| Retete | Diete de slabit | Ceaiuri de slabit | |||
| Pastile de slabit | Sport | Detoxifiere | |||
| Nutritie | Arderea grasimilor |
Proteinele sunt nutrienti esentiali pentru functionarea organismului. Ele contribuie la mentinerea si dezvoltarea masei musculare, la refacerea tesuturilor si la producerea enzimelor si hormonilor. Daca…
Obezitatea infantila este o problema de sanatate extrem de serioasa. Copiii care se incadreaza in categoria obezilor nu pot fi considerati doar „grasuti” – acestia sunt supusi riscului…
Daca doriti sa scapati de kilogramele in plus sau sa aveti o dieta sanatoasa, fulgii de ovaz sunt un ingredient care nu ar trebui sa va lipseasca din meniu, putand fi consumati atat la micul dejun, cat…
Cele mai multe dintre beneficiile pentru sanatate asociate cu nutritia capsunilor se datoreaza prezentei antioxidantilor. Capsunile contin numeroase flavonoide, care sunt antioxidanti cu efect anti-imbatranire,…
De multe ori, agitatia cotidiana ne forteaza sa pierdem din vedere acele alimente bogate in fibre de care avem nevoie pentru buna functionare a organismului. Intr-o zi sarim peste micul dejun, in alta…
Daca aveti colesterol marit, e important sa acordati o atentie sporita alimentatiei, deoarece ceea ce mancati poate influenta riscul cardiovascular. Nu toate alimentele care contin colesterol trebuie…
Dulciurile sunt, probabil, cea mai mare slabiciune a oamenilor. Majoritatea pofteste la alimentele dulci pentru placerea pe care acestea o aduc. Aceasta placere este usor accesibila in zilele noastre,…
Tiroidita autoimuna, cunoscuta si sub denumirea de tiroidita Hashimoto, este o afectiune autoimuna care poate provoca hipotiroidism. Glanda tiroida joaca un rol major in metabolism, reglarea activitatii…
Dupa valul de popularitate al creatinei sau al magneziului, un alt supliment a preluat conducerea in conversatiile despre sanatate si nutritie: Psyllium husk (taratele de psyllium). Utilizatorii de pe…
Excesul de sare in organism este in prezent un subiect extrem de controversat, aportul extra de sare fiind considerat factor determinant al multor probleme de sanatate. Cu toate ca dezbaterile asupra…
Licopenul este un nutrient vegetal cu proprietati antioxidante. Este pigmentul care da culoarea fructelor rosii si roz, cum ar fi rosiile, pepenii si grepfrutul roz. Licopenul a fost asociat cu beneficii…
Diabetul zaharat reprezinta una dintre principalele boli metabolice la nivel mondial. Cele mai recente estimari ale International Diabetes Federation arata ca aproximativ 589 de milioane de adulti cu…
Adenopatia reprezinta marirea sau modificarea patologica a unuia sau mai multor ganglioni limfatici. In limbajul curent, se vorbeste frecvent despre „ganglion inflamat” sau „ganglion…
Berberina este un compus natural de origine vegetala care a atras interesul cercetarii medicale datorita efectelor sale asupra metabolismului glucozei si lipidelor, inflamatiei si microbiotei intestinale.…
Adenopatiile intratoracice reprezinta marirea ganglionilor limfatici situati in interiorul toracelui, in special a celor mediastinali si hilari. Ele sunt descoperite frecvent la radiografia toracica sau…