Ardeiul Cayenne (Capsicum annuum var. cayenne) este cunoscut atat pentru utilizarile culinare, cat si pentru numeroasele proprietati medicinale remarcabile. De-a lungul timpului, in medicina traditionala…
Oamenilor le place faina de migdale pentru ca nu contine gluten si pentru ca este, de asemenea, un aliment extraordinar pentru cei care urmeaza o dieta saraca in carbohidrati. De aceea, daca urmati dieta…
Sarbatorile de iarna vin cu mese imbelsugate, cu preparate traditionale si deserturi tentante. Insa, pentru cei care sufera de sindrom de intestin iritabil (IBS), planificarea meselor de Craciun poate…
Stiati ca proteinele sunt considerate „caramizile vietii”? De ce? Deoarece fiecare celula, pentru a functiona, are nevoie de acesti macronutrienti. Deficitul de proteine, mai ales pe termen…
Multi oameni stiu ca este mare nevoie de ele, insa chiar si cu atatea alimente bogate in fibre disponibile pe piata, cei mai multi se confrunta cu deficit de fibre. Din cauza alimentatiei de tip occidental…
Un par sanatos si stralucitor este rezultatul unei ingrijiri atente, iar alimentatia joaca un rol esential in mentinerea vitalitatii acestuia. Consumul regulat de alimente bune pentru par poate preveni…
Perioada Sarbatorilor este incarcata de emotii, intalniri cu oameni dragi, dar si de foarte multa mancare. Cand va aflati la masa cu familia si prietenii apropiati, cu o masa plina de bunatati, devine…
Perioada sarbatorilor este una magica, efervescenta si plina de caldura, iar atmosfera festiva se concretizeaza in absolut orice lucru: de la decorul caracteristic, pana la mesele de sarbatori. Cu toate…
Consumul de cafea decofeinizata a devenit un tabiet pentru multi dintre cei care indragesc gustul si aroma acestei bauturi si obisnuiesc sa o consume de mai multe ori pe zi. Cafeaua decofeinizata pastreaza…
Mesele de Craciun reprezinta o provocare chiar si pentru persoanele cu o stare de sanatate buna, deoarece tentatiile culinare sunt peste tot. Pentru cei cu colesterol ridicat, aceste provocari pot fi…
Diabetul zaharat de tip 2 este o boala cronica in care nivelul glicemiei (zaharului din sange) este crescut din cauza rezistentei la insulina si a productiei insuficiente de insulina. Alimentatia echilibrata…