Pentru multi parinti, spalatul pe dinti al copiilor este una dintre cele mai mari provocari ale rutinei zilnice. Dimineata, cand totul se desfasoara pe fuga, sau seara, cand cei mici sunt deja obositi, periajul devine adesea un motiv de negociere, lacrimi sau refuz categoric. Cu toate acestea, igiena orala nu este un simplu obicei, ci o investitie esentiala in sanatatea pe termen lung a copilului.
Dintii de lapte nu sunt „mai putin importanti” doar pentru ca vor fi inlocuiti. Ei au rol in masticatie, in dezvoltarea corecta a maxilarelor, in vorbire si in mentinerea spatiului pentru dintii permanenti. In plus, cariile dentare netratate pot provoca dureri, infectii si chiar probleme generale de sanatate.
Dr. Maria Rosca, medic specialist parodontolog si stomatologie generala, subliniaza:
„Obiceiurile de igiena orala se formeaza foarte devreme. Un copil care invata de mic sa se spele corect pe dinti va pastra acest comportament si ca adult, reducand semnificativ riscul de carii si boli gingivale.”
Refuzul de a se spala pe dinti nu este, de cele mai multe ori, un simplu capriciu. In spatele lui se pot ascunde mai multe motive, pe care este important sa le intelegeti pentru a putea interveni corect.
Unii copii au gingii mai sensibile sau au avut experiente neplacute, cum ar fi durerea provocata de o carie sau de o inflamatie. Periuta poate deveni astfel asociata cu disconfortul.
Pentru un copil mic, doua minute de periaj pot parea o eternitate. Fara un stimul vizual sau emotional, activitatea este perceputa ca monotona.
Daca spalatul pe dinti nu este integrat intr-un program clar, copilul nu il va percepe ca pe o activitate obligatorie, la fel ca masa sau somnul.
Copiii nu pot anticipa consecintele pe termen lung. Daca nu ii doare nimic, nu vad de ce ar trebui sa depuna efort.
Dr. Maria Rosca explica: „Refuzul periajului apare frecvent atunci cand copilul nu intelege ce se intampla in gura lui. Pe intelesul lor, trebuie sa le explicam ca resturile de mancare sunt ca niste ‘gandacei’ care rod dintii daca nu sunt indepartati.”
Farmacistii Catena recomanda Foramen Infantil 4 periuta pentru copii+clepsidra. Periuta pentru copii are capul mic care ajunge in locurile cel mai greu accesibile, permitand curatarea eficienta a dintilor si gingiilor. Perii fini, cu varfuri rotunjite, curata smaltul dentar, fara a-l zgaria. Periuta nu raneste gingia. Este prevazuta cu un capac de protectie pentru o depozitare igienica si usoara. Manerul ergonomic permite folosirea in siguranta a periutei, iar designul atractiv ii va incanta cu siguranta pe cei mici.
Neglijarea igienei orale in primii ani de viata poate avea consecinte serioase.
Caria dentara este o distrugere a dintelui produsa de bacterii. Acestea se hranesc cu zaharurile din alimente si produc acizi care ataca smaltul. La copii, smaltul este mai subtire, ceea ce inseamna ca leziunile apar si evolueaza mai rapid.
Gingiile pot deveni rosii, umflate si pot sangera la periaj. Aceasta este o forma de gingivita, care, netratata, poate afecta structurile de sustinere ale dintilor.
Infectiile de la nivelul dintilor de lapte pot influenta mugurii dintilor definitivi aflati dedesubt, crescand riscul de defecte de smalt sau eruptii anormale.
Durerea dentara ii poate face pe copii sa evite anumite alimente, iar pierderea prematura a dintilor de lapte poate afecta pronuntia unor sunete.
Dr. Maria Rosca avertizeaza: „Caria nu este doar o gaura in dinte. Este o infectie. La copii, aceasta se poate extinde rapid si poate influenta atat sanatatea generala, cat si dezvoltarea armonioasa a aparatului dento-maxilar.”
Pentru a-i convinge pe cei mici sa se spele pe dinti, este esential sa schimbati perspectiva. In loc sa fie o obligatie impusa, periajul poate deveni o activitate distractiva, un ritual de joaca si de conectare cu parintii.
Puteti inventa o poveste in care periuta de dinti este un erou care lupta cu „monstrii cariilor”. Fiecare dinte devine un loc care trebuie curatat si protejat. Copiii raspund foarte bine la jocul de rol si la imaginatie.
Un cantecel de doua minute, special pentru spalatul pe dinti, ii ajuta pe copii sa stie cat timp trebuie sa perieze. Exista si aplicatii sau cronometre cu lumini si sunete care fac activitatea mai atractiva.
Atunci cand copilul va vede pe voi spalandu-va pe dinti, va dori sa va imite. Transformati momentul intr-un ritual de seara in care intreaga familie se spala pe dinti impreuna.
Dr. Maria Rosca subliniaza: „Copiii invata prin imitatie. Daca periajul este prezentat ca o activitate normala, zilnica, pe care o fac toti membrii familiei, sansele ca cel mic sa o accepte cresc considerabil.”
Un alt aspect important este ca instrumentele de periaj sa fie adaptate copilului.
Pentru copii, periuta trebuie sa aiba:
Periuta electrica poate fi folosita la varste mai mari, daca este special conceputa pentru copii si folosita sub supraveghere.
Pasta trebuie sa contina fluor in concentratie adaptata varstei. Fluorul intareste smaltul si il face mai rezistent la carii. Cantitatea folosita este foarte importanta:
Dr. Maria Rosca precizeaza: „Fluorul este esential in prevenirea cariilor, dar doza trebuie adaptata varstei. De aceea, recomand intotdeauna folosirea pastelor de dinti special formulate pentru copii.”
Copiii sunt oglinda comportamentului adultilor. Daca vad ca periajul este o rutina fireasca pentru parinti, il vor accepta mai usor.
Explicati-le ca dintii trebuie „maturati” usor, ca si cum ar curata o jucarie delicata. Miscari blande, circulare, fara apasare excesiva. Curatarea limbii se poate face ca un joc, „alungand bacteriile care se ascund acolo”.
Durata corecta este de aproximativ doua minute, de doua ori pe zi: dimineata si seara.
Prima vizita la stomatolog ar trebui sa aiba loc in jurul varstei de 1 an sau la scurt timp dupa eruptia primilor dinti. Aceasta nu este neaparat o vizita pentru tratament, ci una de acomodare.
Scopul este ca cel mic sa se familiarizeze cu mediul cabinetului, cu scaunul stomatologic si cu medicul, fara a asocia experienta cu durerea.
Dr. Maria Rosca explica: „Vizitele timpurii la stomatolog au rol preventiv si educativ. Un copil care vine de mic la control va percepe cabinetul ca pe un loc normal, nu ca pe unul infricosator.”
Vizitele regulate, la fiecare 6 luni, ajuta la depistarea precoce a problemelor si la invatarea corecta a tehnicilor de igiena.
Fortarea copilului: Obligarea cu forta poate crea asocieri negative si poate transforma periajul intr-o sursa de stres.
Amenintarile: Expresii precum „daca nu te speli pe dinti, mergem la dentist sa te doara” nu fac decat sa creasca teama de stomatolog.
Neglijarea periajului de seara: Periajul de seara este cel mai important, deoarece in timpul noptii productia de saliva scade, iar bacteriile se inmultesc mai usor.
Recompensele nepotrivite: A oferi dulciuri ca recompensa pentru spalatul pe dinti este contraproductiv.
Iata raspunsurile la cele mai frecvente intrebari oferite de dna dr. Maria Rosca, medic specialist parodontolog si stomatologie generala
1) De la ce varsta trebuie sa inceapa periajul?
„Periajul trebuie sa inceapa chiar din momentul in care apare primul dinte, adica, in medie, in jurul varstei de 6 luni, desi exista variatii perfect normale. Multi parinti cred ca dintii de lapte nu conteaza, pentru ca vor cadea, dar acest lucru este o conceptie gresita. Dintii de lapte mentin spatiul pentru dintii permanenti, ajuta copilul sa mestece corect, influenteaza dezvoltarea maxilarelor si chiar pronuntia. La inceput, nu aveti nevoie de o pasta de dinti in cantitate mare. Puteti folosi o periuta foarte moale, cu cap mic, sau un degetar de silicon, si sa curatati delicat suprafata dintelui. Important este sa creati obiceiul si sa normalizati gestul. Pe masura ce apar mai multi dinti, periajul devine o rutina zilnica, dimineata si seara, iar parintele trebuie sa fie cel care periaza efectiv pana cand copilul capata suficienta coordonare. In general, recomand supraveghere si ajutor activ pana in jurul varstei de 7–8 ani.”
2) Cat fluor este sigur pentru copii?
„Fluorul este unul dintre cele mai eficiente instrumente de preventie impotriva cariilor, pentru ca intareste smaltul si il face mai rezistent la atacul acid produs de bacterii. Cand spunem ‘cat fluor este sigur’, trebuie sa ne gandim la doua lucruri: concentratia din pasta si cantitatea de pasta folosita. Pastele de dinti pentru copii au, in mod normal, concentratii adaptate varstei, iar pe eticheta este mentionat continutul de fluor (de exemplu, in ppm). In practica, cel mai important este sa respectati doza de pasta: sub 3 ani, o cantitate foarte mica, cat un bob de orez; intre 3 si 6 ani, cat un bob de mazare. Copilul trebuie supravegheat pentru a reduce riscul de inghitire a pastei. Inghitirea repetata in cantitati mari poate creste riscul de fluoroză dentara, adica aparitia unor pete albicioase pe dinti, mai ales pe dintii permanenti in formare. De aceea, recomand intotdeauna produse adecvate varstei, doze corecte si control stomatologic periodic, astfel incat preventia sa fie eficienta si sigura.”
3) Ce facem daca gingiile sangereaza?
„Sangerarea gingiilor la copii este, de cele mai multe ori, un semn de inflamatie gingivala, numita gingivita. Inflamatia apare in principal din cauza placii bacteriene - acel strat lipicios care se depune pe dinti atunci cand periajul nu este suficient de eficient, mai ales in zona gingiei. Un mit foarte raspandit este ca, daca gingiile sangereaza, trebuie sa opriti periajul. In realitate, opusul este adevarat: trebuie sa continuati periajul, dar bland si corect, pentru ca placa este cauza, iar indepartarea ei duce la vindecare. Alegeti o periuta cu peri foarte moi si insistati usor la linia gingivala, fara apasare agresiva. Daca copilul se plange de disconfort, puteti incepe cu periaje mai scurte si cresteti treptat durata, pe masura ce inflamatia scade. Totusi, daca sangerarea persista mai mult de 7–10 zile, daca exista durere, umflare evidenta sau respiratie urat mirositoare, este obligatoriu un consult stomatologic. Uneori, pot exista carii interdentare, tartru sau chiar probleme asociate eruptiei dentare, iar acestea necesita evaluare si tratament.”
4) Este periuta electrica potrivita pentru copii?
„Periuta electrica poate fi o alegere foarte buna pentru copii, atat timp cat este adaptata varstei si folosita corect. Avantajul principal este ca miscarea automata poate indeparta mai eficient placa bacteriana, mai ales la copiii care nu au inca dexteritatea necesara pentru un periaj manual corect. In plus, pentru multi copii, periuta electrica este ‘mai distractiva’, mai ales daca are lumini, aplicatie sau cronometru integrat. Totusi, exista cateva reguli: capatul periutei trebuie sa fie mic si moale, iar periajul trebuie facut fara presiune. Periuta electrica nu inseamna ca lasati copilul singur si problema e rezolvata. Parintele trebuie sa supravegheze, sa ghideze periuta pe fiecare suprafata si sa se asigure ca durata este suficienta - aproximativ doua minute. De asemenea, este important sa nu se foloseasca periute electrice pentru adulti la copii mici, pentru ca pot fi prea puternice si pot irita gingiile. Recomand periuta electrica mai ales dupa 3–4 ani, in functie de copil, si intotdeauna cu implicarea parintelui in rutina.”
5) Cum gestionam teama de stomatolog?
„Teama de stomatolog apare, de multe ori, din doua surse: experiente neplacute (durere, urgenta, tratament complex) sau anxietatea transmisa de adulti. De aceea, cea mai buna strategie este preventia fricii: aduceti copilul la controale de acomodare, inca de la 1 an sau de la aparitia primilor dinti, chiar daca nu exista probleme. In aceste vizite, copilul se familiarizeaza cu mediul, vede scaunul, instrumentele, invata ca stomatologul este un aliat, nu o amenintare. Un alt aspect esential este limbajul folosit acasa. Evitati expresii de tipul ‘daca nu te speli pe dinti, te ducem la dentist sa iti faca injectie’ sau ‘o sa te doara’. Acestea construiesc anxietate. In schimb, folositi explicatii simple si pozitive: ‘mergem sa verificam dintisorii’, ‘doamna doctor ne ajuta sa ii pastram sanatosi’. Daca copilul are deja frica, este util sa incepeti cu vizite scurte, fara interventii, si sa alegeti un cabinet obisnuit sa lucreze cu copii. Frica se reduce prin repetitie, predictibilitate si incredere, iar parintele are un rol major in a transmite calm si siguranta.”
Convingerea copiilor sa se spele pe dinti nu tine de constrangere, ci de educatie, rabdare si exemplu personal. Spalatul pe dinti trebuie sa devina o rutina placuta, un moment de joaca si de apropiere, nu o sursa de conflicte.
Un copil care invata sa isi ingrijeasca dintii va deveni un adult cu un zambet sanatos, fara teama de dentist si fara probleme dentare majore.
Surse
https://www.southuniversitydental.com/blog/tips-to-convince-kids-to-brush-their-teeth
https://foxkidsdentistry.com/blog/encourage-kids-to-brush-teeth/
DESCOPERA PRODUSE
CONTACT
CELE MAI NOI ARTICOLE
www.catena.ro - copyright 2026,
Toate drepturile rezervate
CATENA PHARMA SRL
Nr. Registrul Comerţului: J03/2710/2023
CUI: RO 3008793
Adresă sediu social: judetul Argeş, municipiul Piteşti, strada Banat nr.2
Distribuie pe WhatsApp
Distribuie pe Facebook