Senzatia de maini amortite poate fi neplacuta, iar dificultatea de a simti normal lucrurile va poate afecta capacitatea de a va folosi mainile asa cum doriti. Exista mai multe cauze ale acestei senzatii, cum ar fi afectiuni ale nervilor, probleme ale coloanei vertebrale, tulburari care afecteaza creierul si chiar administrarea anumitor medicamente.
Maini amortite – informatii generale
Exista mai multe afectiuni care pot provoca o senzatie de amorteala in maini. Printre acestea se numara atacul de cord, vasculita si fibromialgia.
In functie de cauza, amorteala mainilor se poate agrava si poate fi asociata si cu alte simptome, cum ar fi durerea sau slabiciunea. De obicei, senzatia de maini amortite poate fi tratata si, cu cat faceti acest lucru mai devreme, cu atat sansele de recuperare sunt mai mari.
Tratamentul pentru maini amortite este prescris in functie de cauza.
De exemplu, daca amorteala mainilor este provocata de anumite medicamente, medicul v-ar putea recomanda un tratament alternativ.
Daca aveti o deficienta de vitamine sau minerale, specialistul poate propune consumul anumitor alimentate si/sau administrarea de suplimente.
In unele cazuri poate recomanda o procedura chirurgicala. Interventiile chirurgicale pot fi necesare in cazul in care pacientul are o tumora, o problema la spate sau daca sufera de sindrom de tunel carpian.
Semne si simptome care pot insoti amorteala mainilor
Amorteala mainilor este numita in termeni medicali parestezie si, desi este un simptom caruia cei mai multi oameni nu-i acorda prea multa importanta, acesta poate ascunde afectiuni grave. Senzatia de maini amortite se manifesta prin pierderea temporara a simtului senzorial la nivelul membrelor superioare si deseori este asociata cu senzatia de intepaturi ca de ace sau cu o senzatie ca de arsura.
Simptomele care insotesc amorteala mainilor sunt pruritul (mancarime), sensibilitatea la atingere, eruptia cutanata, pielea rece, spasmele musculare, urinarile frecvente, durerile in zona lombara, durerile cervicale, dar si starile anxioase. Nu este obligatoriu ca toate aceste simptome sa fie prezente la toti cei care au senzatia de maini amortite.
Din ce cauze amortesc mainile?
Exista o varietate de factori care pot duce la amorteala mainilor, de la cauze banale si pana la afectiuni mai grave. Poate fi vorba despre degeraturi, traumatisme, compresia unui nerv dupa ce persoana a adormit din greseala pe mana respectiva sau o foloseste intens, anemie, deshidratare, atacuri de panica sau anumite boli. Si persoanele care consuma alcool in cantitati excesive se pot confrunta cu maini amortite.
Ce medicamente pot provoca amorteala in maini?
Cele mai multe medicamente care provoaca neuropatie pot cauza, de asemenea, maini amortite.
Medicamentele asociate frecvent cu amorteala mainilor ca efect secundar sunt:
- cele folosite pentru chimioterapie;
- medicamentele care scad nivelul colesterolului;
- tratamentele pentru tensiunea arteriala;
- antibioticele;
- imunosupresoarele.
Maini amortite – afectiuni asociate
Cea mai frecventa cauza a amortelii mainii este presiunea asupra nervilor senzoriali si a vaselor mici de sange din mana, ceea ce se poate intampla atunci cand va aplecati sau dormiti pe mana. Acest lucru poate provoca o senzatie temporara de furnicaturi in maini. Din fericire, aceasta senzatie dispare de regula dupa cateva minute. Daca insa aveti neuropatie sau o boala vasculara periferica, acest simptom poate aparea mai des si dura mai mult de cateva minute.
Orice problema medicala care afecteaza nervii senzoriali periferici ai mainii poate provoca amorteala persistenta a mainii.
Unele tulburari care afecteaza regiunile senzoriale ale creierului sau ale maduvei spinarii pot provoca, de asemenea, maini amortite.
Cauzele frecvente ale amortelii mainilor sunt:
1. Tromboza venoasa tranzitorie
Este o afectiune care implica formarea unui cheag in vasele de sange, ceea ce blocheaza circulatia sangvina. Daca acel cheag se desprinde si migreaza in sistemul circulator, poate cauza infarct, accident vascular cerebral sau embolie pulmonara. Oricare dintre aceste probleme poate pune viata in pericol.
2. Atacul ischemic tranzitoriu (AIT)
In acest caz, vorbim de existenta unui cheag de sange care blocheaza fluxul sanguin catre creier, insa amorteala va trece de indata ce sangele isi va relua fluxul. Daca suspectati aceasta cauza, ar fi bine sa mergeti de urgenta la medic, caci o treime dintre persoanele care trec printr-un AIT ajung ulterior sa aiba si un accident vascular cerebral (AVC).
3. Boala arteriala periferica
Aceasta apare ca urmare a ingustarii vaselor de sange din cauza unui nivel mare de colesterol si grasimi, si provoaca amorteala in maini.
4. Sindromul tunelului carpian
In acest caz, nervul median este presat de articulatii si apar furnicaturi, amorteli si dureri la nivelul palmei, degetelor si incheieturii si chiar si ameteli. Blocajul poate fi eliminat printr-o interventie chirurgicala.
5. Bolile sistemice
In aceasta categorie se incadreaza hipertiroidismul, anumite afectiuni renale, hepatice, dar si neuropatia periferica, intalnita in special in cazul diabeticilor, sau inflamatiile cronice. Mainile amortite pot indica si o tumora cerebrala, astfel incat, daca simptomul persista, este indicat sa va prezentati la un consult de specialitate.
6. Sindromul Raynaud
Sindromul Raynaud se manifesta prin spasme trecatoare care blocheaza fluxul sangvin catre degete, provocand amortirea si invinetirea acestora. Se accentueaza in prezenta frigului.
7. Boala Buerger (trombangeita obliteranta)
Aceasta reprezinta inflamarea acuta si formarea unor cheaguri de sange prin fluxul sanguin redus de la nivelul arterelor si este intalnita in special la fumatorii cu varsta peste 45 de ani.
8. Vasculita
Este o afectiune caracterizata prin inflamarea peretilor vaselor de sange si este o posibila cauza a amortirii mainilor.
Lupusul, zona zoster, lombosciatica, scleroza multipla, neurinomul si sindromul de compresiune a plexului brahial sunt alte posibile boli care se afla in spatele mainilor amortite.
Se recomanda un control de urgenta daca amorteala mainilor este insotita de dificultati respiratorii si de mers, ameteala, incoerenta, confuzie, slabiciune, pierderea controlului vezicii urinare si a vederii.
Tratamente pentru maini amortite
Desi amorteala mainilor poate fi primul sau singurul simptom pe care il observati, afectiunea de baza este cea care trebuie tratata. Multe dintre cauzele amortelii mainilor pot avea tratamente similare.
1. Medicamente
Cele mai multe cazuri de maini amortite pot fi tratate cel putin partial cu medicamente.
Medicamentele care trateaza simptomele amortelii mainilor sunt:
- analgezicele, cum ar fi antiinflamatoarele nesteroidiene (AINS);
- antidepresivele;
- anticonvulsivantele;
- relaxantele musculare.
Medicamentele care trateaza cauzele specifice ale amortelii mainilor, nu doar simptomul in sine, sunt:
- steroizii,
- anticoagulantele,
- antibioticele.
2. Activitate fizica
Pe langa medicatie, unele afectiuni pot fi ameliorate si cu ajutorul terapiei fizice. Poate fi necesar sa evitati pozitiile prelungite care provoaca umflarea mainilor sau presiune la nivelul acestora, precum si miscarile daunatoare.
3. Alimentatie
Schimbarea alimentatiei poate fi de mare ajutor, de asemenea, in tratarea afectiunilor care cauzeaza maini amortite. Mai exact, pacientii trebuie sa aiba o dieta sanatoasa si echilibrata sau ar putea fi nevoiti sa ia suplimente.
Ajustarea dietei ar putea insemna si evitarea unor obiceiuri nocive, cum ar fi consumul de alcool si fumatul.
4. Interventie chirurgicala
Chirurgia este rareori primul tratament recomandat, insa in unele cazuri poate fi necesar.
Interventiile chirurgicale variaza foarte mult in functie de starea pacientului. Printre operatiile care pot fi efectuate se numara:
- operatia pentru sindromul de tunel carpian, care este destul de comuna si considerata cu risc scazut;
- operatia la nivelul coloanei cervicale, care necesita o perioada de recuperare mai indelungata si care ar putea fi periculoasa pentru persoanele care au probleme grave de inima;
- chirurgie pentru sindromul de apertura toracica.
5. Alte remedii
Deoarece exista multe cauze care pot sta la baza amortelii mainilor, sunt disponibile si alte posibile remedii. In functie de afectiune, medicul ar putea recomanda:
- odihna;
- comprese reci sau calde;
- mentinerea unei temperaturi optime a corpului;
- terapie cu ultrasunete;
- masaj terapeutic;
- imobilizarea mainilor (care poate presupune folosirea unei orteze);
- injectii cu botox;
- terapie cognitiv comportamentala.
Intrebari si raspunsuri despre maini amortite
1. Cand sa recomanda vizita la kinetoterapeut?
„De obicei, nu este nevoie de tratament in cazul in care amorteala apare si dispare. In schimb, daca observati ca mainile amortesc frecvent, daca amorteala persista pentru o perioada mai lunga sau va afecteaza capacitatea de a va folosi mana, acest lucru indica faptul ca este nevoie de o vizita la medic sau kinetoterapeut.
Specialistul are rolul de a descoperi ce se afla in spatele problemei si de a pune la punct un plan care sa ajute la ameliorarea disconfortului”, sustine Ecaterina Ursuleanu, specialist kinetoterapeut.
2. Cat de eficienta este kinetoterapia in ameliorarea amortelii mainilor?
„Kinetoterapia este de cele mai multe ori foarte eficienta in ameliorarea si gestionarea furnicaturilor si durerilor de la nivelul mainilor, mai ales cand problema este depistata la timp.
De exemplu, kinetoterapeutul va poate recomanda:
- sa mentineti incheieturile mainilor intr-o pozitie neutra atunci cand dormiti si in timp ce lucrati la calculator. Puteti folosi, de asemenea, o orteza pentru incheietura mainii in timpul acestor activitati;
- sa evitati sa va sprijiniti in coate;
- sa luati pauze frecvente atunci cand lucrati la calculator sau sa folositi diverse instrumente;
- sa adoptati o pozitie ergonomica atunci cand lucrati la calculator;
- sa faceti miscari usoare de intindere pentru gat, umeri si antebrate;
- sa folositi o perna adecvata pentru a va mentine gatul intr-o pozitie neutra”, declara Ecaterina Ursuleanu, specialist kinetoterapeut.
Referinte:
https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/17824-numbness-in-hands
https://www.healthline.com/health/numbness-in-hands