Orezul expandat este o cereala usoara si crocanta, fiind o gustare extrem de apreciata in India de zeci de ani. Cu toate acestea, nu este doar un deliciu gustos. Orezul expandat poate fi, de asemenea,…
Nutritie
-
Orez expandat – ce este, cum se obtine si ce beneficii are?Timp de citire: 3 minute, 6 secunde29 mai 2024
-
Clorura de sodiu: beneficii si utilizariTimp de citire: 6 minute, 28 secunde29 mai 2024
Clorura de sodiu (NaCl) este un compus esential cunoscut si sub numele de sare. Clorura de sodiu este formata din atomi de sodiu si clorura. Cand sunt dizolvate in fluidele corporale sau in apa, aceste…
-
Lista de alimente antiinflamatoareTimp de citire: 6 minute, 59 secunde28 mai 2024
Inflamatia, ca functie a organismului, este un proces benefic. Cand corpul este afectat de o leziune sau boala, sistemul limfatic (imunitar) intra in actiune, punand la treaba armata de celule albe din…
-
Fistic: proprietati, beneficii, contraindicatiiTimp de citire: 6 minute, 0 secunde21 mai 2024
Unul dintre cele mai delicioase ingrediente care se gasesc in deserturi, fisticul adauga un strop de culoare preparatelor. Aceste seminte comestibile ale Pistacia veratree reprezinta o sursa de grasimi…
-
Rubarba: ce este si ce beneficii areTimp de citire: 6 minute, 6 secunde15 mai 2024
Rubarba este considerata de multe persoane un fruct minunat datorita gustului sau dulce-acrisor, mai ales ca este folosita in produsele de brutarie, cum ar fi placinta cu rubarba. Cu toate acestea, rubarba…
-
Beneficiile consumului de ananasTimp de citire: 6 minute, 14 secunde15 mai 2024
Ananasul este un fruct delicios si versatil, bogat in nutrienti si beneficii pentru sanatate. Dar, sa aflam cateva lucruri despre originea ananasului si cum a ajuns el astazi si pe mesele noastre. Ananasul,…
-
Malnutritie: cauze, factori de risc, tratamentTimp de citire: 6 minute, 40 secunde14 mai 2024
Malnutritia este o afectiune care poate fi cauzata fie de un deficit, fie de consumul excesiv de nutrienti. Tipurile de malnutritie sunt: 1. Subnutritie Acest tip de malnutritie este provocat de lipsa…
-
Care sunt alimentele care scad rezistenta la insulina?Timp de citire: 5 minute, 34 secunde14 mai 2024
Rezistenta la insulina este un fenomen progresiv, care afecteaza in primul rand ficatul, muschii si tesutul adipos. Ca urmare a desensibilizarii la actiunea insulinei, hormon hipoglicemiant care are rolul…
-
Coacaze: proprietati si beneficii pentru organismTimp de citire: 6 minute, 37 secunde30 aprilie 2024
Cu toate ca sunt bogate in nutrienti, versatile si benefice pentru organism, coacazele nu se numara printre cele mai consumate fructe din lume, insa ar trebui sa fie. Avand in vedere dovezile care arata…
-
Ce este si cum se consuma leurda?Timp de citire: 5 minute, 58 secunde26 aprilie 2024
Leurda, cunoscuta si sub denumirea de usturoi salbatic, este o planta delicioasa si hranitoare care poate oferi numeroase beneficii pentru sanatate. In primul rand, este bogata in antioxidanti, care pot…
-
Lista de ingrediente periculoase din alimentele fast foodTimp de citire: 4 minute, 35 secunde25 aprilie 2024
Fast foodul, fenomen omniprezent in peisajul gastronomic contemporan, ne atrage cu promisiunea gustului si a confortului imediat. Cu toate acestea, cat de bine intelegem cu adevarat compozitia acestor…
