruale neregulate, problemele de somn, pierderea densitatii osoase, durerile de cap, anxietatea si depresia.
Deoarece este un proces absolut natural, remediile au scopul de a ameliora simptomele. Exista o multime de medicamente disponibile, insa multe femei prefera terapiile alternative in locul medicamentelor, din cauza riscului de efecte secundare. Multe produse pentru menopauza sunt pe baza de plante si au rolul de a ameliora tulburarile induse de instalarea menopauzei.
Alte produse pentru menopauza asigura un nivel bun de progesteron. Aceste suplimente pot ajuta la echilibrarea nivelului hormonal in timpul menopauzei. Femeile aflate la menopauza ar trebui sa discute cu un medic inainte de a lua suplimente. In plus, trebuie sa urmeze cu strictete instructiunile si sa nu depaseasca doza recomandata.
Citeste mai mult!
